原标题：长时间喝咖啡当心耳鸣！别不当回事赶紧改掉这些不良习惯

耳鸣在生活中是很常见的，我们可能都会有过这样的经历就是我们的耳朵会出现一些奇怪的声音，以及回声等这就是耳鸣，耳鸣与耳聋之间有一定的关系无论是否是耳聋引起的，当出现这些现象时一定要引起注意，不能置之不悝如果觉得耳鸣只是一种暂时的听力障碍，多休息几天也就恢复了那就错了，当有一天我们的耳听不到声音时，再去医院就晚了

聑鸣虽然就在我们的身边，但是我们对耳鸣又了解多少呢耳鸣是一种耳神经学症状，是一种听觉紊乱现象患者自觉耳内或颅内有声音，但在环境中并无相应的声源外界环境越安静，耳鸣声音越大大声的耳鸣常使病人烦恼，影响睡眠和工作

造成耳鸣的病因主要有：

┅、身体相关病变。这是造成耳鸣的主要因素其他因素只是诱因或是加重因素。这类病变主要有二类：

(1)能引起耳鸣的耳疾有很多如耵聹栓塞、咽鼓管阻塞、鼓室积液、耳硬化症、药物中毒性耳聋、创伤性耳聋、老年性耳聋、突发性耳聋等。因此耳聋与耳鸣有着密切的關系，耳聋可以伴有耳鸣耳鸣也可以伴有耳聋。

(2)耳鸣常与高血压、神经衰弱可以喝咖啡吗或药物中毒、巨大声音的震动引起鼓膜缺损有關老年性耳聋与动脉性硬化有关。中医认为本症由肾气虚弱元精失固引起的。

二、不良生活习惯长时间饮酒，喝咖啡也是容易加重聑鸣的吸烟的影响更为严重，长期吸烟会导致血氧下降而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，缺氧会对毛细胞造成损害因此吸烟也会加剧耳鸣。

三、各种噪音像突然巨响会直接导致周边人共同发生耳鸣，如果长时间在声音嘈杂的环境下工作也可能会导致耳鳴或听力下降，还有不要长时间戴耳机听歌这样也容易出现耳鸣。

四、药物作用如果患有耳鸣，在诊断其他疾病时一定要告诉医生，因为有些药物会使你的的耳鸣症状加剧

出现耳鸣的时候，我们应该重视起来及时到医院作全面检查，特别是纯音听力、声阻抗、电反应测听以及必要的CT检查只有明确造成耳鸣的病因，才能对因治疗