西兰花中的营养成分很多，相对于其它蔬菜营养含量也高，所以很多的人都非常爱吃，那么患?接下来我们就一起看看专家的解答。
　　痛风能吃西兰花吗
　　痛风人群可以吃西兰花 ，痛风患者一般不能吃含嘌呤高的食物，其它的食物都可以吃，注意不能吃火锅，动物内脏、海味、鱼虾类、豆制品等食物就可以了。
　　1、西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，抑制癌肿生长。据美国营养学家研究，菜花内还有多种吲哚衍生物，此化合物有降低人体内雌激素水平的作用，可预防乳腺癌的发生。此外，研究表明，菜花中提取的一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的作用。
　　2、西兰花中的维C含量非常高，不仅对人的发育有帮助，而且能增强机体的免疫力，促进我们肝脏解毒，提高身体素质和抗病能力。
　　适用人群
　　一般人群均可食用
　　用法用量
　　1、西兰花质地柔嫩，水分含量高，纤维量少，吃起来比花椰菜更加的味美，西兰花通常作为配菜和沙拉使用;
　　2、菜花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药;
　　3、吃的时候要多嚼几次，这样才更有利于营养的吸收;
　　4、西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳，但要注意的是，在烫西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣;
　　5、西兰花焯水后，应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用，烧煮和加盐时间也不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
　　食用功效
　　菜花性凉、味甘;
　　可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;
　　主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。
　　结语：西兰花对我们的身体的发育很有好处，痛风人群当然也可以吃，常吃西兰花的人患病的几率也大大的减少了，而且是抗癌的理想食物，所以有必要多吃西兰花，它也是减肥和肥胖人群的最佳食物。
相关阅读推荐:
养生加油站百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入痛风能吃西洋参吗
痛风能吃西洋参吗
发病时间：不清楚
痛风能吃西洋参吗，痛风病人能不能吃西洋参.尿酸高 曾经的治疗情况和效果，不明显怎样就能更好些，有什么好的治疗方法没有呢，请医生帮忙解答下，谢谢
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
江西赣州于都县人民医院
擅长：肾脏疾病如肾病综合症、肾炎、急慢性肾衰等，消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血，炎症性肠病等。
你好！痛风患者可以使用西洋参，与尿酸盐的沉积无多大影响和关系，因此不影响痛风患者的病情，可以吃用。痛风患者的饮食最关键的不要过多的肉类食物尤其海鲜，啤酒和干豆类及制品和菠菜及动物内脏等食物。多喝水很重要，可以促进尿酸盐的排泄和清除，
医生回答(4)
首都医科大学附属北京中医医院
擅长：全科
你好，痛风目前是没有特别简单就能见效的治疗方法的，因为它是一种代谢障碍的疾病，是由于人体无法正常代谢嘌呤和嘌呤的代谢产物—尿酸导致的。其中嘌呤主要从食物中摄入，体内自身产生，主要是给身体提供能量、调节各种代谢及组成人体辅酶等。因此治疗痛风的主要手段，就是治疗痛风发作时带来的症状，如痛风性关节炎等，以及预防痛风的发作，如在饮食上控制高嘌呤食物的摄入等等。
一般治疗主要是控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入，如动物的内脏、海鲜等；每天饮水2000ml以上以增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药等；避免诱发因素和积极治疗相关疾病等。主要目的是使血尿酸维持正常水平。
北京积水潭医院
擅长：全科
晚期痛风选择治疗是关键的一步，晚期的痛风患者会出现痛风石，更严重的患者有肾衰竭现象，直接危及人的生命，晚期痛风的治疗一定要正规有效的方式，建议采用三位一体中医平衡疗法进行治疗，短期内可以控制病情，在一定时间会基本清除痛风现象，后期的维护保养工作对于痛风患者来讲很重要。痛风用药、怎么治疗要根据患者情况而定，不要根据自身主观意识用药，痛风怎么治疗建议在治疗痛风前期一定要经过正规的检查，了解自己的病情以后根据医嘱进行选择性较强的疗法。
首都医科大学附属北京儿童医院
擅长：全科
痛风是由于血尿酸等酸性物质在身体关节、肌肉等处沉积造成。治疗痛风，首先要避免含尿酸比较丰富的食物，如：啤酒、瘦肉等。还要避免食入阿司匹林等食物。痛风是嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种，主要是和患者的内分泌失调，饮食有关系。一般发作部位为大拇指关节，膝关节等，发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛。对于痛风的原因：在人体内有一种叫嘌呤的物质，当它的代谢发生紊乱后就会引起痛风，原发性痛风的病因是由于先天性嘌呤代谢紊乱所致属遗传性。继发性痛风的病因，可由肾脏病、白血病、药物、食物等多种原因引起。出现痛风的尿酸指数因人而异。治疗应该服用奥芬，吲哚美辛，配合中药调理看看，血脂尿酸偏高应予饮食控制，低脂饮食，少进食豆类、啤酒、动物内脏、海鲜等。现在市面上广告治疗痛风的药物很多，患者不要轻易相信，以免上当受骗。
首都医科大学附属北京同仁医院
擅长：全科
您好;尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右，其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加，排泄量减少，尿酸在血液中的浓度就会增高（正常人的尿酸在血液中应该低于200ml/dl），出现高尿酸血症。 尿酸高应该警惕痛风的可能。如果只是尿酸偏高通过饮食来调节，如戒酒，少食油腻、动物内脏、海鲜等。多饮水，多食蔬菜水果。因为痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病，肾功能异常时由于肾脏的尿酸清除率下降也会引起尿酸水平上升。所以治疗的根本镇痛、补肾和降酸。
向医生提问
（尿酸性关节炎）
痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇趾的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热、发红和压痛。作血尿酸检查可以确诊。应用药物治疗有较好的疗效。
多发人群：40岁以上的男性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000——10000元）→ 痛风可以吃皮蛋吗?还有西兰花！
痛风可以吃皮蛋吗?还有西兰花！
健康咨询描述：
痛风可以吃皮蛋吗?还有西兰花！
？
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&您好，皮蛋可以吃，但是一定要少吃。西兰花是不可以吃的。因为很多蔬菜中本身没有大量的嘌呤成分，在很多痛风的饮食方法中多半极力推荐患者多进食蔬菜，饮食以蔬菜为主，在痛风病人的饮食中，注意如下几种常见的蔬菜，防止痛风发作。下面详细介绍痛风病不能吃什么菜。　　1，野菜中的马齿笕　　马齿笕是野菜中口味较好的一种蔬菜，专家指出，马齿笕中海油一定量的嘌呤成分，痛风患者在饮食的过程中注意保证此类野菜的干净，同时低量进食。　　2，十字类的蔬菜　　所谓十字类的蔬菜指的是各种花菜类蔬菜，比如说菜花，花菜，西兰花等食物，其中有较多的维生素食物，本身痛风病人应多吃的，但是考虑到这类菜肴中也有一定量的嘌呤成分，因此痛风病人应该控制进食。　　3，芥菜类数次　　较为常见的芥菜类蔬菜有大头菜，专家建议痛风病人在食用的过程中不要生吃此类菜肴。　　4，豆类蔬菜　　豆角，四季豆，豌豆，毛豆等豆类蔬菜痛风病人不能进食，这是痛风的饮食基本要求，因豆类食物属于高嘌呤食物的一种，不利于痛风的健康恢复。　　痛风的饮食蔬菜要注意饮食的基本要求，提醒痛风病人，以上介绍的几种常见的蔬菜类进食要有所了解，这些食物控制进食和不进食都是有方法的。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单...
好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年
常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
参考价格：5
参考价格：265
参考价格：70
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品适用于：
1. 治疗骨关节炎急性期和慢性期...
参考价格：￥66
本品治疗痛风性关节炎的急性发作﹐预防复发性痛风性...
参考价格：￥5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-痛风患者千万不能吃的6种东西，会痛死！
随着人们生活水平的提高，痛风这种富贵病也越来越普遍。痛风实质上是一种代谢病，是体内尿酸生成和排泄的不平衡导致的，所以在控制痛风方面，控制饮食是很重要的，以下6种食物痛风患者千万不能吃，否则真的会痛死！ 1、腌菜 痛风病人多吃腌菜的话很容易加速尿酸沉淀，这主要是因为腌菜中含有大量的亚硝酸盐，这种成分很可能最后会生成致癌物质亚硝酸铵，进而增加致癌风险。最重要的是，酸菜中富含钠成分，这种成分会促使尿酸沉淀，所以痛风的人最好少食用腌菜。 2、海鲜 海鲜是痛风的第一大忌，不要考虑少吃一点没有问题，它们当中没100g的嘌呤含量高的惊人，千万不要去触碰。 3、桂皮 即中药肉桂。性大热，味大辛，有“小毒”，为常用的芳香调味品。但多食久食，有助热上火、动血伤阴之弊。尤其是在痛风急性发作期，更不可服食辛热助火的肉桂，若食之，势必加重病情，增剧疼痛。 4、酸奶 酸奶虽然有着非常好的作用，但是痛风患者是不能够食用的，它会直接地加重病情的发展。 5、狗肉 狗肉为温补性食品，又含有嘌呤类物质，痛风者体内嘌呤代谢紊乱，其急性发作期又类似中医的热痹，故凡痛风者忌吃狗肉，尤其是在急性痛风性关节炎发作期间，更当禁食。 6、鹅肉 鹅肉甘润肥腻，是高胆固醇食物，且为发性食物，痛风者多食能助热碍湿而引起复发，因此也不能食用。 饮食是不可缺少的降低痛风的危害性的方法，通过合理的饮食搭配，能促进自己体内的尿酸排出，同时痛风病人一定要注意多喝水，每日饮水量应超过2000毫升，虽然痛风患者不宜喝浓茶，但一些可以辅助降尿酸的淡茶还是可以饮用的。痛风患者可以每天用3-5g苦苣根茶泡水喝，可达到辅助降尿酸治痛风的作用。 苦苣是一种兼具食用和药用两种功用的特殊植物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品，同时被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。苦苣主要药用的就是其根茎，因为根茎含有更多的有效成分菊苣多糖。苦苣根茶具有很好的保健功效，是高尿酸、结肠炎病人的健康茶饮，可综合调节痛风患者的体内血脂和尿酸含量，且作用持久稳定。 此外，痛风患者应做到饮食有度，绝不暴饮暴食，一次大量摄入嘌呤通常会导致痛风急性发作。
正在载入...
暂时没有数据
打开凤凰新闻观看更流畅