我现在烦恼心情不好怎么解决每天心里烦恼,每天就是心里想2014年左边头被打了, 脑震荡,没有昏迷时,左边头骨头痛

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每天无精打采做什么都提不起精神。心里很失落做恶梦。
  • 调整一下自己的心态不要这么消极!做一些自己喜欢的事情
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  • 找些自己感兴趣的事情去做,例如:购物和好友聊天,旅游谈恋爱,自我放纵
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