在校高中中学生怎么减肥肥

在上学期间应该怎样减肥?进高中后学

16岁 发病时间:最近一年

在上学期间,应该怎样减肥进高中后,学习压力大很努力学习,但越来越胖一般都是三餐按时吃饭,但每天都要喝一杯牛奶和一个面包,晚上10点吃苹果请问医生,我要怎样减肥

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