鲫婴儿炖鱼汤放什么好吃可以放鳕鱼给宝宝吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-23 08:12 标签： 婴儿炖鱼汤放什么好吃

鳕怎么蒸给宝宝吃：清蒸鳕鱼

鳕魚一块、葱适量、姜适量、西兰花适量

1、鳕鱼洗净摆盘子中间姜切丝，葱切花放在上面西兰花焯水，摆在盘子两边

2、锅中加水，放叺蒸8分钟

3、宝宝美味的银鳕鱼就做好了，盘子边的西兰花味道也是一级棒的

小贴士：适合一岁半的宝宝食用，注意一定要把刺挑干净

鳕鱼怎么蒸给宝宝吃：番茄蒸鳕鱼

鳕鱼一块、番茄半个、生姜两片、橄榄油两滴

1、鳕鱼块解冻，洗干净用用纸吸干水分，两面抹上柠檬汁!腌一会

2、把番茄切半个连同姜片铺在鳕鱼上!水开后上蒸锅，蒸十五分钟左右!具体的时间要看鳕鱼的大小!蒸到鳕鱼变色

3、熟了之后拿出来，很轻松的就去掉番茄的皮去掉姜片，连同盘子里的人水倒掉

4、取鱼肉去皮去骨，连同番茄一起压碎滴上两滴橄榄油!就可以叻!给宝宝吃的时候注意鱼刺。

小贴士：适合一岁以上宝宝食用番茄熟了之后很好去皮，所以没必要去皮在蒸

鳕鱼怎么蒸给宝宝吃：香菜蒸鳕鱼

鳕鱼一块、香菜少许、葱姜蒜切丝少许

1、鳕鱼洗净，刮去鳞片加入、、 、放入冰箱腌制十分钟。

2、蒸鱼豉油和混合一起撒在鱈鱼上，葱姜切丝蒜切末，铺在上面

3、上锅蒸十五分钟，出锅前撒香菜就可以了

小贴士：适合一岁以上宝宝食用，要是宝宝不喜欢吃香菜也可以撒上其它的蔬菜来代替。 

你好,可以给宝宝晾凉了之后吃,肉┅定要弄得碎碎的,这样才比较好消化
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