九个月的宝宝应该九个月宝宝吃什么辅食食好呢
九个月的宝宝可以尝试的食物种类太多了,肉类蛋类,禽类鱼虾,蔬菜水果都可以嘗试了。可以弄得稍微质地粗糙一些或者软的易抓握的手指食物来锻炼宝宝的咀嚼能力和手眼协调的能力
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九个月的宝宝属于辅食添加中期了,大部分的蔬菜根茎类和肉类都可以添加比如鱼,虾牛肉,鸡肉蛋黄等。已经長了牙的宝宝辅食不用再做得特别细腻,稍微有点颗粒可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
建议从6个月开始添加辅食的顺序:米糊、菜(水)苨、果(水)泥、蛋黄泥、鱼泥7~9个月:烂面、碎菜、全蛋、肉末。鸡蛋不失为一种经济实惠的食品对于没有过敏或者不耐受的孩子來说,鸡蛋是不错的食品
九个月的孩子可以吃很多东西了,米糊米粉,蔬菜泥水果泥,米汤烂面条,肉泥肉松这些都可以吃的。
原则是选择清淡好消化的食物宝宝生病时消化功能弱,太油太腻肯定不适合但是没有必要停掉肉类、鸡蛋等,因为身体恢复需要这些营养素对于正在加辅食的宝宝,可以继续已经加过的食物不要增加新的食物种类。
都可以尝试了需要注意的是每天尝试新添加一種新的食物,少量观察两三天,如出现过敏则回避并且回避时间较长,至少一个月以上妈妈意见,仅供参考