芹菜与笋能一起炒吗和笋丝能做凉菜吗

别名:笋、毛笋、竹芽、竹萌

禁忌人群:胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人慎食;儿童不宜多食

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肥胖和习惯性便秘的人


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