上海及周边有什么比较好的适合做户外拓展和拓展训练的地方
　　对于很多HR来说，组织一场老板满意、同事开心的户外拓展活动是一件非常头疼的事情，每当老板说这个月要出去开展活动，这个事情交给你去跟进了，是不是顿时“虎躯一震”，不知从何下手呢?其实出去开展拓展活动无非是2个问题，一个是去哪儿?另一个是就是做什么?今天小编就整理了一些适合做户外拓展和拓展训练的好去处：
　　一.上海适合做户外拓展和拓展训练的好去处
　　1.佘山国家森林公园
　　佘山国家森林公园位于上海市郊西南松江区境内。距市中心30公里，是上海唯一的自然山林胜地，山高90米,方圆9公里,为上海地区最高峰。山上松竹茂密、景色秀丽。佘山国家森林公园以回归大自然为主旋律,修复了一批名胜古迹、同时新建了供各游客游览、娱乐的景点和场所20多处。这座以竹为景,以竹为胜,鲜花盛开,鸟语花香,四季如春,清幽宁静的森林公园,是游人户外休闲、露营游玩的旅游胜地。　　
　　森林公园、包括东西佘山、天马山、凤凰山、小昆山等12座山峰。园林佛香泉、洗心泉、三冷泉与摩崖石刻、眉公钓鱼矶交相映辉;骑龙堰、涌月台、木鱼石与透道者塔、天马斜塔相映成趣。山上远东第一大教堂与中国一流的天文台融为一体;山下森林百鸟苑、空中缆车、旱地雪撬集于一地。登高远眺，九峰三泖，山山玲珑，胜迹相连，如入画卷;漫步林间，桃红柳绿，处处俏丽，景景娇艳，胜似云间。
　　佘山月湖生态公园包括500亩水面的月湖和毗邻的小佘山及环湖的大片绿地，恬静、温馨、自然。月湖是佘山国家森林公园内一颗璀璨的明珠，镶嵌在佘山、薛山、凤凰山之间，弥足珍贵，是佘山的点睛之笔、神采之笔。
　　2.淀山湖
　　淀山湖是上海最大的天然淡水湖泊，有“东方日内瓦湖”之誉，面积62平方公里，属于太湖流域，是上海的母亲河——黄浦江的源头，有“风吹芦苇倒，湖上渔舟飘，池塘荷花笑”的怡人景象。环湖散落着享誉盛名的朱家角古镇、上海大观园、东方绿舟、上海太阳岛、陈云纪念馆等5个国家AAAA级景区;有3个国际标准高尔夫球场;还有环湖步道、湿地公园、乡村旅游和度假村，观光和休闲设施齐全，古今气质交融。淀山湖不仅面积大，相当11.5个西湖，而且水质清澈(国家二级水质)，适宜开展水上运动，露营、烧烤、休闲等项目。　　
　　淀山湖在上海青浦县西，邻接江苏省。淀山湖呈葫芦形，面积63平方公里，水深约2米，并与黄浦江、吴淞江相通，水产丰富。淀山湖湖水碧澄如镜，沿岸烟树迷茫，富有江南水乡风光。淀山湖西接太湖，东连黄浦江，烟水迷蒙，碧波浩淼。淀山湖又是风光旖旎的旅游胜地，保存和修建了一大批文物胜迹，辟有淀山湖游览区，区内湖光山色，环境幽雅，冬季梅花处处盛开，景色格外动人。
　　3.海湾国家森林公园
　　在海湾国家森林公园,占地面积16000亩。您可以尽情呼吸四百万株生态林木为您日夜净化的新鲜空气;公园选择景观较好的3平方公里(4500亩)中心区域，作为一期对外开放，分为5个板块，分别为：游乐活动区、水上活动区、文化观赏区、湿地生态区、度假休闲区(规划建设中)。同时，配备了为游客服务的用餐、园内交通、通讯、停车等设施。日公园正式对外开放，开园以来社会反响良好，已经逐渐成为广大市民心中的天然大氧吧，休闲度假、露营游玩的理想场所。　　
　　上海海湾国家森林公园将建设成以滨海森林为特色、生态维护、休闲旅游为主导，兼有体育娱乐、居住和现代农业等功能为一体的全新概念的国家森林公园。按照公园的总体设计，森林生态景观根据不同垂直度、空间位置和季节景观的需要，营植浑厚而又凸显自然的复合混交林群落：将观花、观叶、观果有机结合，用各种彩叶树种星点在绿色的本底之中，公园已经形成了以森林生态为基础的多彩的城市森林景观。
　　4.共青国家森林公园
　　上海共青国家森林公园位于上海市东北部,公园总占地面积为1965亩，其中对外开放的绿地面积
1870.6亩。公园是以森林为主要景观的特色公园，共种植200余种树木，总数达30多万株。公园分为南北两园。绿意葱茏的共青森林公园不仅是上海的绿洲，也是娱乐者的天堂，掩映在绿荫丛中的特色娱乐对申城市民来说也别有一番吸引和意趣。除观景之外，公园为迎合不同层次、不同喜好的游客需要，设置了野趣性、挑战性、运动性、刺激性、情趣性等各类娱乐项目30多项,游人也可在园内骑马，烧烤和垂钓，成为节假日旅游的好去处。　　
　　共青森林公园以植物造景为主，植树近20万株，品种200多种，配以丘陵、草地、湖泊、溪流、密林、竹丛等构成了富有野趣幽深的自然空间，形成了"松涛幽谷"、"丛林原野"、"秋林爱晚"、"水乡映秀"、"植树纪念林"等十二大景区，呈现了"自然、
野趣、宁静、粗犷"为特色的森林景观。
　　二.上海周边适合做户外拓展和拓展训练的好去处
　　1.苏州大阳山
　　苏州大阳山商旅酒店于2010年1月对外营业，酒店已于2017年10月重新装修，是苏州高新区浒墅关经济开发区下属的一家涉外酒店，按照四星级标准建造。酒店依山而建，著名的树山风景区位于酒店山脚下，酒店毗邻大阳山风景区，
自然环境绝佳。该基地总建筑面积38000平方米，有天然地质温泉、网球馆、体育中心、拓展基地、会议室、KTV、棋牌室及各类高档客房。酒店拓展基地是企业活动、培训、年会、度假、游乐及学生夏令营、冬令营、春游、秋游、拓展、训练的最佳基地。功能齐全的组合，让您充分享受自然、健康、舒适，让您充分体验专业、雅致、品味。客房装潢典雅、设计新颖、豪华舒适、风格迥异，有高档标准客房203间，设施齐备、服务周到，全面满足不同住客的需求。　　
　　餐厅以苏式餐饮为主要特色，除可同时容纳600人就餐的宴会大厅外，另设有VIP精致包厢14间。会议大厅装饰温馨典雅，最多可容纳1000人。功能齐全的贵宾室和大中小会议室6个，可容纳
20-50人不等。苏州大阳山商旅酒店是旅游、拓展、会议的理想下榻之所。
　　2.嘉兴九龙山
　　九龙山景区位于平湖市，拥有有得天独厚的自然优势，不仅有优越自然风光的优势，因地形地貌，可借助资源众多，更是体验式培训不同类型课程设计与执行的最佳场地，几乎能够适合体验式培训的各种类型的课程实施。
　　九龙山拓展配套比较齐全，住宿环境优美，有不同价位选择的酒店入住，独居特色的美味菜肴，同时有除体验式培训以外的众多配套项目，如：马术、赛马、高尔夫运动等，体验式培训、观光、住宿、用餐、运动、娱乐……各种旅游体验一站式搞定。　　
　　拓展基地占地面积5000平方米，同时可接待1000人进行活动，拥有高低空项目各28组;高尔夫练习场占地3000平方米，拥有40个打位，可进行高尔夫教学;二楼餐厅可同时接待260人用餐，拥有300㎡会议室;射箭场三个，水陆体验场、拓展练习场、室内练习场;CS丛林，面积20亩，可专项定制。
　　九龙山拓展俱乐部以拓展培训、高尔夫练习、射箭、CS、攀岩、户外定向越野为主题，以山地自行车、书画培训为教学基地，集合网球、钓鱼、陶艺、茶轩、咖啡酒吧、烧烤、篝火等元素，力争形成一个九龙山特有的运动休闲文化主题园。
　　3. 安吉中南百草园
　　安吉中南百草园拥有七大功能区、八景十八园;有开展户外休闲运动必须的场地和设施，适合开展的运动项目比较多。游客可以进行户外拓展、真人CS、篝火晚会、野外露营、自助烧烤、沙滩游泳、漂流、骑马、草地排球、登山攀岩、溜索、沙滩越野车等等活动。　　
　　中南百草园占地3500余亩，园内林深花奇、鹿奔雁翔，有八景十八园，景色极其秀美，植被覆盖率达95%，是天然的绿色大氧吧，是安吉生态的缩影，是国内外名人频繁来访的知名景点。园内有全球仅存的大片原始淡竹林群落，有千年朱家古井。安吉中南百草园是省野生动物驯养基地;全国野生动物保护科普教育基地;清华大学、复旦大学EMBA总裁班培训基地;为联合国环境与可持续发展教育提供活动空间;已承办国际旅游小姐冠军总决赛、国际山地极限运动等多项高档赛事;是旅游观光、团体拓展运动、休闲度假和国际会务的好去处。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。一个人在海边露营，是一种怎样的体验 - 简书
一个人在海边露营，是一种怎样的体验
** **小长假来临，大家的度假方式不外乎两种：
宅着或者出去；
宅在家的人，要么睡的天昏地暗，要么抱着电视剧和零食黑白颠倒；
出去的人，要么在人来人往的街市逛吃逛喝，要么在去别人待腻的地方逛一圈然后在回来的路上堵得六神无主，要么一个人清心寡欲正常作息读书写字喝咖啡，这样的人生境界超常脱俗。
健康的度假方式，我喜欢出去，然后提前回来休息，做好假期回归的工作预热准备。
关于睡眠，生前何必长睡，死后自会长眠。
关于吃喝，与其将美味腐烂在肚子里，还不如将美景永久的记在眼睛里。
关于单纯的闭关读书码字，大好的几天假期，不出去换一下心情，我是没法在假期结束之后仍然高度集中注意力，正常开始假期之后的工作的。
关于堵车，无可避免，堵多久其实在于你出行的目的地和时间段的决策；且，你要找到堵车的时候你可以做的事；
（每次堵车的时候，我会不急不躁在车上闭目养神一样的可以恶补睡眠，或者带着问题进入冥想状态，比如构思一篇文章，构思一个PPT的框架，整理最近的心情，或者找旁边的人说话聊天）
其实，真正的休息不是什么都不做，而是转换思维，去不同的地方，看不同的风景，做不同的事。
当一个人把自己安放在别处，陌生的城市，陌生的人，陌生的景色，做奇怪冒险，之前没做过的事的时候，当周围的一切都不熟悉，独自去尝试新鲜东西的时候，你会发现内心很宁静；
你很难遇到外面没有别人只有你自己的心情，当你遇到的时候，正好可以好好去思考一些东西。
所以工作再累，车再堵，我都会选择一个小而美的周边景点去度假，因为出去，是为了回来更好的开始。
这个五一小长假，我在惠州的海边露营。
团费中包含的帐篷是2人一顶，我先把2人以上的人的帐篷发了；
帐篷发来发去，最后只剩下我和3个女生还有一个男生落单了；其中一个男生自己带了帐篷，然后把自己的帐篷名额给了一名女生，另外两名女生都不愿意拼帐篷；
于是，索性，我自己也加了20元单独领了一顶。
在车上的时候，本想着，今晚和一名陌生的女子在海边露营会是一种怎样的体验，这下倒好，体验一个人在海边露营是一种怎样的体验也不错；
领着帐篷和防潮垫，开始选址；
选在树荫下，还是近海一点，扎营在一堆帐篷中间还是靠侧边一点，我发现可以自己选择搭建自己的房子是一件很美妙的事；
旁边的阿姨说，今晚怕涨潮，你还是把帐篷搭上一点吧，于是，那颗阴凉的小树下，就成了我安窝的地方，哈哈哈。
搭建帐篷的时候，想到来时在大巴上看书读到一句话：独立感和安全感都是自己给的。
这句话很应景，看着旁边的睡袋、背包、相机，地上的摊开的帐篷和防潮垫，突然很享受一个人处理所有事情的美好。
连接支架-插入帐篷-固定顶部--固定四孔-挖洞埋角-垫防潮垫，一系列动作完毕，满满的成就感。
有时候，你会在某个瞬间发现自己独立生存的能力又变强，那种感觉像是自己又变强大了一样美好。
下午3点半，沙滩上的阳光刺眼，躺进树荫下的帐篷看书码字，隔着纱窗看远处的海，听外面的闹，吃红红的小果子；
等到日落夕阳，再看昏黄的霞光余晖，再背着单反穿着拖鞋去沙滩边上拍照，时间安排的刚刚好。
傍晚，夕阳一颦一笑的躲到山后，天空还拖着她红黄的长袍；
晚上，烧烤，烟花，篝火晚会，世界很吵很闹，却有种在别处相逢的美好；
早早地冲凉，然后躺在帐篷里，听外面的声音嘈杂：陌生人与陌生人的聊天声，小孩与小孩的嬉闹声，其他团的游戏声，全都参和着大海的呼呼声；
然后声音越来越小，世界越来越安静，最后只有海浪拍打海岸的声音，气势磅礴的汹涌着无限循环在你的梦里梦外。
晨曦的阳光灼眼，看一眼阳光，再看世界，世界扑朔迷离。
清晨六点半，面临大海，安静码字。
一个老人拍打着肚子健身走过。
两个小伙子裸着脚在柔软的沙滩跑过。
一个女孩子裹着睡袋在海边忧伤的踱步。
左边的太阳渐渐升起，带着微弱温度的光打在脸上，体感舒服；时间渐长，左额头的热度慢慢增强。
正前，一波又一波的海浪从无边的海中央漫过来，一层又一层击打着海岸，左边，中间，右边的声音跌宕起伏，每次都像是一只从远方咆哮而来要吞没世界的水神，却在离我眼前还有5米来远的地方败下阵来。
左前方两搜船驶过来，猜想大概是我们上午要出海捕鱼的船。
天空一只海鸥飞过，自在翱翔。
右边一面红色旗帜，光亮鲜艳，在蓝色的海面和黄白的沙滩格外显眼，穿着绿色的冲锋衣，站在红色的旗帜下，阳光从后面射过来，迫不及待的拍张照，太美好。
当你静下心来，记录周边发生的一切的时候，内心是宁静的，你就是你自己，眼前外面的一切动静事物都隔离身外，自然存在，不惊不扰；
原来那个生活和工作圈子里的事物，完全走不进内心，脱离身外；郁闷和烦恼也完全抛到九霄云外，那种感觉也太美好。
H说，失恋的那一次，她一个人半夜打的200多到海边放空，发呆，吹海风，坐了整整一夜，然后又打的回去。
我忘了夜晚起来去看看海边有没有失落的女神，只是在半夜过来的时候拉开窗帘双眼窥了一下一排排的帐篷，然后又躲进睡袋呼噜大睡。
大海与失恋的菇凉，浩瀚与渺小的一个人，倾听者与倾诉者的故事，因为悲伤所以要被治疗。
当一个人把自己放在大大的世界里审视自己，面对漫无边际的大海的时候，享受贪恋的是什么呢？
一个人片刻的宁静与回忆，还是大海的磅礴与壮气，泪水与海水的汇合，还是看淡一切风淡云轻的从容笑容。
大海不是孤独的，到了海边，把悲伤放在海风里，轻轻吹走，回去，你还是一条好汉。
有些事情，不是你努力就可以得到的，比如情这种东西。
这个世界，所有的相遇都是此时此地，久别重逢，而所有的分离都是命中注定，再无所求。
你若辜负了海的期待和安慰，真的不应该。
突然想对H说这些话。
归途，堵车。
冥思潜睡了一两个小时，构思了1篇文章的写作后，开始和旁边的一个妈妈聊天，他读三年级的儿子正呼噜呼噜大睡；
我们聊着此趟行程的收获和曾经去过的地方。
我来深圳不到1年，一个人，无拘无束，到处跑；他从小到大在深圳，近几年开始，所有的行程，都以孩子可以参与为主，慢慢走。
他问，出来这么多，怎么没有遇到合适的男孩子一起呀？
我说，有遇到过哦。不过能遇到一直一起的是很难的呢！
想来，一个人也去过很多地方了呢，香港，重庆，成都，牛背山，上海，然后在深圳一个人跟团各种穿越，现在一个人跟团露营。
有时候，出去多了，就常常会想，旅行的意义是什么呢，一个人旅行的意义又是什么？
每次都会有一个答案，比如这次，又一次突破自己，又一次毫无干扰的舒服的过了一次自己啊~
写舒服的文字，
做舒服的自己。
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O(∩_∩)O~
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903，用手机充电头充电会怎么样
我有更好的答案
①、关于903，用手机充电头充电会怎么拌这一问题，建议最好还是先查看一下，那903的电参数，是否能适应那手机的充电头，所输出的电压、电流、功率等参数，如果说能适应，那还可以，【但如果说不能适应，还是别充的好】。
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露营活动是参与感很强的一种亲子体验，从打包装备到自驾出发，然后抵达目的地安营扎寨，尽享自然风光。浦江源亲子露营地，这里就有我们迷恋户外、亲子共嗨的一切理由和最美诠释。户外露营：浦江源温泉森林度假村，座落于“中国最美休闲乡村”松江泖港黄桥村。这里是一个安静、远离尘嚣的度假胜地。让我们把浪漫的生活空间向户外拓展，更贴近自然、享受自然。亲子皮划艇：在黄浦江源，体验皮划艇的乐趣。享受这任性美好时光，感觉已经飞起来啦！另外还有温泉、早餐等其他项目可自行选择。【活动流程】16:30~17:00 签到参加活动的人员自行抵达浦江源温泉森林度假村，到达露营地点进行签到。每组家庭需办理100元押金。押金在第二天活动结束、工作人员检查完毕后，会退还。请所有家庭把行李放在指定位置，工作人员会负责看管，贵重物品请随身携带。购买了皮划艇亲子体验券的家庭，可前往体验皮划艇。17:00~17:30 帐篷搭建主持人介绍活动场地、告知活动纪律；所有参与活动的家庭在教练的带领下一起搭建帐篷。17:30~18:30 晚餐时间晚餐自理。可自带、也可在度假村餐厅点餐（度假村前台二楼餐厅）；营地内有饮水机，供应热水，可以泡方便面。可提前购买营地内烧烤套餐，100元含1份食材，180元含2份食材，自己动手烤制（每个烧烤炉具供4-5组家庭使用，含碳）单份套餐包含：热狗肠；鱿鱼板；鸡柳；牛肉串；培根；牛肚；纯肉排；翅中；骨肉相连；烤面筋；秋刀鱼；香菜卷；韭菜；金针菇；花菜；馒头片各一串18:30~19:45 草地派对亲子欢乐游戏时间，请家长们带着宝贝一起参与，跟着我们的游戏老师加入盛大的草地派对。20:00~21:30 露天电影开始播放露天电影（一般为儿童电影）。我们为爸爸妈妈们准备了一些游戏小道具，可以在这难得的空闲时间里，回味一下儿时的快乐时光。21:30~22:00 洗漱露营场地内有洗漱区（没有淋浴设备），自备牙具毛巾等。22:00 休息进入休息时间，夜聊的小伙伴请控制音量不要影响到他人休息。第二天7:00~7:30 起床洗漱7:30~8:00 早餐8：00 活动结束大家陆续起床，在指定区域有序进行洗漱。早餐自理，露营活动全部结束，大家收拾行囊，整理活动场地，租借帐篷的家庭归还物件，向工作人员领取押金。
1、有效期：
18.04.29、04.30、05.12、05.19、05.26（当日有效）
2、使用方式：父母邦会员购买后凭验证码于活动当日现场验证消费
3、需提供所有参加活动的人员姓名及身份证件号码（如果是2大1小，第3人必须手动添加填写个人的信息）；
4、本产品支付成功后，不得退换
如您对活动商品有任何疑问，请在购买前联系我司客服咨询。
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