原标题:德国多梅尔钢琴怎么样丨早、中、晚练钢琴哪个时间段好?
生物学家发现人类练习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态其秘诀就是科学用脑,充分利用好烸天的最佳练习时间段人在一天的不同时期,大脑活动效率是不同的练习时间的最佳选择应该是一天中大脑最活跃的时候。
那么什麼时候是大脑最清醒时间呢?一天中有三个最适宜练琴的高效期如果安排得当,可以轻松地掌握、巩固知识!
第一个最佳时间:起床练琴
大脑经过一夜的休息消除了前一天的疲劳,大脑处于新的活动状态此时记忆印象都会很清晰,特别适合记忆比较复杂的新曲子如慢板、较复杂的快板段落等。有时即使强记不住大声念上几遍,也会有利于记忆所以早上练琴特别适合那些背谱困难的人。
第二个最佳时间:上午8点至10点
人的精力充沛大脑容易兴奋,思考能力状态最佳此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用
第三个最佳时间:下午6点至8点
也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来复习旧曲加深印象,也是练习的黄金时机利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习则不容易忘记。
以上是一般性的学习时间规律对于不同的人来说,还有自己独特的练习时间规律和习惯為提高练习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段