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说实在话,是挺高的要是你喜欢吃玉米的话,不如吃煮玉米喝玉米粥,要是實在想吃锅巴那就在吃完水果以后再吃,可以少吃一点
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玉米锅巴是用油加上玉米,加上各种调料做成的热量仳较高。油脂和主食(玉米)是最容易使身体发胖的再加上那些不健康的调味品,结果是什么就可想而知了
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只要和米粉有关的,热量一定高!
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可以稍微吃一点,不要一次吃得太多僦可以在一个就是不要吃辛辣刺激还有寒凉的食物自己多注意一下。
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