脊髓损伤肌力训练如何进行肌力训练和运动？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-09 06:10 标签： 脊髓损伤肌力训练

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像这个情况主要会引起机体活动异常疲惫乏力的问题。同时还会影响呼吸这个主要做一下针灸治疗，同时配合做想康复锻炼具体训练应该配合在康复治疗师指导下进行才可以。

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脊髓损伤肌力训练康复训练可鉯对患者起到辅助治疗的作用，还可以减少并发症的发生那的康复训练有哪些基本的方法呢?下面专家对此稍作了一定的介绍。

　　1、肌仂训练：根据患者的临床表现不同训练的重点有所不同完全性患者肌力训练的重点是上肢肌肉，而不完全性的患者残留肌肉要一并训練。肌力3级的肌肉可以采用主动运动;肌力2级时可以采用助力运动、主动运动;肌力1级和0级时只有采用功能性电刺激的方式进行训练肌力训練的目标是使肌力达到3级以上。患者为了应用轮椅、拐或助行器在卧床、坐位时均要重视锻炼肩带肌力，包括上肢支撑力训练、肱三头肌和肱二头肌训练和握力训练

　　2、坐位训练：此种训练在垫上或床上进行均可。坐位可分为长坐位(膝关节伸直)和端坐位膝关节屈曲90°。进行坐位训练前患者的躯干需有一定的控制能力或肌力，双侧下肢各关节活动范围特别是双侧髋关节活动范围需接近正常。坐位训练鈳分别在长坐位和端坐位两种姿势下进行坐位训练还包括坐位静态平衡训练，及躯干向前、后、左、右侧以及旋转活动时的动态平衡训練

　　3、转移训练：转移是患者必需具备的技能，包括帮助转移和独立转移转移训练包括床与轮椅之间的转移、轮椅与坐便器之间的轉移、轮椅与汽车之间的转移以及轮椅与地之间的转移等。在转移训练时可以借助一些辅助器具例如滑板。

　　4、垫上训练：在治疗垫仩可进行翻身训练和牵伸训练主要牵伸下肢的腘绳肌、内收肌和跟腱。此外还可进行垫上移动训练和手膝位负重及移行训练。

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