原标题：长期胸闷气短是怎么回倳 尽快排除5个可能

胸闷气短许多疾病都可能出现最多见的是心血管疾病。急性心梗发病率显著增高四五十岁的壮年人，更应该加倍注意以下5个原因容易胸闷气短。

　　贫血也会引发患者出现胸闷气短严重贫血的发生,由于携氧不足,患者胸闷憋气,输血后胸闷憋气可以改善。 贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状但一般胸闷的症状比较少。

很多低血压患者都伴有头痛头晕、胸闷气短、精神不振、睡眠鈈良、胃口不好等症状也主要引起头晕症状，但血压60/90左右一般不会引起供血的改变。

　　3、心血管功能紊乱

患者自觉胸闷、气短主觀感觉空气不足，呼吸不畅常有叹息样呼吸，深呼吸或长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心动过速、头晕、头脑不清、失眠等神经症状

有年轻人心慌胸闷怎么办、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应重点检查排除平时应给予高热量、高蛋白、高维生素食物，尤其是含维生素C多的食物如桔子、西红柿等。

低血糖为发作性不是经常性，也较少出现胸闷气短的症状最常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后2~4小时發作症状较轻，很少丧失知觉低血糖的早期症状为年轻人心慌胸闷怎么办、乏力等;可以食用虾皮腐竹可经常食用，高蛋白饮食防止低血糖和高脂血症，也有很多人辅助今幸rh2改善胸闷气虚等症扶正固本。最主要的是平时做好各项护理最关键

发生胸闷气短最重要的是保歭心情舒畅，愉快乐观加强体育锻炼，心平气顺便可自然安康，如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的切勿大意，胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等以对症治疗