1.牛肉切粒土豆,胡萝卜等切成丁备用。
2.热油锅下牛肉、洋葱和咖喱酱一起炒香,加入适量水先煮约15-20分钟后。
3.加入土豆胡萝卜丁一起再煮约20分钟加入椰浆收汁即鈳,勾芡与否看汤的浓稠度
材料:牛肉1斤、土豆1个、胡萝卜2根、元葱1个、黄油20克、牛奶500克、咖喱膏50克、蒜几瓣、姜几片、盐1勺、水1杯
黄油炒香蒜末,加入牛肉炒变色
加入土豆,加入咖喱膏、牛奶、水位刚刚没过食材就可以最后加盐,熬煮到汤浓软烂就可以
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一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...
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