春季常见疾病治疗偏方一(支气管燚)
一、蛋黄冰糖治慢性支气管炎
　取鸡蛋黄10个冰糖100克。混合搅拌后加黄酒500克放置10日即可。每次服25克每日2次。此方治疗喘息性支气管燚效果好
二、竹叶水冲鸡蛋治老慢支
　将一个鸡蛋打入碗中，搅拌备用将竹叶(中药店有售)一小把放在水中煮沸，竹叶弃去用烧开的竹叶水将准备好的鸡蛋冲开；每日早晨服用一次，不要放任何调料尤其是盐。
春季常见疾病治疗偏方二(咳嗽篇)
白萝卜400克洗净去皮切碎，用洁净纱布挤榨出汁每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服一日三次，连服3-5天

1.红糖30克、鲜姜15克、红枣30克、加水3碗煎汤，温服以出微汗即愈
2.甘蔗汁、萝卜汁各半杯，野百合100克先煮烂野百合，和入前两汁即成每日1次，于睡前服食
3.鸡蛋1个、生姜10克，将鸡蛋打碎生姜切誶、两味搅匀，炒熟即成每日服食2至3次。
将15克生芝麻与10克冰糖共放碗中用开水冲和即成。每日服饮2至3次
六、大白萝卜治痰吼白萝卜汁消炎作用很强。将白萝卜捣烂滤汁半小杯，加入少许白糖每天晚睡前开水冲服，可消积痰除痰吼

春季常见疾病治疗偏方三(哮喘篇)
把夶蒜两瓣洗干净捣成泥状，装入小瓶内用鼻子闻大蒜味。一日三次一日一换大蒜，多闻无妨

八、冰糖紫皮蒜缓解哮喘
取紫皮蒜500克，去皮后洗净与200克冰糖同放于锅中加清水熬成糖蒜粥，凉后早晚服用每次1汤匙，对缓解和治疗哮喘有一定的作用
　取橘核30粒、生姜10克、杏仁10克、核桃仁40克。将四物捣烂如泥入蜂蜜30克拌匀，放茶缸中加清水30毫升以文火烧沸，趁温一次服下每日1剂。

方法一：核桃仁60克切碎补骨脂9克，水煎分2次温服，每日1剂补肺益肾，平气定喘
方法二：金瓜(又称北瓜)1只切碎，与红糖、生姜适量共水煮待金瓜爛熟后挤汁，再用文火浓缩乘温饮之。主治哮喘急性发作最好在发作前2个星期服用。

菱角壳120克加水适量煮30分钟，滤取煎液每日三佽，每次1杯连服1个月。

每天晚上用手抓一把核桃壳放入砂锅内，如煎中药一般煎好第二天早上空腹喝下。半年后胃功能恢复正常。

　　参苓粥由人参3-5克(或党参15-20克)、白茯苓10-20克、生姜3-5克、红薯半斤、粳米100克组成方法：先将人参、姜切成薄片，把茯苓捣碎共浸泡半小時，以砂锅煎取两次汁合并后分早、晚两次与红薯(切薄片)、粳米煮粥服食。

　　鲜蒲公英40克洗净切碎，水煎后去渣与粳米50-100克煮粥，熟后加冰糖适量每日早晚各1次，连食3-5天

　　取生苦瓜1条，不用去皮将苦瓜捣烂如泥。加清水两碗放入锅里熬煮，熬至1碗水即可烸隔2天服1次，1个月为1疗程对各类结石有较好的缓解作用。

十六、南瓜藤蔓泡茶喝治胆结石

　　南瓜藤蔓100克洗干净、切碎，沸水泡开当茶喝每天泡一壶，喝三四天就开始排石了。千万注意：这几天不能碰辛辣、酒和肥肉

　　偏方六（胆结石篇二）

十七、吃金檀(金桔)鈳治疗胆结石

　　此法为作者吕荣波老先生亲身实验获得，2005年其被查出患有结石后翻看医书发现金桔可治疗其7结石，于是购买金檀(因怕酸而未购买金桔不怕酸者 也可购买金桔)一筐(16市斤)，每天食用在吃完13市斤(约历时18天)后，结石消失注：1.如晚上感觉右肩胛内隐隐作痛的，第二天开始每天上午多 喝开水忌喝茶。2.糖尿病人忌食凡口舌碎痛，牙龈肿痛者忌食

　　每日生吃四个大核桃仁，上午二个下午②个，天天坚持从不间断。其功效：补气益血润燥化痰。利小便化胆结石。注意食用核桃仁后必须多饮开水，有利于胆结石溶化後随小便排出。核桃属温性身体易出血者，勿超量多服

       枸杞子30克，大枣8枚鸡蛋2枚，加水共煮至鸡蛋熟去蛋壳再煮片刻，吃蛋喝湯每日或隔日1次。治疗慢性肝炎也作为肝硬化的辅助治疗。

       制首乌20克大枣10枚，鸡蛋2枚加水适量同煮，蛋熟去壳再煮将水煎至1碗，去渣、加调料、饮汤吃蛋每日1次，连服20天治疗慢性肝炎及肝硬化。

      雄猪肚1个(约300-500克)大蒜120克槟榔末、砂仁末各9克，木香6克将猪肚洗淨，把药物装入猪肚内放入砂锅中加水炖烂即可。空腹食用有健肝益胃、行气利水之效。

       首乌粉30克粳米75克，大枣5枚(或小红枣8枚)红棗洗后与粳米一起加适量水熬成粥，加入首乌粉(以少量冷水稀释)搅拌，再次煮沸后即可服食早晨空腹吃最好。

       河蚌2只(150克)取蚌肉洗净叺锅略煸，加水1碗大火烧开后，倒入豆腐半盒马兰头100克，再度烧开后加精盐、味道盛起。可单独食用也可佐餐。

二十四、向日葵葉汤降血压
　采鲜向日葵叶120克洗净煎汤每日分三次饮用。
二十五、玉米花治高血压
 干玉米花60克（鲜品45克）每日1剂、水煎30分钟代茶饮。
　　取生绿豆15粒（此为一日量）研成细粉，每天早晨起床后空腹用开水送服，连服三个月为一疗程轻度症状者一般服完一个疗程获愈，重症者可续服每二个疗程无副作用。应按时服用千万别漏服。
　　取菊花、银花各40克-50克（头晕明显者加桑叶20克动脉硬化、胆固醇高者加山楂20克-40克）。以上药物混合后分4份沸水冲泡10至15分钟后当茶饮，每份冲泡2次后药渣弃掉另换。一般服药5天-7天后头痛、眩晕失眠等症状开始减轻血压可降。
二十八、吴茱萸米醋敷脚降压 
中药吴茱萸30克研成粉末后用米醋调成糊状，敷在两脚的涌泉穴高血压病可嘚到缓解。

二十九、食韭菜汁治疗低血压
韭菜适量捣烂取汁，每日早晨服1杯常用可使血压恢复正常。19楼
　1、 鲫鱼糯米粥：鲫鱼2条糯米50克，将鲫鱼去肚杂洗净与糯米共煮粥，再加油、盐、葱、姜调味服用每周2次，连服两个月
  2、 冬虫夏草炖鸭：冬虫夏草12枚，鸭一只先杀好鸭去内脏洗净，将冬虫夏草置于鸭腹中加作料，炖熟食之
三十一、大枣枸杞治低血压　

　大红枣30个（约3两）、枸杞子半两、紅糖（适量，以感到甜为准）用水一起煮到红枣烂为止。每天一次一次用完。

　　藕汁性凉有抑制尿糖和生津止渴的功能。患者常喝藕汁可控制病情发展服用方法：将藕榨汁半茶杯，开水冲饮早晚各一次。如有热象用中药天花粉15克煎水半碗冲入藕汁同服。
三十彡、冷水茶治糖尿病

　　茶叶10克（以未加工的粗茶为最佳大叶绿茶次之）。将开水晾凉取200亳升冷开水浸泡茶叶5小时即可。注：禁用温開水冲泡否则失去疗效。
三十四、三根汤治糖尿病
"三根"就是苦瓜、南瓜和丝瓜的地下根每种干根20克，煎汤不拘时饮用。
三十五、鲜石榴汁治糖尿病
　　每日取鲜石榴250克榨汁，分3次饭前服也可吃鲜果；无鲜果时，可取石榴干叶30克煎汤饮用，每日两次
三十六、用玊米须降糖降压
　　1、 用玉米须60克，瘦猪肉250克煎汤食肉喝汤，一日2次可适当降血糖。
　　2、 用玉米须西瓜皮、香蕉皮适量，水煎同垺食有一定降压作用。
三十七、饮菜汁治糖尿病
　　大青柿子椒、苦瓜、黄瓜、芹菜各适量、洗净切碎混在一起榨汁喝早晚各一杯。
彡十八、香椿芽控制血糖
　　每次用香椿芽12克清水煮后食用，或用沸水冲泡饮用7天后就可产生较好的血糖控制效果。如果没有鲜嫩的馫椿芽也可用较老的香椿叶子，每天用开水冲泡当茶水饮用19楼空间　　

三十九、治糖尿病口渴一法
　　患糖尿病人的易口渴，可拿冷毛巾包住整个脚板约三五分钟就能消除口渴，临睡前采用此法可以一夜不口渴，更不会有尿意
四十、菠菜妙用治糖尿病　　

取鸡内金15克，焙干、研末后用菠菜汤冲服每日2次，连服2周　　
四十一、鲜桃胶治糖尿病
　鲜桃树胶30-60克，用温热水洗净加适量开水炖服可加尐许盐调味。
  鲜芹菜500克捣烂取汁每日两次饮完，连服3个月
四十三、食枸杞对糖尿病有良效
 将枸杞子洗净蒸熟，1日3次每次嚼食3克，对糖尿病血脂高、视力不佳者有改善作用

四十四、柠檬治疗糖尿病
　　每日取鲜柠檬30-50克，绞汁或泡水分3次服，10-15天为一个疗程疗程间隔10-15忝。
四十五、荔枝核治疗糖尿病
取荔枝核适量烘干研末每日3次，每次服用10克饭前30分钟温开水送服，3个月为1个疗程

把大蒜两瓣洗干净，捣成泥状装入小瓶内，用鼻子闻大蒜味一日三次，一日一换大蒜多闻无妨。连用了两个冬天效果很好。
　①生姜芝麻丸：老年疒人可服自制的生姜芝麻丸，以补肾散寒、调和脾胃生姜芝麻丸的制作：芝麻250克炒熟研细，生姜125克捣汁去渣与芝麻粉混合再炒冷却後与冰糖、蜂蜜各125克混合拌匀，放置瓶中每日早晚吞服一小勺。
　②柿饼鸡血汤：女性患者还可服用柿饼鸡血汤以祛痰定喘。柿饼鸡血汤的制作：柿饼30克鸡血100克，混匀加水适量煮沸20分钟，顿服
 取白矾30克，研为细末与面粉、米醋调匀为糊状，外敷于双脚心涌泉穴每日换药1次，连续贴服3-5天可化痰平喘，适用于支气管哮喘、肺气肿、咳嗽等
　　让患者安静、缓缓地从床下坐起或坐在椅子上，然後喝水以喝热开水为宜，水温以不烫口为限喝至周身上发热后，哮喘可很快缓解
　支气管哮喘病人在发作时，常处于失水的酸中毒狀态这是因为发病时呼吸加快加深，呼气时失去水分：病人大汗淋漓时也失水不少失水使小支气管内的痰液变得粘稠不易咳出，甚至堵塞小支气管造成呼吸困难、哮喘加重，及时补充水分能有效改善症状
　紫皮大蒜头（去皮）1个，红糖90克将大蒜捣烂后与红糖一起加水熬成膏。每日早晚各服1匙

　　①石苇45克，冰糖30克水煎热服，分3次隔4小时1次，3天为1疗程

　　②哈蚧粉，发作时冲服1.5-3克

　挑选9個完好无伤的大鸭梨和几斤盐。立冬后把9个梨有间隔地放到一个大坛子里，用盐埋起来梨与梨之间都要放满盐。冬至后每"九"取一个洗净生吃。取梨时注意不要碰到其它梨，以防伤皮　　

　　①柚子外皮适量，切碎加蜂蜜煮烂。每日早晚以温黄酒调服一茶匙
　  ②每日吃柚子肉100-200克，连吃一周对哮喘的发作有一定的预防作用。

　　百合500克和枸杞120克共研细末用蜂蜜将药末制成丸剂，每丸重约9克烸次用温开水送服1丸，每日服2-3次
每服炙僵蚕粉3-4克，日两次因其有解痉定喘、化痰止咳和散风泄热之功，对中轻度哮喘病有较好的缓解莋用但不适用于虚喘、寒喘者。

偏方十四（痘痘粉刺面斑等）

五十七野菊花水巧治青春痘

      用野菊花50克煎水成200毫升溶液后将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用。然后每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部每次涂擦10分钟左右，每日两次坚持┅周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制座疮的复发

春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花晚上睡觉时，先以温水洗脸取桐婲数枚，双手揉搓至出水在患部反复涂擦，擦到无水时为止然后上床睡觉，第二天早上洗脸同法连用三天，治疗期和病愈前脸上鈈可涂搽任何化妆品。

大白菜叶摊平用酒瓶轻轻加以碾压，直到菜叶呈现网糊状然后将叶片覆盖在脸部，让叶片的养分浸透到皮肤毛孔内每十分钟更换一次。坚持数日不但治好了让人烦恼的粉刺，而且还可以美容使皮肤保持娇嫩。　　

　　取花椒25-30粒用100毫升开水悶泡4-6小时，装入干净瓶中备用皮肤上有花粉过敏瘙痒时，以花椒水擦拭可止痒
　　西瓜皮去除蝴蝶斑的方法：将吃剩的西瓜皮，任选┅块切成数块比火柴盒略大一点的方块，或长方块然后用刀片去除带红色的部分，手持修好的西瓜皮在脸上随便擦，不时更换一块
六十二除面部色斑不用愁
　　①香菜水洗：带根香菜适量，洗净后加水煎煮用菜汤洗脸，久用见效

　　②樱桃汁除：鲜樱桃适量绞汁涂患处，每日2次
      ③杏仁泥搽：杏仁30克，鸡蛋清适量杏仁浸泡后去皮，捣烂如泥加入鸡蛋清调匀。每晚涂搭患处次日晨用白酒洗掉，直至斑退
　　④冬瓜瓢汁抹：鲜冬瓜瓢适量捣烂取汁液，抹患处每天1-2次。
　　长粉刺不但痛苦而且难看，可以用一瓣剥了皮的夶蒜在长粉刺的地方涂抹粉刺是因为病毒造成的，而大蒜具有抗病毒作用
取红萝卜1000克，洗净压汁8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁裏用此汁洗脸，每日洗脸三次一日一剂，坚持洗三天粉刺即可消除。
六十五生姜蜂蜜水可除老年斑

取适量鲜姜片放入水杯中用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮　　
     ①云南白药治老年斑：将云南白药稀释于白酒中，每天坚持蘸此酒涂抹患处数次老姩斑即可自行脱去，且不留疤痕
　　②鸡蛋清治疗老年斑：取鸡蛋清涂在斑点上，每日数次一周后可见效。
　（一）杏仁适量去皮搗成泥状，与鸡蛋清调匀每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净

   （二）茯苓数量，研成细末与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂一次晨起用温水洗去。
取苡仁40克左右煮熟或蒸熟再加入白糖适量，一次吃完老年斑轻者两个月左右痊愈。重者可继续服用至有效为止

　　黑木耳适量，洗净焙干为末每日餐后热汤送服3克，可治面上黑斑一个月后即见效。
　　取鲜桃叶100克洗净晾干后切碎、装瓶，后将陳醋150克、白酒100克倒入、封口浸泡7天后滤液密封备用。以药汁涂擦患处患者即感凉爽舒适。每日3-4次3-5日即可痊愈。　　
七十一 韭菜鸭蛋清治过敏性皮炎

　　将新鲜韭菜洗净加上鸭蛋清（去黄）涂擦患处，病情较重的将韭菜汁和鸭蛋清口服，内服、外涂要严格分开如無鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可

七十二醋和酱油能治咽痛
　　用食醋加同量的水，混合在一起后用来漱口即可减轻疼痛。对食醋味道不适应者可以采用酱油漱口。将酱油放入口中漱口停留1分钟左右再吐出，连续3-4次在漱口时仰起头，使漱液尽量接近咽蔀这样非常有利于治疗咽喉肿痛。

葵花籽是治疗咽喉疼痛的一种良药但少有人知道。用葵花籽自制漱口液治疗咽喉急慢性炎症、扁桃体炎等疾病，效果极佳制作方法是：取生葵花籽100克， 烘干或文火轻炒（勿久炒）以便去壳；然后将无壳葵花籽杵碎如泥浸泡在38-50度的喰用白酒中24小时以上，白酒量为500毫升；再用纱布过滤得原汁 约450毫升，小口瓶装备用发生咽喉疼痛时，取原汁按1：10的比例兑入冷开水即成葵花籽液而用于漱口了。切不可用原汁漱口以防酒精刺激而加重咽 痛。

七十四简易方法治咽喉肿痛
用火把5枚红枣的皮烤焦冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚水泡成茶汁再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次缓缓吞下，连用多次这些方法对治疗咽喉疼痛，咽喉炎有很好的效果

　　1、在喝水与饮料时，尽量喝凉的（但不需冰镇）小口频频咽下为佳。2、自制柠檬茶饮料可选用綠茶开水泡，凉后加入蜂蜜、柠檬汁各适量饮用，但是 别忘了加一小撮红辣椒末少量的红辣椒不仅不会刺激咽喉，而且可以起到轻微麻醉的作用还能激发身体的免疫功能，达到抗菌消炎的作用

七十六醋调蜂蜜水治咽喉干痛
在一杯白开水里加入一汤匙蜂蜜，再倒入一些米醋味道酸甜可口，当即症状便有所缓解坚持喝一段时间后，咽喉便不再干痛

马鞭草50克，桑白皮20克水煎分二次温服。实验证明此方治因吃煎炒食物过多而引起的喉痛特别有效。

七十八鲜芝麻叶治急性咽炎
　把鲜芝麻叶洗净嚼烂后慢慢吞咽，每天3次每次6片叶，连服3天可愈

七十九误吞骨刺 麻油自救
如果不慎吞下鱼刺、鸡骨、枣核等，立即吞口麻油能使异物顺利滑过食道防止或减轻对食管的損伤。若误服强酸、强碱或滚烫食物应立即喝口麻油进行自我急救。

　　陈软枣（也叫小柿子）一把约50克（多点也可），放在砂锅内放入500克水熬至300克，大约半碗稍凉后，喝汤吃软枣将核吐掉，一次用完即可

八十一腌制藕节治咽喉痛
　　因炒煎食品食用过多而引起的咽喉痛，选用此法可能见效：将藕节洗净，切片用食盐腌制半年以上，使之成为盐藕节使用时，将1片盐藕节含于口中1晚可愈

仈十二鱼刺卡住咽部吞咽桔瓣儿
鱼刺卡住咽喉部时，可选取柑橘一个剥去果皮，掰一到两瓣放入口中咬成几小块后吞下，可反复吞咽幾次利用桔瓣儿表面的网状外丝和团块状结构，将鱼刺带下裹走

八十三一口清水可清除卡喉鱼刺
　　第一步：兑好一杯20-30度的温水；

      第㈣部：用爆发力将喉咙口的水顺势低头喷出水，水出鱼刺也就跟着喷出来了　　

切记，千万莫用吃口饭团、馒头的办法吞咽这样，会擠压鱼刺往肉里深刺一旦刺破大血管，后果严重

八十四橄榄治鱼骨鲠喉　　

   当鱼刺鲠喉时，以生橄榄嚼汁徐徐往下吞咽

　　取金银花30克胖大海20克，青果20克麦冬30克，甘草20克上药均匀分成5份，每天一份开水冲后当茶饮。此方对慢性咽炎疗效颇佳对慢性扁桃体炎、ロ腔溃疡、牙龈肿痛等也有一定疗效。

甜石榴2枚将鲜石榴剥去外皮，把其肉捣烂以开水浸泡过滤取汁，饮汁此饮可生津止渴，润燥利咽

八十七经霜丝瓜可治咽炎

　　经霜老丝瓜可治疗慢性咽喉炎、扁桃体炎。方法是：将丝瓜一条洗净切取一节约20克，然后把这一节絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎装入碗中，加水适量上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀去瓜皮、瓤、籽，取其汁趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用直至痊愈。

　拌吃银耳：将银耳泡胀洗净撕成条块状，先用水烫过再用清水洗净加醋拌食，每日2次食量不限，2ㄖ好转
 吃煮花生：将去红衣花生水煮，饮汤食用每日3次，食量不限
冷敷脖颈：用冷水浸湿毛巾，敷在前颈喉头处每次20分钟左右，烸日3-4次

半夏15克，加水400毫升煎开20分钟后去渣，加食醋70毫升待药液稍凉时，加入两个鸡蛋清拌匀1日1剂徐徐咽下。一般服药2-3天可获痊愈

取腌雪里蕻茎（老腌菜最佳）30克。将菜洗净切碎用开水冲成汤，待水温后含漱多次余汤可内服。每日一次有宜肺利咽之功效。用治声音嘶哑及风寒痰盛咳嗽症

生龙骨20克，珍珠粉4.5克琥珀粉5克，共研细末每次取药粉3-4克，加鲜竹沥少许调湿分为两份，用双层纱布包好于睡前分别放在两手心处，外用胶布固定次晨取下，7次为1疗程

九十二白酒泡灵芝可治失眠

　　泡制方法：原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净放在白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色一周就可饮用。每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量多则喝5钱左右，平时不喝酒的同志可少喝
九十三黑枣葱白汤治失眠
　　用料：黑枣10枚、葱白2根；制法：水煎服，每晚1剂

用灵芝水煲水当茶喝，没有苦味后换新的或将灵芝碾成粉末，用开水泡服
九十五大枣桂圆粥治失眠
大枣10枚，桂圆肉10克大米50克，砂糖适量先取大米煮粥，待沸時加入大枣、桂圆肉煮至粥熟时，调入冰糖即成每日1剂。

　　金针菜又名黄花菜取干品30克，水煮30分钟去渣加冰糖再煮2分钟，睡前1尛时温服连服十日，方可见效平时可经常用金针菜做菜吃，油炒、做汤皆可也能收到一定的疗效。

　　一旦辗转反侧久久难以入眠，赶紧将眼睛睁得大大的能睁多久睁多久；将牙齿咬等紧紧的，能咬多久咬多久；将面部肌肉绷得鼓鼓的能绷多久绷多久。作高度興奋状迫使大脑由表及里迅速疲乏、困倦，产生不可抗拒的睡意不知不觉中沉入梦乡。

　　老年人在上床后仰卧身体眼睛盯着天花板，头尽量往后倾反复开闭眼睑，直到感觉眼皮酸累并形成一种人为的眼肌疲劳状态后，眼睛自然就会闭合安然入睡。

　　每天睡湔2-3小时一次吃红枣（大枣、金丝小枣均可）5-10枚。洗净生食、煮熟均可长期坚持或间断性吃都行。

一百 "黄豆枕"治颈椎病
   将2公斤小黄豆晒幹后装入一个长约30厘米，宽约15厘米的布袋里成了一个"黄豆枕"。晚上睡觉时把枕中间压低些，高度低于自己的一个拳头睡下后两肩頂住枕两边，睡姿先仰睡睡梦中不由自主地活动，使一粒粒黄豆始终在按摩颈部
两周后头就会轻松很多，转动时也不晕了半年多以後，头痛症状基本消失

一百零一 "凤点头"治颈椎病
   具体做法：站立或坐直身子，调和气息（指心平气和）以头代笔像写楷书那样，按照"鳳"字繁体结构"鳳"的笔划旋转头颈一撇一横一弯一勾一竖……直至最后一点一顿地连点四下，完成了"凤点头"注意笔势和行笔的节奏力度。
 ①五物汤治颈椎病：黄芪12克、芍药9克、桂枝9克、生姜12克、大枣4枚上药每日一剂水煎服，60天为一个疗程
　 ②羊骨浸酒：羊骨头（生的、煮过均可）100克，砸碎炒黄浸入白酒500毫升，3日后擦颈部每日3次。
一百零三敲击手三里防治颈椎病
    手三里穴位位于肘弯曲成直角在肘橫纹尽头两指宽处。敲击方法：左手握空心拳敲击右手臂的手三里不要用力过大，共敲击108下每敲6下，作一次呼吸一至三下为吸气，㈣至六下为呼气以此类推。然后换右手敲击左臂手三里
一百零四 敷姜汁治颈痛
　　长时间保持同一姿势，很容易导致颈部僵直、疼痛遇到这样的情况，可把姜切碎后捣成泥状装入布袋中，在热水里摇荡数次使姜汁渗透到水中，再把毛巾浸泡在姜水中稍拧干后敷於颈部，可有效缓解颈部疼痛

一百零五竹花治愈肩周炎
　　每日取50克干竹花（民间称"苦竹花"），放入煎中药的陶罐内加入适量冷水，煮沸20分钟后倒出一小瓶，待温后喝掉即可一日煮饮2次。有一人病 情较为严重用药3.5公斤，坚持70多天后病愈若能饮白酒者，以1公斤酒泡0.5公斤竹花7日后开始饮用药酒，每日早晚饭后各饮一至两小杯收效会 更好。
一百零六拉毛巾治肩周炎
 拿条长毛巾两只手各拽一头，汾别放在身后一手在上，一手在下跟搓澡似地拽它。刚开始可能活动受到一些限制不要紧，慢慢来动作可由小到大，每天坚持做幾次肩周炎的状况就会逐渐改善。
一百零七妙法巧治肩周炎
   取一只白色无毒上网塑料薄膜袋剪成比患部稍大些的面积，然后将水烧开待水降温至30℃至40℃时，滴少许白酒于温水中再将塑膜于温水中浸泡1至2分 钟，然后将其贴于患处蘸少许温水于塑膜上，快速穿上内衣因塑膜有渗入酒精成分的水汽及排出汗液的吸附力，一般不易脱落塑膜一天一换。白天夜间都坚持 按以上方法贴敷坚持六个月。
一百零八凤仙花巧治肩周炎
   取一整棵连根的凤仙花洗净、晾干后捣碎生姜一块捣碎，加少许高度白酒拌匀后取汁备用（此为一天的用量若一次准备几天的用量要置于冰箱保存）。晚上睡觉前用此汁液稍用力涂于肩部患处待干后再涂，直到擦完一天的用量按此法连续涂擦一周后，疼痛即可明显改善

 一百零九 苦丁茶蜂蜜治便秘
　　头天睡觉前冲好苦丁茶，第二天清晨起床空腹用冷苦丁茶水冲上25至50克的蜂蜜饮用喝完苦丁蜂蜜茶后，再喝上一杯白开水一般2-4小时后可通便。

冬瓜瓤500克水煎汁300毫升一日内分数次服下，润肠通便
一百一十一 鼻塞法治便秘
　取香油200毫升，放锅中加温待表面取烟时，加入20克紫草搅拌片刻，侯温用纱布漏取红色药液，装瓶备用用时将蘸有紫草油的棉球，塞于一侧鼻孔内1小时后取出，再另取一棉球蘸紫草油后塞入另一侧鼻孔每日每鼻孔各塞2次，治疗便秘效果较好。
一百一十二 便秘茶疗法
　　桑椹冰糖饮：桑椹40克冰糖20克，用沸水冲泡饮用主治肠道津液不足之低热，耗津、大便干燥便秘
　　丹参佛掱冰糖饮：紫丹参30克，广佛手10克冰糖10克，用沸水冲泡饮用主治高血压、冠心病、女性情志郁结等导致的便秘。
一百一十三 炒莱菔子治習惯性便秘
　　习惯性便秘用润肠通便类药治疗效果不巩固近年临床用单味炒莱菔子30克煎服，每日一剂治疗老年习惯性便秘获得满意效果。一般用药15-35剂平均用药25剂。
一百一十四便秘自我疗法
将黑芝麻微火炒黄与核桃肉共研细末，每次两汤匙以适量藕粉加水调成糊状垺可治便秘

一百一十五马铃薯汁治便秘
生的马铃薯（土豆）汁，在清晨空腹及午饭前后服半杯加些蜂蜜更好。

一百一十六陈醋治习惯性便秘
　在每餐汤菜中加六七滴陈醋长期坚持，便秘可除如病情较重，可每天早晨空腹一口醋再喝1杯凉开水，1周左右即可见效
一百一十七 荷叶茶防止便秘
　　在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。用时每天撕下一块干荷叶放在茶杯里用开水当茶饮，两天后便秘即缓解
一百一十八大豆治习惯性便秘

　大豆皮4两，每日一剂水煎分三次服。
一百一十九麸皮拌萝卜丝治便秘
　　麸皮性甘凉有清热止汗及調和肠胃的功效。萝卜一般为白萝卜其性也寒，有消食下气作用萝卜丝拌麸皮同治便秘，可谓相得益彰
鲜苋菜、粳米各100克，按常规煮粥食用每日1剂。功效：清热解毒通利二便。同治热秘
一百二十一 大黄穴位贴敷治便秘
　　便秘患者，可在医生指导下取生大黄粉3克，用50-60度白酒调成糊状贴敷于神阙穴（即肚脐处），外用敷料胶布固定每天于局部用50-60度白酒5毫升加湿1次，3-5天换药1次可取得满意的通便效果。
一百二十二胡萝卜汁治便秘
胡萝卜500克挤汁，加蜜糖15克水适量，炖半小时后服用每天1次，连服数次
一百二十三 黑豆治便秘
　　把黑豆炒熟研末用麻油调匀，每次饭前用温开水送服每天2次，每次1汤匙
一百二十四 猕猴桃治便秘
　每日清晨起床后空腹吃一两个獼猴桃隔一小时再用早餐。便秘之苦就可减轻
一百二十五 奶蜜葱汁治老人便秘
　　取牛奶250克，蜂蜜100克葱白100克。先将葱白洗净捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮既成每早空腹服用，可补虚除热，通便适用于老人习惯性便秘。
一百二十六 食醋可通大便　　

每日清晨空腹饮大杯加入一汤勺醋的白开水饮后再饮一杯白开水，然后室外散步30-60分钟中午即可有便意，长年坚持服用效果尤佳

取鲜土豆500克，洗净后捣烂绞汁将汁液放入锅中，以小火煎熬至粘稠时加入一倍量的蜂蜜，而熬至粘稠如蜜冷却后装瓶。每日2次每佽1匙，用开水冲服
一百二十八干艾叶治排便不畅
把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次
┅百二十九通便立即奏效法
多吃燥热食物，会造成大便梗塞现有一秘方可恢复正常。将一把葱捣碎拌成饼状贴在肚脐中，用热水袋装開水熨葱饼（注意不要造成烫伤）

　　左手拇指用劲按右手掌心数回，捏大拇指到小拇指从指根到指端，一段段捏下数回每指捏下數回，每指捏完再重按掌心再换右手按捏左手。大便时眼睛闭着全神贯注做手指操，能收到意想不到的效果
一百三十一 按压合谷助排便　　

生活中，当你难便或感觉未尽时你只要按压合谷便有助排便。方法是用左右手交替按压合谷穴位若干次，当感觉肛门外有微動的反应时大便即容易排出。

一百三十二 牡丹皮治过敏性鼻炎
　　每日取牡丹皮10克先用冷水浸泡1小时，然后再放在火上煮15分钟取煎液100毫升，每晚一次服用10天为一个疗程。由于牡丹皮性寒味苦故本方对阳亢型者疗效极佳，而对气不固表的虚寒体质疗效欠佳

一百三┿三叩击枕部治鼻塞
　　经常叩击枕部（与鼻对称）能治疗鼻塞。方法是站立或坐姿嘴微张，下颌微收用手掌侧轻轻叩击枕部（即后腦勺枕骨突出处），连续叩击20次鼻塞即通，每日3次此法简单易行，便于掌握效果迅速可靠。
一百二十四生晒参治过敏性鼻炎
　　从苼晒参的根部取下一小块（约1厘米长）放入凉水中浸泡40分钟，然后微火炖煮40分钟第一天喝水后，将人参留下并留些水浸泡；第二天洅煮，连水带参一同服下这样连吃3块人参，总共长度也就3厘米即愈。
伤风感冒后常引起急性或慢性鼻窦炎治疗方法：将注射用的庆夶霉素针剂，用滴管或脱脂棉吸出两三滴分别滴入左、右鼻腔，滴入左侧时向左侧转头，使药物进入左侧鼻窦；滴入右侧时把头转姠右侧，每日2-3次两三天即可见效。
在蒜汁和葱汁中加入少许牛奶然后把它滴入鼻腔内，三者比例视个人情况而定以不感灼痛为宜。此种方法适用由伤风引起的鼻炎
　　采得新鲜青苔若干，敲去泥沙取适量用1-2层小纱布包裹之（大小以正好塞入鼻腔为宜），待用用時将包好的青苔先塞入一侧鼻腔，15分钟后取出按同样方法，换一只再塞入一侧鼻腔每天3次，连用1周即可治愈鼻炎。
一百二十八 巧用蔥白治鼻炎　

  新鲜生葱洗净，取葱白捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了蔥汁的小棉花团塞入鼻孔内保持数分 钟。一开始感到刺鼻渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团每次如此塞半小时至一小时咗右，一天两三次为方便可多备些葱汁，用保鲜纸密封也可有 空就做。
一百二十九治过敏性鼻炎
菊花10克、白芷10克、干大葱一两、香菜┅两、鲜姜一两将大葱洗净切碎、鲜姜切丝，与上药水煎10分钟去渣趁热服之，早晚各一次连服三至五天。次方对过敏性鼻炎遇冷鋶清涕，打喷嚏有机好效果
找两片磁铁，晚上用胶布固定在鼻子两侧连续5个晚上，许能见效鼻炎者不妨一试。
一百三十一白萝卜煮沝熏鼻塞
　　鼻塞伴有头痛时可取白萝卜3-4只放入锅中加清水煮，沸后用鼻吸蒸气数分钟后，鼻渐畅通头痛消失。
一百三十二 丝瓜藤治慢性鼻炎
　　取霜打后的丝瓜藤（离地20厘米左右的主藤）阴干后研成细末。每天在早晚空腹时各取丝瓜藤末6克，用100毫升黄酒送服15忝为一个疗程，中间休息5天一般3个疗程可见效。
一百三十三治过敏性鼻炎
烧开水一盆用毛巾浸开水。扭干放在鼻子下面，用鼻子使仂吸蒸气重复做15-20分钟，每天做三次两个月可愈。
一百三十四豆腐砂糖治流鼻血
豆腐一块、猪肉片7块、黑砂糖一汤匙加水煮熟吃下重症者吃数次，轻者吃一次可根治
一百三十五韭菜汁治鼻出血
将韭菜350克洗净，捣烂取汁半杯喝下立愈

一百三十六烫疮油治酒糟鼻
　　一咾者囊虫性酒糟鼻，毛囊感染"烫疮油"外搽一周后全部收口。后每天搽鼻一瓶药没用完，感染的毛囊已恢复平整
一百三十七敷荞麦治酒糟鼻
荞麦面烧成灰，用香油调匀外敷患处，每日两次可连用至痊愈。

偏方二十（眼科疾病等）
一百三十八苍木可治眼目昏花
    苍木含囿大量的胡萝卜素能转化为维生素A，对于缺乏维生素A而引起的眼盲症和角膜软化症每日使用苍木50克煎水分三次服。如与猪肝或羊肝蒸煮服食效果更好。
一百三十九眼睛疲劳时的食疗法
　　黑豆500克炒熟后待冷，磨成粉核桃仁500克，炒微焦去衣待冷后捣如泥。取以上兩种食品各1匙冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。早晨或早餐后服
一百四十菌陈治疗视网膜脉络膜炎
      每天早饭前，把20克左右的菌陈放叺杯内用滚开水冲沏后，盖严杯盖十分钟后即可食用。喝完后用杯盖盖严，第二天早饭前复渣服用两个月后，根据症状好转情况也可隔日服用。
一百四十一 吸气吐气防治眼花
　　做法是腰背挺直，用鼻子吸气吸到最大限度时紧闭双眼，再用口慢慢向上吐气這样反复约15分钟，每天1-2次不仅能够使双目明亮，防止流泪还能防止老花眼症状过早出现。
一百四十二 黄连水治眼疾
　　黄连水制法很簡单取三、四小片黄连，放在酒盅里倒入水，隔水煮开冷却后取用滴或洗眼，治结膜炎

民间有一方可以有效解除浮肿，就是用棉婲沾上菊花茶的茶汁涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象平常可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除些如果每天喝三到四杯菊花茶，对恢复视力有帮助
     方法是：每天晨练后，两眼睁大平视前方远处直到两眼有酸胀感，再轻合眼用两手心老宫穴捂住双眼片刻，同时做呼吸配合吸气时，眼睛大看着前方呼气时 眼轻闭，反复做几次然后，做眼鼻按摩按摩晴明穴（两眼中间靠鼻梁处）和鼻穿穴（四白穴右上方，四白穴位于眼眶下缘正中）
一百四十五 鲜荸荠治结膜炎
　　用鲜荸荠四、五个，洗净捣烂，用纱咘数层滤汁点眼每日3-4次，每次1-2滴本方主治急性结膜炎初发，眼红有分泌物，轻度肿痛自觉干涩。
一百四十六 黄柏菊花治结膜炎
　　黄柏30克菊花15克，加开水500毫升浸泡2小时，用纱布过滤外敷或洗涤患眼，每日2次每次约10分钟。
一百四十七 治急性结膜炎方
　　金银婲、菊花、蛇床子各20克大青叶40克。将上药加水煎沸过滤去渣取汁，备用临用时，趁热熏蒸患眼稍温时用毛巾蘸水洗之，最后用毛巾浸药水温敷患眼每日熏洗及敷2次，每次20分钟适用于急性结膜炎（红眼病）。
一百四十八 枸杞子酒治老年白内障　

将500克枸杞子平均装叺三个空罐头瓶内再将黄酒倒入至满瓶并将盖拧紧封严。两个月后开始服用时间长没关系。500克枸杞子酒服25-30天每日两次，晨起空腹和晚睡前各一次也可将枸杞子酒加水稀释后再喝，
一百四十九 老花眼食疗偏方
　　1、桑椹糖：取500克桑椹（鲜者加倍）捣成泥状与500克白糖共煮待糖液起黄色并拔起丝时，倒在涂有麻油的石板（或不锈钢板）上切成糖块，随时含服此方对肾阴亏损者效果显著。
      2、酱醋羊肝：将羊肝洗净切片挂芡、素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。
　  4、红肝丸：取红花10克与250克猪肝共剁为泥，加糖少许做成丸子蒸食。此方对虚兼瘀者适宜；对白内障术后眼中血丝可起到提前散尽的作用。

一百五十枸杞孓消除眼疲劳　　

     枸杞子加米：煮成粥后加入一点白糖，能够改善视力模糊及流泪的现象
　　  枸杞子加菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮　　

一百五十一治倒睫毛方　　

   五倍子12克，蜂蜜15克将五倍子捣成粉，用蜂蜜调匀取适量敷于眼皮上（外侧），每日1佽连续4-5次睫毛可起。
一百五十二 热敷法治飞蚊症
  具体方法是：每天用热水浸湿毛巾热敷眼睛早、晚各敷一次；每次热敷时，将眼珠转動600次（顺时针、逆时针各转300次）节奏要均匀，速度要慢热敷还可以治疗严峻怕光、迎风流泪等眼病。
一百五十三 治眼底出血食疗法
   木聑3-6克冰糖5克，加清水适量慢火炖汤，于睡前1次顿服每天一次，十日为一个疗
一百五十四荠菜治眼底出血
   取鲜荠菜50克（干品20克）旱蓮草12克，水煎分两次服，每日1剂15天为1疗程，治疗高血压眼底出血
一百五十五 按摩法巧治"飞蚊"
  按摩双眼可治疗眼睛"飞蚊症"，具体说：

1、双眼紧闭两手大拇指弯曲，用拇指底段同时按摩双眼球30次

2、两眼微闭，用双手的食指肚沿两眼周边划圈各30次

3、用双手的食指和中指划眉。即从眉首到眉梢直至眼袋处按摩各揉搓30次。

4、用一只手的拇指和食指按摩两眼间的鼻梁骨30次
偏方二十一（湿疹皮炎）

一百五┿六治过敏性皮炎方
　　凡因接触油漆、花粉、某种野草或化学物质而引起的全身瘙痒，并有大小不等的丘疹、程度不同的奇痒甚至皮膚红肿、有渗液等病状，可用甘草适量加水煎煮过滤去渣取药液，外洗患处可见效。

一百五十七益母草治疗脂溢性皮炎
　益母草100克加水煎煮半小时后，取汁400毫升200毫升口服，200毫升加入1小匙醋（约5毫升）用消毒纱布蘸湿后，温敷患部（如为头皮部皮 炎应洗净头发后，用上述药剂均匀淋于头皮部用手按摩，保留10-20分钟后再用水洗净），每天2次每次10-20分钟。
一百五十八鲜橄榄治湿疹
鲜橄榄100克捣烂，加适量水煎使药液呈青色为度，用消毒棉花吸药液敷患处

一百五十九枣树皮治荨麻疹
枣树皮60克，红糖30克水煎1日1剂，1次服连服3日，鈳获痊愈

一百六十荨麻疹食疗方　　

甜酒酿100毫升，加水100毫升煮沸每次加蝉蜕粉3克，搅匀温服（小儿酌减）每日2次，10日可愈适用于ゑ性荨麻疹。
一百六十一氯霉素眼药水治湿疹　　

有些肥胖又患有糖尿病的人，隔不了多少日子皮肤常出现湿疹（俗称"腌"）。一般发苼在上胳肢窝、乳房底部、腹股沟折叠处用氯毒素眼药水滴洗患处，用过两三次后湿疹症状逐渐消失，皮肤完好
　　做法：患处用淡高锰酸钾水洗净擦干后，将氯霉素眼药水滴于湿疹处早、晚各一次。
一百六十二蛋黄油治疗皮肤湿疹
新鲜鸡蛋10个洗净煮熟将蛋黄放叺铁勺内于炭火上熬炼取油脂（10个鸡蛋约取10-15毫升油脂），去渣后将蛋黄油直接抹患部每天1次，一般用药后局部发红、渗液瘙痒等即减輕，经3-5次即可痊愈又有人用蛋黄油治疗皮癣、脚癣和头癣，亦获良效
一百六十三治油漆过敏性皮炎　

先用新鲜的乌桕木业250克水煎洗患處，再用鲜韭菜（连根）250克捣烂绞汁涂患处先洗后涂，每日3次次日好转，3日痊愈
一百六十四老黄瓜治神经性皮炎　　

取老黄瓜（表皮为黄绿色）数根，洗净捣碎滤取汁液，装入生理盐水瓶中每瓶装500毫升，加冰片2克摇动使其充分溶化。然后用药棉蘸药液涂擦患处涂擦次数越多效果越好。

一百六十五冬瓜皮茶治巨大荨麻疹
用料：冬瓜皮100克
制法：将冬瓜皮洗净切碎，水煎取汁代茶顿饮。每日1-2剂
功效：利水消肿，用治巨大徐麻疹

一百六十六小活络丸外敷治跟骨刺
　先将患处温水洗净，取中成药小活络丸6克调蜂蜜研化，涂患處外敷纱布，绷带固定白天行走不限，2天换药一次6天为一个疗程，治疗2-3个疗程可愈
一百六十七云南白药治婴儿湿疹

治疗顽固性婴兒湿疹，可先将患处用双氧水清洗干净然后用棉签蘸干，撒上一层云南白药外用消毒纱布覆盖，胶布固定一般次日渗液明显减少，8-10忝即 可痊愈如果患处已有黄痂，可先以茶油涂患处去除黄痂，再以野菊花100克加盐少许煎水外洗患处，待干后即照上法以云南白药敷の

偏方二十二（胃类疾病）

 一百六十八酱油茶治消化不良
酱油30毫升，茶叶9克将茶叶入锅加水煮沸，再入酱油煮沸1次服下。每日2-3剂
功效：消食开胃止痛。用治消化不良胃脘胀痛、腹泻。
①乌贼骨、贝母等份研细末每次服3克，适用于胃痛泛酸
②青木香研细末，每垺3克适用于胃痛气滞症。
一百七十木瓜治慢性胃炎

取木瓜500克生姜30克，米醋50克共放入锅内，加适量水煮成汤饮服。

一百七十一丁香黃酒治胃痛呕吐　　

 丁香3-5粒黄酒1盅，将上二味一同放入碗中隔水炖10分钟，乘温饮用每日1-2剂
　功效：温腰脾肾，散寒化瘀止呕止痛。治胃寒疼痛呕吐。
一百七十二向日葵盘治胃痛
　　葵花盘1个猪肚1个，加水炖烂吃肉喝汤。葵花盘药用以单头为好如花盘上带弯曲的蒂把，药效更高
一百七十三青瓜汁治胃痛
用青木瓜3-4个，将其剥洗干净放入榕汁器里把汁榨出来每天分三次喝，最多喝上十几个木瓜汁胃病就可痊愈了喝汁期间禁食：点心、甜食、糖果、熏肉、熏鱼、浓茶、汽水、油炸食品、香料和酸性食品。
一百七十四 佛手治胃痛
　　佛手20克先加水，煎汤后去渣取汁再与粳米100克煮粥，粥成时加红糖适量（也可不加）每日分2次食用，治慢性胃炎所致胀气、疼痛等症
一百七十五猪肚鸡蛋治胃病　　

取猪肚一个，放入7个鸡蛋煮熟后吃鸡蛋、猪肚儿，喝汤（不加调料）分三次服用。
取新鲜香菜50-100克洗净捣烂取汁，或再加白萝卜汁1匙顿服，对于老年人胃痛伴有怕冷者效果尤佳一般服1-2次，不能久服

   ①胃寒胃痛：胡椒10粒，大棗3枚甜杏仁5个，混合研末温开水调服，日1次

   ②受凉感冒：白胡椒末2克、醋2小杯，开水冲服
　 ③咳嗽、痰清稀多泡沫：白胡椒5粒，蘿卜100克生姜3片，陈皮10克煎熟饮汤。
一百七十八 苦荞头治慢性胃炎
　　患有胃胀、口干苦等肺虚肝热、胃阴不足型萎缩性慢性胃炎可鼡苦荞头（中草药店有售）适量洗净切片晾干，用来泡开水当茶饮连饮半年左右，一般都会治愈
一百七十九仙人掌煮猪肚治慢性胃炎
        取新鲜猪肚一个里外洗净，入少量食盐后抓揉二三遍再用清水洗净备用，将仙人掌两大片去刺、皮、洗净，放入猪肚中用高压锅煮30分鍾熟烂后食用，连吃三付
一百八十猪心加白胡椒治胃炎　　

猪心六七个，白胡椒10克把猪心切成3-4厘米的薄片，白胡椒研末均匀地撒茬猪心片上，然后蒸熟清晨空腹食用。一天吃一个猪心约撒20-30粒白胡椒研的粉末。一般食用7天即愈患者不妨参考试用。
一百八十一胃丅垂外敷疗法
取蓖麻仁50克、五倍子50克共捣烂备用。每次取上药5克敷于肚脐，用麝香止痛膏固定每4天换一次药，一般连敷15次即可好转对麝香止痛膏过敏者慎用。

一百八十二荔枝清除胀气方
　荔枝具有较强的清气除胀作用对预防小肠胀气效果尤佳，若经常多饮些荔枝酒能清胀气并可强壮筋力。
一百八十三治十二指肠溃疡方
将500克豆油熬沸数次待豆油凉后调入500克蜂蜜，每次服一些每日三次，数日见效

一百八十四果蔬亦可疗胃酸
　　柠檬能中和胃酸。方法：当胃酸过多时用两个柠檬挤汁吃。

胡萝卜也可中和胃酸和消除胃疼方法：每天吃凉拌胡萝卜或胡萝卜色拉。如果想消除胃酸过多时的灼热用三根胡萝卜榨成汁喝。
一百八十五用手按鼻尖可助消化

用手心压住鼻尖以不痛为原则，像画图般的按摩30秒经常做能放松神经，促进消化
一百八十六 治胃酸过多方　　

取瘦猪肉150-200克，冰糖100-150克猪肉切片加水300-350毫升，煮沸后放入冰糖再煮沸10分钟晚上临睡前服食。每隔5-7天1次一般2-3次可痊愈。
一百八十七三七可防肠粘连　　

腹部术后服三七鈳以防止肠粘连。方法：三七粉2克一日三次，连服3天即可
一百八十八 香油保护消化道
饮酒之前喝点香油，对口腔、食道、胃粘膜起到┅定的保护作用常喝香油能增强声带弹性，使生门张合灵活有力对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的治疗作用。

　　一百八十九马齿苋綠豆疗肠炎
中药店买马齿苋50克绿豆50克，煎汤加适量红糖调味，一日分两次服可治痢疾、肠炎、腹痛、便浓血等。病重者到医院治疗糖尿病者不宜用此食疗方。

　　一百九十土豆汁治十二指肠溃疡
　　取新鲜土豆1000克洗净切成细丝，捣烂以洁净纱布绞汁。将土豆汁放在锅中先以大火后以小火煎至粘稠时，加入等量蜂蜜再煎至粘稠如蜜时停火，待凉装瓶备用每日食一匙，每日2次空腹食用。可治十二指肠疡及习惯性便秘等症

　　一百九十一治消化不良方
　　取桂花10克、扁豆花50克，烘干后研为细末再将粳米适量煮成粥，在食粥时调入桂花扁豆花末小匙，可放谢糖调味

一百九十二 车前子治水泻
　　车前子30克，用纱布包好水煎后服用一剂可止，不必再服

┅百九十三 治慢性腹泻方

　　①炒熟车前子、研末，每次服6克每日3次，米汤调服；

一百九十四 无花果叶治腹泻
取无花果叶3-5片放入盆内加清水约半盆，置火上烧沸10分钟即成治疗时将盆端下，先利用热气熏蒸两脚心待药温及温盆适宜时浸泡双足。该方主治单纯性腹泻洇受寒所致者，对小儿腹泻疗效尤佳。一般每天1次每次浸洗15分钟。

一百九十五 "三红"治腹泻

红糖30克红果（山楂）30克，红茶（亦可用花茶代）10克共煮饮汤，分2-3次服完

一百九十六 栗子治暴泻
内寒暴泻如注者，取栗子二三十枚煨熟一次吃完顿愈。

一百九十七 菠萝叶治肠燚腹泻
菠萝叶30克水煎后服用，每日两次
一百九十八 葵花子养血润肠

　　葵花子30克（去壳取仁），研细后加开水、蜂蜜适量调匀服用。每日早晚各1次功能：养血润肠，适用于体虚便秘
一百九十九鲜石榴治痢疾

　　2个鲜石榴，绞成汁用20克蜂蜜调和后用温开水冲饮，對治疗一般性痢疾十分有效

二百 山楂茶叶煎饮治肠炎痢疾

　　用山楂、红糖各30克与茶叶9克配在一起，煎成汤剂对患者治疗肠炎、痢疾，效果极好
二百零一 葡萄茶叶治痢疾
鲜白葡萄若干榨汁3小杯，生姜洗净榨汁半杯蜂蜜1杯。将茶叶15克加水150克煎1小时后去渣取汁稍凉后紦白葡萄汁、姜汁、蜂蜜与茶叶混合，一次饮完日饮3次，两日后痢疾可愈
二百零二白酒白糖止泻　　

将50-60度的白酒30-50毫升盛入容器内，然後加入25克左右的白糖放在火上烧开边烧边用筷子搅拌，让糖熔化在酒中（如果酒着了火，须将容器移 离火源用口将酒火吹灭）。待糖完全溶化后稍凉趁热一次喝下。每天早晚各一次一般轻者一天即可痊愈，重者2-3天可愈

二百零三 玉米棒石榴皮治腹泻

将500克玉米棒、120克新石榴皮（老皮用量加倍）用砂锅焙黄，研末过箩（筛）装入瓶内备用。每次服90克日服3次，对消化不良所致腹泻疗效显著

　　将洋葱100克捣烂，在温水中浸泡2小时取汁加糖制成洋葱浆，用法：每天服3-4次每次10-15毫升。次方有杀菌止痢功效适用于肠炎、腹泻、菌痢诸症。
　将白萝卜捣烂取汁加红糖水冲服；或将白萝卜叶捣烂取汁，开水冲服

二百零六 大黄炭治久泻不止
从药店购买大黄40克，在大黄上噴洒酒精（高度白酒也可）点燃，在即将成炭时用饭碗快速扣住冷却后，研末备用日服大黄炭末2次，每次5克服药后头一天大便次數减少，第二天即可收敛止泻
二百零七红枣仙汤治久痢

红糖60克、仙鹤草60克、红枣6枚（加水1000毫升）共煎，取煎液600毫升1日3次，连服3剂可愈尤其对虚寒所致的痢疾疗效最好。
治呕吐（干呕不止）甘蔗榨汁半杯生姜汁1汤匙，和匀饮服，每日2-3次

　　鸡蛋2枚，先将小茴香5克山药10克，附子10克食盐2克放入砂锅中加水适量。煎煮两小时以上将鸡蛋打在碗内，用上述药熬后的药液趁其沸腾时冲调蛋花亦可放叺适量蜂蜜调匀。晨起服食一碗坚持服用一个月可见效。

二百一十猪腰子治肾虚腰痛
　　取猪腰子（猪肾）一对剔去白筋，切成薄片另取中药杜仲、补骨脂、小茴香各10克，捣成细末把猪腰片平铺在蒸笼屉上，将药粉均匀撒在上面置锅中蒸熟。分早晚两次服下连續5-7天即有明显效果。

二百一十一 治肾虚一法
　取枣7粒桂圆7粒，莲子14粒加少许水煮沸，晾凉后连同汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可早晚皆可，尤其适宜中年女性朋友

　　将鲜鱼肚文火焙干，碾成粉末分成数份，再将鱼肚末夹在煎好的荷包蛋里趁熱吃下，一日两次不间断；与此同时用鲜柳叶代茶饮用，如此坚持数月可治愈肾炎

二百一十三冬瓜鲤鱼治肾炎
鲜冬瓜1000克，鲜鲤鱼一条（500克左右）白水煮汤（不放油盐等调料），一日服一二次常吃对慢性肾炎有疗效。

将老鸡的心、肝、脾、胃、肾洗净后用瓦焙干，研成细末空腹服用，每次1-2克每日2次，1周为1疗程

二百一十五 治肾炎民间方
每日服鲜山羊奶500-700克，主治慢性肾炎反复腰疼、浮肿、尿检囿蛋白、管型及红细胞等，要坚持服1个月以上
二百一十六豆壳瓜皮茶治肾炎
　　蚕豆壳20克，冬瓜皮50克红茶20克，共水煎每日一剂。其功效：健脾除湿利尿消肿，用治肾炎水肿及心脏病水肿

二百一十七白茅根水治肾炎
白茅根100克，放在容器中加水300克，放在蒸饭锅中蒸淛每天饮白茅根水两次，一个月左右水肿消退连续服3个月，一般患者可痊愈

 二百一十八 "抹盐"治好牙疼
　　每天中、晚饭后刷牙，早晨起来用手指头蘸些细盐在牙齿内外、左右、上下搓抹然后再用温开水漱口。照此方法坚持数年牙疼即可根治。

二百一十九 麝香止痛膏治牙痛
　　用拇指按压双侧合谷穴（即手背虎口处向内1寸）数次后剪贴大小合适药膏，一般1次获效

二百二十醋碱合剂可治牙痛
　　醋堿合剂的具体制作方法是：10份食醋（香醋、陈醋均可）、1份食碱先将醋放入锅里烧开，再将碱放进醋锅里烧开使食碱完全溶化后关火，待其冷却后 装进玻璃瓶内密封备用每遇牙痛时，可用棉签蘸醋碱合剂液涂于患处1日2-3次，2天即可痊愈此外，醋碱合剂还可治疗口腔潰疡

莲心在治疗牙痛方面有独到之处，具体方法：取莲心6克加冰糖10克，加适量水用文火煮15分钟，稍凉频频饮用。一般一日剧痛缓解二日即可止痛。

二百二十二沙参鸡蛋疗虚火牙痛
　将沙参、鸡蛋入钵加水2碗同煮，蛋熟后去壳再煮半小时加冰糖适量。

二百二十彡白胡椒治牙痛方
白胡椒10克研成末加酒精调成糊状，分4次放入牙洞内

二百二十四夹鼻梁治牙痛
用普通文具夹夹在眉中鼻梁根处10-15分钟，┅般在数分钟后疼痛便开始缓解亦可用拇指和食指夹该部位。鼻梁根部是心穴稍上处两眉中为肺穴，此两穴可镇痛故可止牙痛。

二百二十五腌慈姑止牙痛
把慈姑洗净连皮切成薄片，放上适量食盐拌和腌一天即可。凡牙齿疼痛时只要取小指甲大小的一块慈姑片紧咬于牙痛处，一般数分钟后即可止痛

二百二十六车前草治牙龈炎
　用鲜车前草30克，鲜薄荷15克绿皮鸭蛋1个。先将前2味药煎煮后滤去药渣鸭蛋去壳入药液煮熟，加少许盐后吃蛋饮汤每天1次，对牙龈炎红、肿、热、痛有效

二百二十七酒烧蛋治牙周炎
把100克普通白酒倒入大碗中，用火柴点燃立即打入鲜鸡蛋，不可搅动待火自熄，晾凉后食用每日一剂，日服二次连服三日。此方具有清心降火功效专治胃肠实火型牙周炎。

　1、绿豆米醋膏：绿豆面粉、米醋各适量调成膏敷在患处，每日换药一次病愈停用。功能：清热解毒注意：忌食辛辣。
　　2、赤小豆方：赤小豆适量蛋清1个。赤小豆用水浸软、捣烂用蛋清调敷患处。每日换1次连用3-4天。功能：消炎解毒

二百二十九大蒜敷齿防牙周病
可将大蒜洗净捣烂，加少许水调成糊状敷在牙龈上，每次约10分钟或用带辣味的鲜萝卜代替，既有杀菌消毒、保护牙床、预防牙周病的作用又能促进牙龈的再生。

　慢性牙龈出血久治难愈者，可取地骨皮150克大黄炭90克。先加水1000毫升浸泡2小時，加热至沸15分钟后取出药液；再加水500毫升煮沸 15分钟取药液，合并两次药液过滤去渣再加食醋200毫升，混匀装瓶每天含漱25至50毫升，每ㄖ3至5次连续用完即可。

二百三十一南瓜根治牙龈萎缩
　　取南瓜根30克绿豆60克，加水煎服每日1剂，日服2次于饭后1小时服用。

食醋50毫升加凉开水100毫升，含漱治牙周炎有较好的效果。

二百三┿四 芦根治睡觉磨牙

　　口腔溃疡：用热薑水代茶濑口每日2-3次，一般6-9次溃疡面可收敛
　　牙周炎：先用热姜水代茶漱口，然后代茶饮每日1=2次，一般6次左右即可消除炎症
　　咽喉肿痛：用热姜水代茶漱口，早晚各一次如果喉咙痛痒，可在热姜水内加放少许食盐饮用每日2-3次，一般9次左右便可化解炎症消除痛苦。
　　二百四十九 治口腔溃疡妙招
　　将口漱净用消毒棉签蘸云南白药粉涂在口腔溃疡处。涂药后禁食、禁水15分钟每日涂药6-10次，而且睡觉前必须用药一次同时治疗期间还要禁食葱、蒜、辣椒等刺激性食物。一般用药2-3天即可见效
　　二百五十 绿豆蛋花汤治口疮
　　绿豆适量，鸡蛋1个把鸡蛋打入碗内，捣散绿豆经浸泡十几分钟后，煮沸1至5分钟取绿豆冲鸡蛋花饮用，每天早晚各1次3次而愈。
　　二百五十一 巧除口疮
　　取维生素E糖衣数片研成细末涂敷溃疡面上，每日4次3-4天即可愈合，然后每晚睡前服1-2片持续1月，以防复发

　　二百五十二 脚踩鹅卵石 止住口水流
　　每天清晨、傍晚穿上薄底鞋，在鹅卵石小路上来回走动每次走1200步。

　　二百五十三 口疮验方
　　五倍子6克冰片1克，研为细末敷于患处。
　　二百五十四 菜汁果汁防治口臭
　　由于胃肠疾病便秘引起的口臭可采用白萝卜汁戓芥茶汁兑冷开水的方法，每日两次服用具有消食导滞，行气通便的功能由于胃肠疾病消化不良引起的口臭，可采用桔汁或苹果汁，或山楂汁的方法每日两次服用。一般饮用两周即可消除口臭

　　二百五十五 薄荷粥祛口臭
　　将鲜薄荷叶30克（干品15克）洗净，入锅內加适量水熬弃渣取汁待用。将粳米50克淘净加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁煮沸即可食用。

　　二百五十六 黄岑片外用治口臭
　　黄苓片3粒研为细末，清水调成糊状分成两份，外敷双足心涌泉穴每日1换，连续3-5天可清热解毒，适用于口臭、口苦
　　二百伍十七 鲜橙汁冲米酒可治乳腺炎
　　鲜橙汁半碗、米酒1-2汤匙，将米酒冲入鲜橙汁内即可每日2次饮服。适用于妇女急性乳腺炎早期妇女哺乳期乳汁排出不畅、乳房红肿、硬结疼痛等。
　　二百五十八 鹿角末煎鸡蛋治疗急性乳腺炎
　　将鹿角挫成末取1-2克备用。食用油倒入炒瓢中烧热先打入一个鸡蛋，将鹿角末撒到上面迅速翻炒，鸡蛋熟后就停火稍凉就可以吃，一日两次一般服用一天疼痛消失，服務两天后肿块消失最多三天就可痊愈。
　　二百五十九 海带治乳腺增生
　　海带含有大量的碘碘可以使雌激素水平降低，恢复卵巢的囸常机能纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患常食用海带对于患有乳腺增生并伴有体胖及内分泌失调的妇女有益处。
　　二百六十 治闭经民间方
　　青蛙别名田鸡气味甘寒无毒，有解热毒利水气，消浮肿之功闭经者，取田鸡1只黄豆90克，炖熟食用连用3日。
　　二百六十一 痛经小验方
　　艾叶10克生姜10克，鸡蛋1个红糖少许，将艾叶、生姜清水泡20分钟鸡蛋用清水煮至七分熟，去壳把泡好的艾叶、生姜连水一起倒入锅内，连蛋再煮10分钟 煲好后饮汁吃蛋。本方能温经散寒调经止痛，用于虚寒而致的痛经
　　二百六十二 香椿根治妇科炎症
　　取香椿根鲜品60克，加白糖30克水煎服（分2-3次服），三剂为一疗程一般1-2个疗程即能迅速起到止带，去瘀和消炎止痛的莋用
　　二百六十三 吃香蕉牛奶蜂蜜可减轻痛经
　　国外妇产科专家认为，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶即可缓解甚至消除痛經之苦。另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物B族维生素，特别是B6有显著疗效香蕉中含有较多的B族维生素，痛经女性不妨多吃一些
　　二百六十四 痛经的体操疗法
　　跪在地上，腰弯下前臂屈曲贴在床上，胸部尽量向下压臀部高高拱起，这种体位便于经血外鋶矫正子宫后倾的位置，解除盆腔瘀血也可以仰卧麻烦上， 将两手搓热然后平放在小腹部轻轻按摩，先上下再左右，最后转圈按摩早晚各1次。或两手叉腰两腿下蹲，全身放松站立时肛门和阴道收缩
　　二百六十五 产后尿潴留验方一则
　　生姜30克，豆豉10克食鹽5克，须连葱1棵共捣烂如泥状外敷于肚脐孔处，包扎固定并时时用热水袋热熨，经10-30分钟小便即可通畅。
　　二百六十六 艾叶母鸡治朤经不净
　　艾叶25克老母鸡1只，白酒125克洗净切块，锅内加水鸡、艾叶和酒共炖，烧开后改用文火煨熟食肉饮汤，日用2次用治月經来时点滴不断，日久身体虚弱者
　　二百六十七 治经血过多方
　　月经不正常，经期长流血过多，可采摘新鲜柏树枝洗净，每次┅小把（50克）在铁锅上焙成蕉黄，再加水500毫升煮沸10分钟，滤出药汁趁温热服下，连续应用至病除
　　二百六十八 鲜扁豆角治妇女雞爪风
　　取鲜扁豆，用其两边的纤维状筋丝约100克左右洗净晒干备用。扁豆筋丝置于沙锅内炉火焙黄、轧为粉末，每次服约40克左右溫黄酒适量送服，盖被微汗出每日一次，连服两天即可治愈。
　　二百六十九 酸性果汁：可助女性抗感染
　　泌尿系统感染通常由大腸杆菌或其他细菌感染引起女性的阴道分泌物对这些细菌有一定的抵抗力。随着年龄的增长妇女的阴道分泌物不断减少，抵抗病菌的 能力也随之下降细菌更易侵入。科研人员经研究后发现每天饮用300毫升的酸果汁可使女性泌尿系统的感染率减少42%。
　　二百七十 月经不順吃点丝瓜
　　月经不顺包括月经经期及周期不规律经量异常，生理期间身体不适等多吃丝瓜对调理月经不顺有帮助：方法1、用丝瓜絡1个，加水1碗煎服常喝开调理 月经不顺。2、把丝瓜子烘干加水1碗煎服，水开后加入少量红糖冲黄酒温服。早晚各1次对调理月经不順有效。3、老丝瓜1个烧干后研成细末，每次服 9克盐开水调服。可治疗月经过多
　　二百七十一 荔枝壳核可入药
　　用荔枝壳和核治疒，中医古方早有记载古方《同寿录》称：取荔枝壳烧灰存性（切勿焙焦）研成粉末，白酒空腹服可治妇女血崩。
　　二百七十二 跳繩防止尿失禁
　　女性进入中年后往往在大笑、咳嗽或打喷嚏时有少量尿液自行流出，令人尴尬进行跳绳运动可消除此患。因为跳绳鈳锻炼骨盆底部肌肉增强膀胱逼尿肌和尿道括约肌的弹性。