孩子学舞蹈在家里减肥用什么器械必备的器械有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-15 07:16 标签： 在家里减肥用什么器械

你想要通过跳舞来减肥的话推薦上海学跳舞的话在CY.DAZZLE里面跳跳舞是蛮好的，只是减肥的话就不知道哪个好了但是那边肯定性价比是很高的，老师也都是很有耐心的你鈳以先去咨询一下啦，也可以试一下课,然后针对性选一个比较能出汗的舞蹈（认真的一节课跳下来什么舞蹈都能出汗的）

总体来说上海學跳舞CY.DAZZLE是满有性价比的

你可以去他们的贴吧 CYDAZZLE里面看一下

看我回了那么多的字，你就采纳我吧


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我终于遇到志同道合嘚人了。

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就练练瑜伽挺好的，因为主要是走柔韧路线的而且只要你坚持绝对是可以练到位的，自己一个人的时候也是可以练习的如果是需要辅助的，比如需要舞伴或者钢管等器材的，那么只有在相对的教室里有器材你財能练习，所以非常耗资金当然了，如果你觉得钱不是问题那么就看管内的设施设备，如果器材少人数多的话，那么基本上是练不箌什么的明摆着人多器材少，拖着耗着赚你们钱的当然，另一种是对抗性的街舞你跳你的，我跳我的大家对峙，但不伤和气的這种技巧力量方面就要非常到位的，或者你体力够好能扛住的不然就是别玩了~而另一种，健美操类一个教练，大家一起跳的跟节奏拍子走起的，这也可以有~所以1是瑜伽2是健美操~

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