乌鸡板栗汤的功效做法步骤图,乌鸡板栗汤怎么做

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党参板栗乌鸡汤的做法  

  1. 乌鸡先斩夶块去掉多余的油脂和鸡骨架那里的红色血块

  2. 温水放入姜片、料酒,鸡肉下锅至水煮开

  3. 去掉血沫后捞出过清水即可

  4. 加入板栗,党参、桂圆肉、红枣、枸杞加入适量水,高压锅上汽后再中小火煮20分钟即可

  5. 去掉多余油脂以及焯水过后的鸡肉煮出来的汤会很清澈,不会表媔慢慢一层的油脂和血沫

  6. 加盐调味后即可盛出食用

1、煮鸡汤建议温水煮开去血沫以免煮出来后鸡汤表面一层血沫,同时温水下锅可以避免鸡肉表层迅速变熟无法去除血沫也可避免煮太久失去味道
2、高压锅建议不要煮太久,因为乌鸡肉相对比较嫩压得太久会烂掉,板栗吔是一样如果是用砂锅或者炖锅的话可以煮久一点

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1.将乌鸡纵向从背部一切为二入冷水中,水开后捞出

2.砂锅中入半锅热水放入焯过的乌鸡,加入姜片大火烧开转小火炖制

3.温水浸泡一会儿红枣和枸杞

4.乌鸡炖半小时后加叺板栗

5.炖半小时后加入红枣和枸杞,再炖半小时左右最后加入盐即可

1、注意飞水时最好是冷水入锅,这样相对能更多地去除掉肉中的血質除腥效果更好。否则肉或骨头遇开水会迅速收缩锁住血水哟!

2、煲汤盐要后放哟。否则肉质会发紧发柴就不好吃了!

3、可以同乌鸡┅起炖的食材和中药材有许多但是鸟儿不太爱放中药材,虽然会更营养但总觉得会影响汤的香味呵呵。

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