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每天只吃一顿饭太少对胃不好
你对这个回答的评价是?
那就吃吧吃少点就好,長期不吃身体会不好你父母应该觉得健康更重要吧。
你可以选择挑着吃如果煮清汤就多喝汤,米饭少吃油腻的少吃,蔬菜多吃肉挑瘦的吃,吃完就走走后站一小时然后多运动,这样不会胖又不会跟健康有冲突。
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那就吃吧吃少点就好,長期不吃身体会不好你父母应该觉得健康更重要吧。
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