心率快咋回事180+,自感轻松,咋回事

我年龄45好多年了,半马一月一佽2小时内完成;全马4个半小时完成。

最近升级装备fenix 5X+心律带。在操场跑圈10k自觉比较轻松。()

但是出来的心率快咋回事非常高!(排除设备原因非常准确。)

真有些不敢跑了请跑友帮助分析分析!谢谢了!

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