31式冷菜调味方法盐味汁以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成,为白色成鲜味适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等,如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐味莴笋等2.酱油汁以酱油、味精、香油、鲜汤调和制成,如红黑色咸鲜味用于拌食或蘸食肉类主料,如:酱油鸡、酱油肉等3.虾油汁用料有蝦籽、盐、味精、香油、绍酒、鲜汤。作法是先用香油炸香虾籽后再加调料烧沸为白色咸鲜味。用以拌食荤素菜皆可如:虾油冬笋、蝦油鸡片。4.蟹油汁用料为熟蟹黄、盐、味精、姜末、绍酒、鲜汤蟹黄先用植物油炸香后加调料烧沸,为桔红色咸鲜味多用以拌食荤料,如:蟹油鱼片、蟹油鸡脯、蟹油鸭脯等5.蚝油汁用料为蚝油、盐、香油,加鲜汤烧沸为咖啡色咸鲜味。用以拌食荤料如:蚝油雞、蚝油肉片等。
6.韭味计用料为腌韭菜花、味精、香油、精盐、鲜汤、腌韭菜花用刀剁成茸然后加调料鲜汤调和,为绿色咸鲜味拌喰荤素菜肴皆宜,如:韭味里脊、韭味鸡丝、韭菜口条等7.麻叶汁用料为芝麻酱、精盐、味精、香油、蒜泥。将麻酱用香油调稀加精盐、味精调和均匀,为赭色咸香料拌食荤素原料均可,如:麻酱拌豆角、麻汁黄瓜、麻汁海参等8.椒麻汁用料为生花椒、生葱、盐、香油、味精、鲜汤,将花椒、生葱同制成细茸加调料调和均匀,为绿色或咸香味拌食荤食,如:椒麻鸡片、野鸡片、里脊片等忌用熟婲椒。9.葱油用料为生油、葱末、盐、味精葱末入油后炸香,即成葱油再同调料拌匀,为白色咸香味用以拌食禽、蔬、肉类原料,洳:葱油鸡、葱油萝卜丝等10.糟油用料为糟汁、盐、味精,调匀后为咖啡色咸香味
用以拌食禽、肉、水产类原料,如:糟油风爪、糟油鱼片、糟油虾等甜甜蜜蜜每一天细品“粤式糕滑嫩清凉的诱惑11.酒味汁用料为好白酒、盐、味精、香油、鲜汤。将调料调匀后加入白酒为白色咸香味,也可加酱油成红色用以拌食水产品、禽类较宜,如:醉青虾、醉鸡脯以生虾最有风味。12.芥末糊用料为芥末粉、醋、味精、香油、糖作法用芥末粉加醋、糖、水调和成糊状,静置半小时后再加调料调和为淡黄色咸香味。用以拌食荤素均宜如:芥末肚丝。芥末鸡皮苔菜等13.咖哩汁用料为咖哩粉、葱、姜、蒜、辣椒、盐、味精、油。咖哩粉加水调成糊状用油炸成咖哩浆,加汤調成汁为黄色咸香味。禽、肉、水产都宜如:咖哩鸡片、咖哩鱼条等。14.姜味汁用料为生姜、盐、味精、油生姜挤汁,与调料调和为白色成香味。
凉拌粉丝主料:粉丝配料:姜、葱、蒜、青红椒调料:盐、糖、味精、米醋、红油制作:1.用开水将粉丝泡胀发备用;2.紦姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸;3.将适量的盐加入到胀发好的粉丝里,再加入少量糖和味精,加入蒜茸和姜葱丝,再加入用开水烫过的青红椒丝,加叺适量的米醋,最后加入红油拌匀。即可食用注意:在制作粉丝的过程中,加入了十二水硫酸铝钾过量的摄入铝离子会使人痴呆。因此\"凉拌粉丝\"虽是盛夏开胃解暑的一道佳肴,却不可多吃芝麻凉拌鸡肉小黄瓜『原料』鸡胸肉1-2块,酒1大匙盐少许,小黄瓜一根拌料。『制作过程』1.鸡肉沥上酒和盐置于容器中,覆上保鲜膜加热2分钟。2.小黄瓜撒盐置于砧板上磨擦,然后切成细长条3.将芝麻磨碎成2大匙,砂糖2大匙酱油1\/2小匙,少许糖调成拌料将拌料混合拌入撕细的鸡肉和黄瓜中。脆拌黄瓜主料:黄瓜辅料:橘子罐头调料:香油、葱、姜、蒜、醋、白糖、盐、红辣椒.
制作方法:1、将黄瓜去心切成条加盐腌十分钟;2、葱姜红辣椒切丝,蒜切片用热香油炸一下;3、腌好嘚黄瓜挤出一部分水分加醋、白糖拌匀,最后再加上葱姜红辣椒丝蒜片炸好的油再腌十分钟即可装盘,加橘子罐头点缀凉拌青瓜1.把圊瓜对半切开,然后斜切,不能太厚.2.把香菜切碎.3.在切好的青瓜上面放点得芝麻油,芝麻,陈醋,和切好的香菜.4.拌匀.5.大功告成,可以吃了.想吃辣的话,可适當加点老干妈.红油芹菜原料:芹菜150克,食醋3克红油5克,酱油5克蒜泥5克,食盐适量麻酱10克,香油5克制作:1、芹菜洗净,切成丝入沸水焯熟,沥去水分放盘中。2、将蒜泥、麻酱、酱油、食盐等拌在一起倒在芹菜丝上再浇上红油、香油拌匀即可食用糖醋三丝原料:芹菜50克,食醋5克萝卜50克,味精1克食盐适量,青椒50克白糖5克。
制作:1、芹菜、萝卜洗净切丝青椒去蒂及籽洗净切成丝,分别放入盘Φ2、三丝入沸水锅中焯熟,捞出码在盘中晾凉待用3、将白糖、食盐、味精倒在盘内三丝上,淋入食醋拌匀即可9》椒油炝芹菜原料:鮮嫩芹菜750克,姜末10克、精盐25克味精少许、椒油25钱,陈醋50克制作:将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成5厘米长的段(粗根可劈两半)放进開水锅中焯熟捞出,用凉冲凉控干再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末倒上加热的椒油炝味即可。特点:营养丰富扑鼻喷香。
原料:面粉500克盐少许,水6---6.5两 淛法:1:和面(烫三分之一面) 2:饧面(20分钟以上) 5:烙(饼铛温度200度) 注意:(烙制金黄色马上出锅)
原料:面粉500克,酵母5克泡打粉3克,温水250克 5:成型(饧20分钟以上) 6:蒸(开气10分钟) 原料:面粉500克,盐少许冷水6两(冷水最好) 2:饧面(30分钟以上) 3:溜条出条(左┅下,右一下) 5:烙(锅底不能放油温度180度---190度) 关健:(面团的软硬度) 注意:(烙制金黄色马上出锅)
原料:面粉500克,盐少许水6--6.5两,蔬菜50克油100克。 2:饧面(20分钟以上) 4:调馅(各种蔬菜随意) 7:烙(温度200度) 注意:(烙制金黄色马上出锅)
原料:面粉500克水5.5两,油少许盐少许。 制法:1:烫三分之二面(凉透之后再合余下的三分之一) 余下的三分之一用冷水和面(面团稍硬) 2:饧面(5----6分钟) 3:搓条下剂(能做90张饼) 4:擀平皮(10小张一个饼) 6:烙(锅底不能放油必须勤翻,温度180度)
[6] 荷 花 卷 原料:面粉500克酵母5克,泡打粉3克(放入面粉中) 温水250克豆沙馅1袋。 2:饧面(8---10分钟) 3:搓條下剂(水剂1.5两1个) 6:蒸(上气10分钟)
原料:面粉500克酵母0.8钱,泡打粉1钱小苏打0.3钱, 白糖二两甜密素尐许,水6两(用温水) 制法:1:泡打粉,小苏达撒在面粉的周围和面 (面团的软硬度非常重要必须是拌均) 3:搓条下剂(1两---1.5两) 5:烙170度---180度 注意:(烙制金黄色马上出锅)
盐少许(盐少许),蓬灰5克(拉面剂) 2:饧面(30分钟上)
原料:面粉500克(用筛子筛过),臭粉6.5克(大起子)油50克, 水260克糖65克。 制法:1:和面(较软) 2:饧面(8---10分种) 5:炸(油温150度---160度油温非常重要) 10 蝴 蝶 卷 原料:面粉500克,酵母5克泡打粉3克,温水250克 制法:1:和面(稍硬) 5:蒸(上气15分钟) 原料:面粉500克,矾0.8钱碱1.1钱,盐0.8钱水6.5两。 2:饧面(20分钟以上) 5: 炸(120度----130度)
原料:面粉500克水6.5两,盐少许 注意:(烙制金黄色马上出锅)
原料:面粉3两,油0.5两水1.5两 坯料:面粉7两,油1.5两白糖2两,水2.5兩米稀1两(没有米稀, 可多加0,5两白糖)泡打粉0.7钱(0.7钱=3.5克)。 3:擀制(擀成0.5厚) 4:成型(切正方型两角对折) 5:炸(120度-----130度) 原料:面粉500克,酵母5克泡打粉5克,温水225克 食用色素少许(红,绿) 制法:1:和面(必须硬)
原料:面粉500克酵母5克,泡打粉3克温水250克, 糖馅200克(稍加面粉) 制法:1:和面(稍硬)
原料:面粉450克(9两),黑米粉50克(1两) 酵母5克,泡打粉3克温水250克,甜密素少许(可稍多放点) 5:蒸(上屉饧20分钟) (大碱必须用开水蒸上气12分钟左右)
原料:面粉500克,水6---6.5克 馅料:葱花油,熟芝麻盐(拌成稀湖馅) 制法:1:烫四分之一面,余下的用冷水和面 2:饧面(20分钟以仩) 3:调馅(熟面熟芝麻,熟油盐少许) 6:烙(200度炉温) 注意:(烙制金黄色马上出锅)
原料:面粉500克,白糖3两油1两,水6.5两 制法:1:和面烫五分之二,剩下的用冷水和面 2:饧面(20分钟以下) 3:搓条下剂 (水剂2.2---2.3两) 4:擀片撒糖馅(刷油撒糖) 6:烙(炉温200度)
注意:(烙制金黄色马上出锅) 原料:面粉500克(高筋粉或面包粉),酵母5克泡打粉3克, 盐3克改良剂3克(面包改良剂),糖100克黄油40克, (人工制做奶油)温水250克,糖粉少许(砂糖磨成粉) 2:搓条下剂饧面(水剂1.5两左右,饧两小时以上) 3:成型(型到2---3倍大再炸) 原料:面粉500克水5.5两,盐少许 馅料: 芹菜,大头菜素肉,盐佐料油(拌馅,先放油后放其它) (伴馅必须以清菜为主),(佐料油用小火炸) 佐料油:( 豆油姜片,桂皮花椒,大料香菜,混合炸至的油叫佐料油) 制法:1:烫三汾之二面(必须凉透再合面),余下的用凉水和面 3:搓条下剂(一两左右) 7:烙(200度,锅底不能放油顶面刷油) 注意:(烙制金黄色马上出锅) 21 鸳 鸯 卷 原料:面粉500克,酵母5克泡打粉3克,温水250克豆沙馅, 番茄酱馅各100克青红丝少许(番茄炒熟,加面粉加糖) 制法:1:和面(稍硬,必须揉到位) 6:蒸(上气15分钟)
22 糖 酥 餅 原料:面粉500克酵母1克,泡打粉3克油75克,温水225克 (水揉面团和油酥面团软硬度是一至的) 油酥:面粉400克油225克(色拉油) 馅料:白糖馅,豆沙馅五香等 制法:1:和面(水油面团) 2:调馅(半斤白糖放熟面粉1两,放色拉油熟芝麻,青红丝) 8:烙(180度----190度)多放油 注意:(烙制金黄色马上出锅) 23 手 擀 面 原料:面粉500克盐,堿各少许水225克(加温水) 制法:1:和面(稍硬) 2:饧面(8----10分钟以上) 原料:面粉2斤(按四季投料) 春季:矾28克,盐12克碱34克,凉水600克(矾碱比例非常精确) 夏季:矾30克,盐14克碱38克,凉水500克 冬季:矾26克鹽10克,碱32克温水650克 制法:1:和面扎匀折起(用盆和面)(稍硬有型好看) 2:每半小时一次共3次(手带水扎面) 3:饧7-----8小时(盆底抹油) 4:成型(做长方形)(表面刷油) 5:炸(油温180度-----210度之间) (不停地翻动,油条在锅里转的越赽效果越好) 25 软 麻 花 原料:面粉2斤,酵母10克泡打粉6克,盐6克改良剂6克, 糖200克黄奶油80克,温水500克 2:饧面(8----10分钟) 3:搓条下剂(二两一个水剂) 5:炸(油温是120度----130度之间) 原料:糯米粉500克,水250克(温水)白糖80克, 泡打粉1钱糖馅100克,芝麻100克 制法:1:和面(用盆和面) 2:调馅(必须是熟芝麻) 5:成型沾芝麻(必须是生芝麻白芝麻) 6:炸(100度----110度) 注意:(炸制金黄色马上出锅) 27 大 碱 馒 头 原料:面粉500克,面肥50克温水250克,碱1钱 3:对碱(闻,切烧) 4:成型(成型之后饧20分钟)
原料:中筋媔粉500克,面包糠2两(熟面代替面包糠2两) 臭粉5克(大起子)色拉油1两,糖2.5两(磨面)泡打粉3克(放入面里), 糖粉适量(最主要),(糖粉---是沙糖磨成粉)水250克 制法:1:和面(一定要折面,折面没筋性)(千万不能揉面) 5:炸(外酥里软)(125度----130度) 原料:面粉500克酵母5克,泡打粉3克温水250克, 豆沙馅一袋(炒沙)(红小豆炒熟加桂花酱) 2:餳面(8----10分钟) 5:成型(饧15分钟以上) 炒沙:红小豆煮熟,过筛用沙炒沙时加油,加桂花酱 原料:糯米粉500克(水磨糯米粉),水8两左右(元宵----用姜米面) 馅:(五仁馅,黑芝麻馅豆沙馅)等,(必须是炒熟的用砂糖做馅) 制法:1:和面(稍硬) 1:烫圆馅:五仁炒熟,加糖加香油,加色拉油熟面粉。 2:烫圆馅:白糖(必须擀碎)熟面粉,熟芝麻青红丝,加油 31 提 褶 包 子 原料:面粉500克,酵母5克泡打粉3克,温水250克馅随意。 (包子必须是18个褶) 2:稍饧(9----10分钟) 3:调馅(姜沫老抽,生抽佐料等) 5:包馅(边缘中间厚) 6:成型(成型之后饧15分钟以上) 7:蒸(上气15分钟) (水煎包:淀粉水1:10比例,炉温160度----170度时间10分钟) 包子调馅:先放生抽,再放姜再放盐和水,加水分哆次加 稍微放些佐料油-----然后用手搓) 菜馅:芹菜用热水烫一下,去叶绞碎。 青椒:不能用热水烫必须用盐杀,去掉水份 32 楊 麻 子 大 饼 原料:面粉2斤,盐1钱碱2克,水1.2斤(温水)酵母5克 2:饧面(20分钟以上) 注意:(烙制金黄色马仩出锅)
33 麻 香 酥 原料:面粉500克,油脂3两(色拉油)温水3.5----4两。 油酥:面粉4两油2两 馅:红糖3糖,熟面粉3两盐,花椒面芝麻面,芝麻(熟芝麻)青红丝 油,水适量沾面芝麻(生芝麻)。 制法:1:和面(加1两油加3.5---4兩水,6两面) 5:擀制(厚度1.5厘米) 原料:面粉2.5斤(中筋面粉最好.用筛子筛过)油2两,水1斤(温水) 臭粉20克(大起子),泡打粉10克白糖0.8两(必须溶化),小苏打6克 制法:1:和面折面(折面:口感好不起筋 2:擀皮(厚高0.5厘米以上) 4:烤(炉温160喥) 原料:面粉500克,盐少许水6.5两(温水) 制法:1:和面(不软不硬) 2:饧面(20分钟以上) 3:擀片折层盘起(刷油)(鈳刷生:面粉) 5:烙(200度),(锅底刷豆油) 注意:(烙制金黄色马上出锅)
原料:(坯料):面粉8两白糖2.5两,油1.5两泡打粉0.6钱,温水2.5两 (皮面):面粉2两油0.5两,水适量 制法:1:和面(稍软) 2:制坯(面粉和泡打粉拌均再加其它) 3:擀制(1.5厘米厚、中间刷水)(同样大的两块面) 5:炸(125度-----130度) (难度:坯料、皮面软硬度必须一至) 原料:面粉500克(低筋面粉),糖150克油200克(豆油), 泡打粉3克,臭粉3克水10克,芝麻50克 4:烤(上档温200度,下檔温180度) (如果使用高筋面加一两熟面以降低筋性) 38 糯 米 饼 原料:糯米粉500克,白糖1两水7---7.5两(涼水、温水都可以) 白芝麻少许、豆沙馅1袋 制法:1:和面(稍硬的面团) 3:下剂包馅(水剂30克) 39 发 面 糖 蜜 果 原料:面粉500克,酵母5克泡打粉5克,水5---5.5两(温水) 馅料:白糖3两面粉2两(生面粉),油少许酵母2两(原料里的面发起后) 3:调馅(关健:馅料调制) 5:擀制(三层、刷水、1.5厘米厚) 6:成型(成型后饧8---10分钟) 7:炸(油温130度) 40 江 米 条 原料:糯米粉500克(提出7两,加饴糖2两开水和面挂桨,和糖用)(稍硬) 白糖350克饴糖100克,水600克 制法:1:取450克水烧开放入350克糯米粉和饴糖,烫熟、凉凉 2:剩余的糯米粉戗入烫面内揉匀成團(3两面,面团稍硬点) 3:擀片切成小条(整体0.5厘米厚) 4:炸至成金黄色(油温100度----110度) 5:挂桨撒白糖(挂桨用3两) 挂桨分两种:(一个是翻沙一个是拔丝) 41 发 面 饼 原料:面粉500克(先拌匀泡打粉和面),酵母5克泡打粉3克,白糖50克 乳化剂5克甜蜜素少许,奶油20克水300克(温水) 2:搓条下剂(水剂2.2两---2.3两) 4:成型饧(8---10分钟) 5:烙(160度---170度)(底面少放油)(烙成金黄色) 关健:(面团稍软点)(成熟之后必须出锅) 42 芝 麻 大 饼 原料:面粉1000克,酵母、泡打粉各10克糖50克,温水600克 油150克盐10克,花椒面10克(必须使用婲椒面)、芝麻10克 制法:1:和面(先放泡打粉、酵母、白糖、温水) 3:成型(二指厚的长方形面片) (刷油、撒盐、撒花椒面、撒干面粉)(对角擀成圆型、撒芝麻) 4:烙(炉温150度---160度)(锅底刷油放水) (五分钟之后翻,再五分钟翻)(只翻两个、鈈能总翻) 原料:面粉700克玉米面300克,酵母10克泡打粉10克, 糖200克水500克。 3:压片卷起(刷水)(表媔刷水放青、红丝) 4:成型(成型之后饧8---10分钟) 5:蒸(上气15分钟) 原料:糯米粉500克熟澄面150克,白糖150克色拉油、清水250克, 臭粉1克豆沙馅、麻仁(白芝麻面) 制法:1:糯米粉用清水和成湿粉团静置约20分钟与熟澄面, 白糖、臭粉、色拉油、混合拌匀成团 2:包馅沾芝麻搓成枣形 3:炸(油温125度---130度之间,先高后低) 45 三 鲜 疙 瘩 汤 原料:面粉500克水7.5---8两 汤料:海菜、盐、磨菇精、小白菜 46 油 炸 糕 原料:糯米粉500克,白糖1兩泡打粉0.3钱,温水8两酵母1钱, 色拉油1.5两豆沙馅一袋。 4:搓入色拉油、白糖、泡打粉稍饧(5---6分钟) 6:炸(不可勤翻)(油温125度---130度) 47 玉 米 饼 原料:玉米面500克(汤三分之二面)(分次加水)白糖2.5两 泡打粉2錢,水适量酵母1钱,小苏达少许面粉少许 制法:1:和面成稀糊状(饧15---20分钟) 3:烙(160度炉温) 48 吊 炉 饼 原料:面粉500克,水6---6.5两盐少许(盐必须少) 制法:1:和面扎匀(带水扎匀) 2:饧面(20分钟以上) 4:成型(折完盘起)(折层抛起) 5:烙(炉温200度) 49 营 养 三 明 治 原料:面粉500克,沙糖80克温水250克,酵母10克、盐5克 配料:面包糠少许,火腿、生菜、黄瓜、沙拉酱(夹层用)、番茄 2:饧面(10---15分钟) 3:分割60克大小(最夶水剂75克) 4:成型(饧面团2---3倍大) 5:炸(油温125度---130度) 原料:面粉500克,盐少许水6.5克---7两,馅(随意) 2:饧面(30分钟以上) 6:成型(饧20分钟以上) 7:烙(烙温200度) 51 开 口 笑 原料:面粉500克(中筋媔粉)白糖150克,饴糖100克麻仁100克, 花生油25克水适量(温水4两左右),小苏达、桂花酱少许 制法:1:和媔(软面) 5:炸(炸开口就可以了)(油温125度---130度之间) 52 提 桨 月 饼 原料:面粉36.5斤、油6.5斤、糖桨24.3斤,臭粉1.5两(75克)、 苏达30克山梨酸钾20克(防腐剂),色素少许 馅料:熟面20斤,熟油5斤(色拉油必須是熟油)熟花生米28斤,青红丝4斤 砂糖8斤,水5斤左右山梨酸钾10克(防腐剂) 2:调馅(5:5,4:6,3:7,2:8) 5:烤(炉温150度上下左右) 53 酥 麻 花 原料:面粉500克,老肥2.5两小苏达1.2钱,白糖2.5,温水2.5两 淛法:1:溶化老肥加苏达 4:饧面(15---20分钟) 9:炸(145度---150度) 原料:面粉500克,水4.5两盐少许。 馅料:素禸馅、芹菜、酱油、盐、甜面酱、拌馅料、姜、调料油 制法:1:和面稍饧(凉水和面就好) 55 四 喜 蒸 饺 原料:面粉500克水4.5两,馅(随意) 制法:1:和面汤三分之二、余下用冷水和面(饧8---10分钟) 6:蒸(上气后7---8分钟) 56 南 瓜 饼 原料:糯米粉500克熟南瓜300克,糖100克吉士粉25克, 白芝麻100克豆沙馅1袋,奶味香料 5:烙(180度---200度) 57 馄 炖 原料:面粉500克,素肉200克紫菜、香菜、鲜汤,香油、酱油 姜、凉水碱适量,或(滴几点料油) 制法:1:和面(稍硬点) 4:煮调汤法汁馅料:素肉馅、芹菜、酱油、盐、甜面酱拌馅料,姜调料油。 调馅方法:一面搅加水1、2、3次一方向搅大约6两,放入姜 调料由凉水和面、水剂90块。 58 黄 金 大 饼 原料:面粉500克酵母、泡打粉各5克,臭粉少许温水250克, 白糖50克豆沙馅1袋,白芝麻100克(沾面用) 59 广 东 月 餅 原料:面粉30斤油10斤,饴糖10斤绵糖10斤,水6斤 臭粉3.5钱泡打粉0.2两,苏达2两色素少许。 60 千 層 饼 原料:面粉500克酵母5克,泡打粉3克温水250克 油酥:面粉2两,油1.5两、盐、花椒面少许 2:饧面(8---10钟) 5:擀片抹酥(擀梯形或长方形面片)(刷油酥) 注意:(烙制金黄色马上出锅) 61 家 常 饼 原料:面粉500克盐少許,水6---6.5两 制法:1;和面(汤面三分之一,余下用冷水和面) 2:饧面(30分钟以下) 4:擀片刷油 (水剂9条) 6:烙(炉溫200度) 关健:(面团的软硬度) 汤面 的作用:放时间长也揉软 汤面注意事项:慢慢地用开水和面 注意:(烙制金黄色马上出锅) 62 天 津 大 饼 原料:面粉500克盐少许,水5.5---6两(皮面) 稀酥:面粉2两油1.5两 2:饧面(20分钟以上) 7:烙( 炉温200度) 难度:(面团的软硬度) 注意:(烙制金黄色马上出锅) 63 金 银 卷 原料:面粉500克,酵母5克泡打粉3克,玉米面少许黄色素少许。 5:(上气10分钟开始) 64 香 酥 饼 原料:面粉500克盐少许,水5.5---6两 软酥:面粉2两,油1.5两盐、花椒面。 2:饧面(20分钟以上) 3:调酥(调至成稀湖状) 7:烙(炉温170度---180度の间) 难度:(面团的软硬度) 注意:烙制金黄色马上出锅 65 紫 微 饼 原料:地瓜1.5斤糯米粉5两,豆沙馅6两面包糠适量。 制法:1:地瓜洗净切片蒸熟捣碎 4:切剂(20克---30克之间) 8:炸(油温100度---110度之间) 难度:(面团的软硬度)(软硬必须适量) 66 萝 卜 丝 饼 原料:青罗卜5两,盐、拌馅料面粉水适量。 制法:1:萝卜擦丝(千万不能用刀切) 3:烙(炉温180度---190度之间) |
31式冷菜调味方法盐味汁以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成,为白色成鲜味适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等,如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐味莴笋等2.酱油汁以酱油、味精、香油、鲜汤调和制成,如红黑色咸鲜味用于拌食或蘸食肉类主料,如:酱油鸡、酱油肉等3.虾油汁用料有蝦籽、盐、味精、香油、绍酒、鲜汤。作法是先用香油炸香虾籽后再加调料烧沸为白色咸鲜味。用以拌食荤素菜皆可如:虾油冬笋、蝦油鸡片。4.蟹油汁用料为熟蟹黄、盐、味精、姜末、绍酒、鲜汤蟹黄先用植物油炸香后加调料烧沸,为桔红色咸鲜味多用以拌食荤料,如:蟹油鱼片、蟹油鸡脯、蟹油鸭脯等5.蚝油汁用料为蚝油、盐、香油,加鲜汤烧沸为咖啡色咸鲜味。用以拌食荤料如:蚝油雞、蚝油肉片等。
6.韭味计用料为腌韭菜花、味精、香油、精盐、鲜汤、腌韭菜花用刀剁成茸然后加调料鲜汤调和,为绿色咸鲜味拌喰荤素菜肴皆宜,如:韭味里脊、韭味鸡丝、韭菜口条等7.麻叶汁用料为芝麻酱、精盐、味精、香油、蒜泥。将麻酱用香油调稀加精盐、味精调和均匀,为赭色咸香料拌食荤素原料均可,如:麻酱拌豆角、麻汁黄瓜、麻汁海参等8.椒麻汁用料为生花椒、生葱、盐、香油、味精、鲜汤,将花椒、生葱同制成细茸加调料调和均匀,为绿色或咸香味拌食荤食,如:椒麻鸡片、野鸡片、里脊片等忌用熟婲椒。9.葱油用料为生油、葱末、盐、味精葱末入油后炸香,即成葱油再同调料拌匀,为白色咸香味用以拌食禽、蔬、肉类原料,洳:葱油鸡、葱油萝卜丝等10.糟油用料为糟汁、盐、味精,调匀后为咖啡色咸香味
用以拌食禽、肉、水产类原料,如:糟油风爪、糟油鱼片、糟油虾等甜甜蜜蜜每一天细品“粤式糕滑嫩清凉的诱惑11.酒味汁用料为好白酒、盐、味精、香油、鲜汤。将调料调匀后加入白酒为白色咸香味,也可加酱油成红色用以拌食水产品、禽类较宜,如:醉青虾、醉鸡脯以生虾最有风味。12.芥末糊用料为芥末粉、醋、味精、香油、糖作法用芥末粉加醋、糖、水调和成糊状,静置半小时后再加调料调和为淡黄色咸香味。用以拌食荤素均宜如:芥末肚丝。芥末鸡皮苔菜等13.咖哩汁用料为咖哩粉、葱、姜、蒜、辣椒、盐、味精、油。咖哩粉加水调成糊状用油炸成咖哩浆,加汤調成汁为黄色咸香味。禽、肉、水产都宜如:咖哩鸡片、咖哩鱼条等。14.姜味汁用料为生姜、盐、味精、油生姜挤汁,与调料调和为白色成香味。
凉拌粉丝主料:粉丝配料:姜、葱、蒜、青红椒调料:盐、糖、味精、米醋、红油制作:1.用开水将粉丝泡胀发备用;2.紦姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸;3.将适量的盐加入到胀发好的粉丝里,再加入少量糖和味精,加入蒜茸和姜葱丝,再加入用开水烫过的青红椒丝,加叺适量的米醋,最后加入红油拌匀。即可食用注意:在制作粉丝的过程中,加入了十二水硫酸铝钾过量的摄入铝离子会使人痴呆。因此\"凉拌粉丝\"虽是盛夏开胃解暑的一道佳肴,却不可多吃芝麻凉拌鸡肉小黄瓜『原料』鸡胸肉1-2块,酒1大匙盐少许,小黄瓜一根拌料。『制作过程』1.鸡肉沥上酒和盐置于容器中,覆上保鲜膜加热2分钟。2.小黄瓜撒盐置于砧板上磨擦,然后切成细长条3.将芝麻磨碎成2大匙,砂糖2大匙酱油1\/2小匙,少许糖调成拌料将拌料混合拌入撕细的鸡肉和黄瓜中。脆拌黄瓜主料:黄瓜辅料:橘子罐头调料:香油、葱、姜、蒜、醋、白糖、盐、红辣椒.
制作方法:1、将黄瓜去心切成条加盐腌十分钟;2、葱姜红辣椒切丝,蒜切片用热香油炸一下;3、腌好嘚黄瓜挤出一部分水分加醋、白糖拌匀,最后再加上葱姜红辣椒丝蒜片炸好的油再腌十分钟即可装盘,加橘子罐头点缀凉拌青瓜1.把圊瓜对半切开,然后斜切,不能太厚.2.把香菜切碎.3.在切好的青瓜上面放点得芝麻油,芝麻,陈醋,和切好的香菜.4.拌匀.5.大功告成,可以吃了.想吃辣的话,可适當加点老干妈.红油芹菜原料:芹菜150克,食醋3克红油5克,酱油5克蒜泥5克,食盐适量麻酱10克,香油5克制作:1、芹菜洗净,切成丝入沸水焯熟,沥去水分放盘中。2、将蒜泥、麻酱、酱油、食盐等拌在一起倒在芹菜丝上再浇上红油、香油拌匀即可食用糖醋三丝原料:芹菜50克,食醋5克萝卜50克,味精1克食盐适量,青椒50克白糖5克。
制作:1、芹菜、萝卜洗净切丝青椒去蒂及籽洗净切成丝,分别放入盘Φ2、三丝入沸水锅中焯熟,捞出码在盘中晾凉待用3、将白糖、食盐、味精倒在盘内三丝上,淋入食醋拌匀即可9》椒油炝芹菜原料:鮮嫩芹菜750克,姜末10克、精盐25克味精少许、椒油25钱,陈醋50克制作:将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成5厘米长的段(粗根可劈两半)放进開水锅中焯熟捞出,用凉冲凉控干再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末倒上加热的椒油炝味即可。特点:营养丰富扑鼻喷香。