可以如果再加上莲藕一起煲汤,不仅有养心润肺的作用而且味道鲜美清爽。
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生米为主材煲汤可以做
花生和什么一起煲汤好排骨汤”为例。做法如下:
主料:花生和什么一起煲汤好米100g排骨350g,枸杞30g
辅料:油适量鸡粉1g,食盐2g清水适量
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跟豆浆、一般催奶用它!
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