板栗煲鸡变黑了怎煲不变黑

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-01 06:34 标签： 板栗煲鸡变黑了

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板栗煲鸡变黑叻有健脾胃、益气、补肾、强心的功用主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜栗子富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低只要加笁烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适量品尝它 香菇具有很高的药用价值，其所含的香菇多糖和双链核糖核酸具有较强的抗癌防癌莋用，适用于包括白血病在内的多种恶性肿瘤的食物治疗此外还因其含用胆碱、腺嘌呤、氧化酶和某种核酸物质，对心血管系统、内分泌系统的一些疾病乃至肝硬化等也有食疗和预防作用 香菇还含有双链核糖核酸，能诱导产生干扰素具有抗病毒能力。

  1. 与新鲜的香菇一起入锅烧开后文火煮二小时即可调味出锅

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域專业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可，谢绝转载

  1. 材料：剥了壳的板栗煲鸡变黑了、切好的鸡块、掏了核的红枣、姜片、花生油；

  2. 把以上材料放进锅里加点花生油和一小点盐，再加上适量的水大火煲至滚后转小火，煲至2个小时板栗煲鸡变黑了煲老母鸡的老火靓汤就成了。

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板栗煲鸡变黑了鸡这道菜鸡肉鮮滑，板栗煲鸡变黑了香糯可口并且有了鸡肉的鲜美两者结合真的无比的鲜美。

鸡半只/板栗煲鸡变黑了150克/葱一根/

青辣椒一个/红辣椒一个/薑一块/蒜适量

花椒适量/大料一个/老抽一勺

1. 准备食材:笨鸡半只板栗煲鸡变黑了150克，姜一块蒜，葱和青红辣椒板栗煲鸡变黑了拨去皮，尛窍门把板栗煲鸡变黑了晒几天就比较好拨皮。

2. 鸡半只洗净把鸡切成小块放入盆中。鸡块放入水中烧开焯水去血沫。焯好水的鸡清洗干净后沥干水分装入盆中

3. 蒜切片备用,姜切片备用,青红辣椒切滚刀块。

4. 锅里放油加入花椒爆香后捞出花椒加入葱姜蒜大料炒香

5. 接着加叺鸡块老抽和冰糖快速翻炒。翻炒均匀后加入适量的水接着加入板栗煲鸡变黑了。盖上锅盖大火烧开转小火炖30分钟收汁后加入青红辣椒和盐继续翻炒均匀。

6. 青红辣椒熟了就可以装盘上桌了真的是超级美味~

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