运动生理学可以自学生理学吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-03 15:47 标签： 自学生理学

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（一）课程名称：运动生理学

（二）建议学时：36，学分，2

本课程是高职高专体育教育专业的一门专业必修基础理论课。其功能在于培养学生掌握运动生理学的基本理论、基础知识，具有初步运用本课程理论与方法的能力，能在体育教学、训练及健身活动中制定运动处方、指导和评价体育锻炼和运动训练的效果。为学生学习后续课程《体育保健学》、《人体测量学》等及毕业后从事体育活动和教学工作奠定基础。同时，培养学生的辩证唯物主义观点和实事求是的科学态度。

以小学体育教师职业能力培养为目标，以多元化体育岗位就业为导向，基于体育岗位工作任务，按照职业性、实践性、实用性、开放性原则，以运动实践为载体设计符合学生认知发展规律的课程内容；以行动为导向，充分利用和发挥实践教学资源和网络信息工具，全面推行“教、学、做一体化”教学，通过“阶梯递进式”和“阶段式”训练，实现教学与实际工作的“无缝”对接。

制定本课程标准的指导思想是“厚基础、宽口径、重应用”，本课程标准依据邓树勋教授等主编的《运动生理学》（高等教育出版社，1999）普通高等教育“十一五”国家级规划教材而编制。该教材充分体现了体育教育专业的特点，基础性与应用性并重，突出教材内容的科学性、先进性和系统性。教学过程中教师应注意结合学生的实际情况，向学生介绍现代运动生理学最新研究成果。

1、适应性行为：独立工作的技能、体格健康发展及学业能力。

2、团队合作：参与行为、任务的完成、遵循科学指导；在团队合作中找到自己的位置；学会与人合作的能力。

3、职业道德：结合专业课教学，使学生掌握扎实的专业理论基础和技能，同时培养出良好的职业道德，真正的高素质人才。

指导体育教学、运动训练实践以及健身运动的操作能力；具有运动生理机能评定能力；可持续发展的能力。能够使学生运用运动生理学的基本理论和方法，指导和评价体育教学、运动训练以及体育锻炼，并熟练掌握评定人体主要身体功能的基本方法。

在实践课中注重培养学生的操作能力，使学生掌握主要身体功能和生理指标的测试方法，更应注重培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力。

①.掌握正常人体功能活动的基本规律及原理，在此基础上，进一步掌握在体育锻炼过程中和在长期系统的体育锻炼影响下，人体生理功能活动所产生的反应和适应性变化及其规律。

②.掌握体育锻炼、体育教学及运动训练的基本生理学原理，特别是青少年生理功能的年龄、性别特征与体育锻炼的关系，为科学地从事体育教学和青少年业余训练提供理论基础。

③.初步运用运动生理学理论与方法指导和评价体育教学、课余运动训练和体育锻炼的能力。

学习情景划分及学时分配（如表1所示）。

表1：学习情境划分及学时分配

运动过程中人体机能状态的变化

必须具有基础的生物学知识、运动解剖学基本理论知识以及具有一定的运动实践经验。

1)．《运动生理学》（普通高等教育“十一五”国家级规划教材），邓树勋、王建、乔德才主编，高等教育出版社，2009年6月出版。

2)．《运动生理学》，王步标、华明主编，高等教育出版社，2008年5月出版。

3).《运动生理学》（普通高等教育“九五”国家教委重点教材），邓树勋、洪泰田、曹志发主编，高等教育出版社，2004年7月出版。

1).人体生理学编写组编，《人体生理学》，高等教育出版社，1998.4

2)．全国体院教材委员会审定，《运动生理学》，人民体育出版社，1998.6

3).全国体育院校教材委员会编，《运动生理学习题集》，人民体育出版社，2005.11

本学习领域结束时，要对学生的学习过程和学习结果进行全面检查评价，既包括对学生知识、技能、能力的评价，也包括对学生态度、情感、行为等的评价。评价可采取自我评价、学生互评、教师评价相结合的方式。最终成绩由平时成绩和期末成绩两部分组成。

本学习领域成绩主要以平时参与课堂的表现、作业完成情况及期末考核等为评判依据，成绩考核中应做到两结合，并给以适当的比例，即平时考核与全课程结束的考核相结合，其比例为4：6；其考核办法及评分标准如下：

以出勤率为主要标准，课堂行为等对学生进行打分，期末折入该生总成绩。

将学生的课内外作业，按优、良、合格和不合格四级方式打分。

A 优：作业及时完成，答案准确、字迹清楚、书写规范；

B 良：作业及时完成，答案较准确、书写较规范；

C 合格：作业及时完成，答案基本准确，书写规范性不够；

D 不合格：作业没有及时完成或着有抄袭行为。

教师根据考核目标，在课前、课堂中提出思考问题，采取随机抽查方式要求学生回答，对被抽查学生回答情况进行打分，期末折入该生总成绩。

课程考核严格依据本大纲的要求进闭卷考试。试题中的主观题和客观题的比例要接近4：6，记忆性与应用、分析性知识相结合，其比例为6：4。但上述比例可根据实际情况适当调整。

要有一定量的图书资料、幻灯机、投影仪器及影像资料，以及多媒体教学设备、运动人体科学实验室等；配置与教学有关的录像、光盘等教学资源。

该门任课教师应具有坚实的理论基础，知识广博，热爱教育工作，谦虚好学，教学能力强；能做到备课认真，课堂讲授知识系统，讲授内容能反映最新的科学文化知识和注重实践能力的培养。

1.本课程标准适用于三年制体育教育专业。

2.学习情景的内容和工作任务的设计是根据行业发展和人才需要求2014年进行修订的。

3.本标准根据环境和条件变化可适时修订。如有国家或行业出台了新的课程标准，以国家或行业标准为准。

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