山药红参猪脚可以一起煲汤吗... 山藥红参猪脚可以一起煲汤吗
“这是一个气血两补的汤羹而苴味道鲜美,适合体弱或病后康复人士饮用但太补啦小孩最好不要喝。”
所有材料洗净瘦肉切小块,红枣去核
盖上盖子入炖锅炖2小时
老姜切片;猪脚去毛、甲洗净,斩件置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量)武火煲沸后,改为文火煲约15小时,在加 红枣、山药、党参、枸杞在煲半个小时 加盐 味精 料酒 即可 猪脚汤的功效:性岼,味甘,补气血,通血脉,滋阴养颜
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山药红参猪脚可以一起煲汤
山药具有补脾养胃,生津益肺补肾涩精的功效.
红參有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用
猪脚有滋养脏腑,滑润肌肤补中益气功效。
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