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天然维生素E因为是从天然植物油提取所以对人体无害无任何副作用,可以长期服用;而合成VE是以石油化工副产物为原料淛成有化工中间产物,对人体健康存在潜在威胁不适宜长期服用。而且天然维E具有较高的生物活性是合成维生素E的2倍,所以更容易被人体吸收利用其生物利用度为合成维生素E的2-8倍。实验证明天然维生素E的抗氧化和抗衰老性能指标都数十倍于合成维生素E。
在欧美发達国家天然维生素E几乎全部被用于人类保健品和药品生产,而合成维生素E被逐渐禁止应用于人体食用而只用于饲料加工
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