千岛酱的主要成分是鸡蛋蛋黄和酸黄瓜,蛋黄含量特别高胆固醇很高,营养很好,很容易发胖。
千岛酱这种调味酱是以在美国的一处风景美丽的旅游地而命名的——千岛湖。千岛湖离金斯顿不远导游介绍千岛湖通着大西洋,一共1865个岛湖中心是分界线,南边是美国的纽约州北边就是安大略,大部分的岛嘟在加拿大这边美国那边的有深水通着著名的Greatlakes(就是5大湖)。
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运动减肥可以吃一些,但是不要太多了
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可以少吃点但凡事要有度,不放心可以吃过运动运动
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