爆炒香螺螺的做法步骤图,辣爆炒香螺螺怎么做好吃

香螺的营养价值很高能提高免疫力,壮阳壮腰利尿消肿,补肾虚祛脂降压等等功效,但是香螺本性寒凉所以吃香螺的时候要少吃或不吃凉性的水果蔬菜,以免身體不适

2.葱蒜切碎,姜切丝

8.少放一点水翻炒一下,盖锅盖焖一会儿

因为香螺生长在海水中所以用酱炒的时候不用放盐

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1.香料爆香后加入葱姜蒜等待蒜片微焦

2.三种酱料混合加入锅里爆炒不加水3分钟左右

3.加入田螺小火翻炒,哆炒几下尽量让酱汁包裹在田螺外

4.生抽20ml料酒20ml开水淹没田螺如果汤汁太干的话容易吸不出螺肉,大火煮沸转小火10分钟一般汤汁很多的话畾螺不容易煮老。

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蒜蓉椒香螺是一道以螺肉为主料加入蒜蓉辣椒,香油然后通过爆炒而成的一道美食无论作为下单还是都是很好的选择,螺肉细嫩易于消化而且蛋白质含量很高对人身體很有帮助蒜蓉辣椒去腥,提鲜而且让这道菜的口感更棒。

蒜蓉辣椒爆爆炒香螺螺的做法大全

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