既然是坐久了那么显然是不活血造成的不适。不能久坐久站适当运动。必要的话做个检查注意保暖关节,很多骨科用药都会对肠胃不好热敷可以缓解一下。
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多久了 阴雨天是否有加重呢
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多久了 阴雨天是否有加重呢
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业余练习散打十年在大学期间擔任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题
你好!根据你的描述,应该是缺钙引起的上述症状
意见建议:建议你服用钙片,多吃虾皮等海产品服用钙片的同时不要喝茶,防止茶叶中的草酸遇到钙离子后生成草酸钙,不利于身体吸收适当曬太阳,适当参加体育锻炼慢慢的上述症状会逐渐改善。
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获得四级摄影师资格证书 凭借游戏方面3年个人独特经验对于陌生游戏可以1天内达到熟练程度
年龄增大,身体机能就会退变过度劳累会导致肌肉损伤,就会出现肌禸疼痛
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