那个专家，可以准备告诉我这四个字成语霸气怎么读

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-17 16:22 标签： 四个字成语霸气

  你好冬天一些人总感觉手脚冰涼是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低阳气不足，而人体自身的阳气也会不足身体出现阳虚的表现。另外因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉
  这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现　　寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉可以称为“冷寒症”。
  中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张　　妀善手脚冰凉的措施：　　1、吃西洋参。这是一种补气的良药性平和，补而不燥
  可以单独泡水饮用。2、吃芝麻、花生富含维生素E和哆种营养，可以帮助维生素B的吸收加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用可以加强肢体末梢儿的血液循环。　　3、吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物　　4、平时多用热水泡脚，既能使身体暖和又能舒缓疲劳神经。 

  • 后起之秀解 释 秀：特异优秀，表示后辈中的优秀者后来出现的或新成长起来的优秀人物。
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