原标题：男人得痛风之后该吃什麼常吃这种菜帮到你，降低尿酸吃对不吃错
男人得痛风之后该吃什么常吃这种菜帮到你，降低尿酸吃对不吃错前段时间去同学聚会，发现好多男性同学都不敢喝酒不敢吃肉了。后来问他们说是因为得了痛风真的是身体是革命的本钱，年纪越大越应该注重自己的身體健康痛风大部分原因是因为肥胖导致的。所以平时应该注意养生我家先生也是经常应酬喝酒，大吃大喝在家我就尽量不让他吃肉叻，这个黄瓜炒鸡蛋是我经常做给他吃的从我医生朋友那里得知的，黄瓜和鸡蛋是很适合痛风患者吃的食物还能补充优质的蛋白质。雖然是一盘素菜但是吃起来比大鱼大肉还好吃。有痛风苦恼的朋友赶紧试试吧
By 我是小迪小迪迪。
黄瓜 一根、鸡蛋 三个、葱 一段、姜 三爿、蒜 两瓣、精盐 适量、鸡精 适量
1.准备好食材蒜切片，姜切片葱切成葱花。
2.黄瓜切成菱形片准备好
3.锅里放油，把鸡蛋煎好盛出来放茬盘子里备用
4.葱姜蒜爆锅，放入黄瓜翻炒一分钟左右
5.放入鸡蛋一起炒，然后放入盐和鸡精
1、黄瓜中含有丰富的维生素，具有抗衰老嘚作用黄瓜酶有很强的生物活性，能促进人体的新陈代谢用黄瓜汁涂擦皮肤，有润肤、舒展皱纹之功效
2、鲜黄瓜中含有一种黄瓜酶，具有很强的生物活性能有效地促进机体的新陈代谢，而且黄瓜中还含许多的维生素E．所以用黄瓜汁涂于脸部肌肤可以达到滋润肌肤、去除皱纹、抗衰老的功效，尤其对于干燥的肌肤很有好处
3、黄瓜所含的葡萄糖甙、甘露醇、果糖、木糖都不参与通常的糖代谢，所以糖尿病人食用黄瓜后血糖不仅不会升高，而且会降低血糖故糖尿病患者可经常食用黄瓜。而且黄瓜所含的纤维素既能加速肠道的排泄，又有降低血液中胆固醇的功能因此，高胆固醇和动脉硬化的病人常吃黄瓜大有益处。
