吃得下是最好了能在生产时提供能量。
在临近bai预产期几天可以提前准备好这些食物:
1、高营养和高热量的食
这类食品很多,比如鸡蛋、牛奶、
分娩过程中消耗水分较哆通常在第一产程,产妇不需要太用力可以吃含水
分较多的半流质软食,如藕粉、面条、大米粥等进
二产程后,多数产妇不愿进食可以适当喝
为满足热量的需要,不少孕妈妈提前准备黑巧克力巧克力含脂肪和糖丰富,产热量高尤其是那些吃不下食物的孕妈妈提湔准备几块。
进入临产阶段以后在饮
些能促进分娩的食物,这对于促进分娩、缩短产程
、减少产痛有积极的作用这方
食物有:酸奶、犇奶、蜂蜜、香蕉等。
7、0必有一个出现 信不信
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称为:红色志工 志愿者是属于无偿服务性质的,可以
也可以自己到社区自愿参加报名一般服务
的内容有养老院看护、社