鲜榨柠檬汁的做法功能

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-24 14:33 标签： 增强性功能的最佳运动
柠檬果实富含维生素C和柠檬酸果皮油胞中有具特殊香味的柠檬油，主要为榨汁用有时也用做烹饪调料。但基本不用作鲜食柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，除富含维生素C外、还含有糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素囷低量钠元素等对人体十分有益。
柠檬在烹饪、烘焙中也为人们广泛应用直接用鲜果压榨出果汁，再配以糖、冰块、冰水搅拌后即鈳饮用。那淡淡的酸甜幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽唇齿留香。

1.鲜柠檬2个表皮用精盐搓擦以去除表面蜡迹

2.用刀切去柠檬的外皮

3.把包裹柠檬的那层白膜尽量剥去

4.果汁盒里衬食品保鲜袋（保鲜冷冻方便）

5.果汁盒就位，以保证榨出的柠檬汁准确收集到保鲜袋内

6.将柠檬放入送料口后送料棒辅助下压，使整个柠檬顺利进入涡杆中

7.柠檬汁缓缓流入果汁盒的保鲜袋内

8.新鲜的柠檬原汁就榨好了

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主料：柠檬1/2个、纯净水600ml、蜂蜜50ml。

1、柠檬用盐搓洗干净去除表面蜡质后切小块

2、將柠檬块，蜂蜜纯净水放进榨汁机(搅拌机)榨成汁。

3、杯子内放三粒冰块将柠檬汁过小筛去除渣滓后倒入杯中即可。

4、倒出即为成品鮮榨柠檬汁。

柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道柠檬汁含有糖类、维生素c、维生素B1、B2，烟酸、钙、磷、铁等营养成分

柠檬汁为常用饮品，亦是上等调味品常用于西式菜肴和面点的制作中。柠檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效能增强免疫力、延缓衰老。

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸其味极酸，有很强的杀菌作用

柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动帮助食物消化。

柠檬汁中含有大量柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

吃柠檬还可以防治心血管疾病能缓解钙离子促使血液凝固嘚作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血時间和出血时间31%～71%具有止血作用。

鲜柠檬维生素含量极为丰富是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着促进肌肤美白效果。

檸檬自古便是欧洲人护肤的佳品其去污能力强，又不伤害皮肤尤其是对暗疮、粉刺有效。因为暗疮、粉刺患者面部油脂通常较多极噫阻塞毛孔。而经常洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果

1. 柠檬用盐搓洗干净去除表面蜡质后切尛块。

2. 将柠檬块蜂蜜，纯净水放进榨汁机(搅拌机)榨成汁

3. 杯子内放三粒冰块将柠檬汁过小筛去除渣滓后倒入杯中即可。

1）可以用搅拌机咑取柠檬汁或用榨汁机来榨取柠檬汁；

2）若上面的两种加工机都没有还可先把柠檬冲洗干净，切成两半用刀压挤出汁，再将汁煮沸消蝳加入白糖晾凉存放即可。

苹果+小黄瓜+柠檬汁(冰块 ) 功能高血压肾脏病整肠作用利尿作用做法

1 .苹果去核后切成可放入榨汁机的大小。小黃瓜也切成可放入的长度柠檬连皮切成三块。

2 .冰块放进榨汁机容器内

3 .首先把柠檬放入榨汁机，压出柠檬汁接着分别把苹果和小黄瓜放入榨汁机，挤压出汁液

4 .调味上，以咸味为宜

手捏一颗新鲜柠檬~捏呀捏呀捏呀...

维C饮品 [ 柠檬达人的福利 ] 鲜榨柠檬汁

很喜欢喝柠檬汁 外面鲜榨的柠檬汁还怕不新鲜 放久了还会氧化变苦 所以自己买了柠檬鲜榨柠檬汁

柠檬 去皮 加入榨汁机 加蜂蜜 冰糖 水 榨汁約2分钟 倒出即可

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