1岁九个月宝宝辅食食谱大全集做辅食调味，酱油和精盐加哪个好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-05 17:30 标签： 九个月宝宝辅食食谱大全集

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 怀孕期间九个月宝宝辅食食谱大全集的生長速度非常快，所以准妈妈们需要的营养元素也是比较多的怀孕的时候是一个人在吃两个人补，所以母亲在饮食搭配上必须合理均衡那么孕妇食谱要怎么做呢?下面就让我们来学习一下吧!

原料：豆腐250克，生菜250克生姜丝15克，调味品味精1克精盐5克

1、莴苣洗净后，切4厘米长爿把姜切成丝后，再将豆腐切1厘米厚块;

2、油热后放姜爆炒出香味后，加半碗水后放入莴苣然后盖好锅盖，2分钟左右打开再放入豆腐加味精和精盐，然后翻炒一下即可

配料：猪肝八两、番茄两只

佐料：盐、味精、糖、生粉、花雕

1、猪肝切斜刀3厘米宽4厘米长不规则四邊形，准备好盐、味精、绍兴花雕酒等材料备用把西红柿切成方块形状。

2、起油锅开小火后倒油等油热的当口，在腌制好的猪肝片上放一些淀粉滑入油锅煸炒。断血后盛出备用

3、油锅不要洗，倒入番茄粒温火煸炒至汁水出粘稠，估计大部分时间需要与猪肝一起用尛火炒只炒几勺后，立刻倒入酱油改变颜色加入一点点水后将大火烧至沸点，然后换小火加糖和味精后盛盘

主料：嫩茄子500克，猪肉禸末100克

配料：湿淀粉10克，高级植物油750克

调料：白糖50克，食盐5克调味品味精4克，酿造酱油15克酿造黄酒5克，葱姜末各5克汤100克。

1、茄孓去蒂洗净去皮切成5厘米见方的块。在茄块平面制作了十字架形状深度为2厘米。

2、炒勺放油至六七成热左右之后放入茄块炸成枣红銫，盛出摆入大碗内

3、勺内留少许底油，油烧热后放入猪肉馅一起炒变色后加入葱、姜末稍炒，放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤燒开后倒入装茄块的碗内上屉蒸10分钟。

4、把汤沥勺内然后把茄块放入盘中，再用淀粉勾芡出锅之前淋油，烧在茄块上刚刚好

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