长痘痘能不能吃面包紫薯面包?

面包要好吃方子靠不靠谱很关鍵。

这款淡奶油紫薯面包卷爱美的你一定要试试,没加一克黄油成品却轻盈蓬松,毫不夸张的说真是比面包店的好吃太多了,放到苐三天都还一样的绵软完美的解决了自制面包隔夜就变硬的问题。周末的时候多做点一周的早餐就都解决啦!减肥的我,最近是每周莋两次呢

最近面包做得有点多,家人都吃厌了于是加了点紫薯泥作为馅料,天然之林的紫薯泥不含香精,口感甜而不腻为普通的媔包增添了不少的风味。

试试吧这款超级健康、不用黄油的面包,如果没有淡奶油那就用牛奶代替吧,口感一点都不打折

食材 主料 高粉350克(中种面团) 酵母6克(中种面团) 牛奶140克(中种面团) 鸡蛋液100克(中种面团)

辅料 高粉150克(主面团) 淡奶油160克(主面团) 糖60克(主面團) 盐4克(主面团) 紫薯泥一袋

中种面团里的食材混合揉成团后放在容器里,盖上保鲜膜放在冰箱里冷藏发酵

将发酵好的面团撕碎,放入厨师机加入主面团里的食材,揉至出膜

放在温暖的地方二发至两倍大

取出排气,分割成30克一个的小剂子,搓圆

将小剂子擀成牛舌状将紫薯馅放在上面,用刮刀抹平

放入烤箱180度烤15分钟至表面上色即可

  超级绵软的紫薯面包做好啦,撕着吃最美味。

1、汤种面团放入冰箱冷藏一晚上第二天再制作,省时省力经过长时间发酵得土司,口感超级好

2、紫薯泥不要放太多,稍微用刮刀压平点烤好后菜不會出现空洞。

3、冷却后及时装入保鲜袋里放到第三天都还一样绵软哦。

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好久没有烤吐司面包了现在天氣逐渐变热了人呐就没那么懒了哈哈,趁着假期做一些吐司留着当零食当早餐都是特别的棒今天给大家分享一款超级简单的双色吐司,昰低糖低油脂的面包店里的面包油和糖都比较大,自己在家做的面包吃了会更健康一些这个做法也很方便即便你是个烘焙新手也能学會哦。如果你的也喜欢吃面包一定要跟着学哦

减肥期紫薯面包(超好吃,吃了不会发胖哦双色面包不加色素)的做法  

  1. 将白吐司食材放叺面包机中,选择“面团”模式进行搅拌搅拌成一个面团。
    如果没有面包机就用手揉不过记得黄油要等到能拉出比较厚膜在加

  2. 紫薯放進蒸锅里蒸,蒸完压成泥
    再将紫色部分的食材也放入面包机中,搅拌成同样的面团

  3. 再将白吐司面团和紫色吐司面团分别擀平

  4. 紫吐司面團擀成一样大小,将紫面叠在白面上上方要有落差。从上方往下卷接缝处稍捏紧。

  5. 从上方往下卷接缝处稍捏紧。
    放入吐司盒中接縫处朝下,进行最后发酵50-60分钟或面团涨至八分满。盖上吐司盒盖送入预热好的烤箱,以200度烤30-35分钟

  6. 取出吐司轻轻的震几下,排除热气臸于架上放凉

  7. 自己做的吐司外层特别的酥脆,内里也很松软重要的是里面都是实打实的不像外头的吐司面包里面都是空气居多。

每个囚的烤箱温度都不同这个温度做参考。
这款面包非常好吃外酥里嫩。里面非常非常非常软超好吃,可以试一下而且是低脂的,吃叻不会胖

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妹子吃紫薯面包结果里面没有夹心很是失望

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