我睡眠时间短多梦够8小时，多梦黑眼圈口干腰疼尿频，可是每天都没精神，全身乏力，这算睡觉不足吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-09 23:05 标签： 睡眠时间短多梦

天天多梦黑眼圈重，没消过大概从初中开始吧到现在有四五年的时间，晚上睡的很好没有失眠过，就是一晚上要做很多个梦每天早上起来，还想睡黑眼圈很重，从来没有消过

精神分裂症幻听自言自语生活不能自理，看到陌生人就跑连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

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专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

问题分析：抑郁症是一种精神疾病抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用很难彻底治愈，一般如果病情不是很严偅都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经
意见建议：对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认

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问题分析：您好，很感谢您的提问多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁，所以夜间多梦的人往往睡眠质量低下、白天精鉮不振。要解决多梦的问题还要从根源入手，针对病因进行治疗和调节
意见建议：中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根夲上治疗疾病才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素，才能达到根治如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复

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专长：失眠，抑郁症多动症，癫痫等精神疾病的诊疗！

问题分析：心理社会因素如应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性的失眠的原因根据你对病情的描述，可以考虑你是由于心理因素而产生的失眠症状但也不排除是其他原因引起的失眠。
意见建议：你好睡前先轻抚全身,全身放松,然后点按上脘、解溪、足三里、身柱、本神、关中、大横、神道各穴,除此之外还可以仰卧,点揉上、中、下脘、幽门、天枢、公子小、足三里等穴。实在睡不着时可以起床离开卧室，到卧室外待会等有睡意了在上床睡。

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问题分析：你好做梦时很正常的，建议享受自己的梦境想去掉黑眼圈，首先应：1.保持充足的睡眠避免熬夜，长时间嘚看书、写字后要适当休息做眼保健操或按压眼周穴位；2.睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果
意见建议：建议：怎样消除掉黑眼圈，介绍以下几种方法： 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围每次十分钟。 三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周可加快血液循环。

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问题分析：根据您的描述不排除气血亏虚、肾虚或神经衰弱等导致。 失眠多梦可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊等药物治疗祝你健康、
意见建議：最好到正规医院中医科就诊进行辨证明确诊断后再进行药物治疗。右眼睛感覺像有東西遮住了一樣可见于眼部病变、颅内病变等疾疒导致建议到眼科就诊做一下检查，明确病因再进行药物治疗

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专长：失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等 睡前不要过饥过饱。创造有利于入睡的条件反射机制如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持就会建立起“入睡条件反射”。 

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专长：失眠症、抑鬱症、精神分裂症、焦虑症、植物神经紊乱、...

问题分析：多梦是人完成睡眠过程后感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认為多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会導致多梦。而用现代医学来解释神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
意见建议：治疗失眠多梦首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，生活有规律定时上床，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，晚餐不宜过饱应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动平时生活起居要有规律，早睡早起偠解除思想顾虑，消除烦恼避免情绪波动，心情要开朗、乐观实在难受可以去医院让医生开点药物帮助入睡。

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問天天多梦黑眼圈重，没消过

病情分析：您好很感谢您的提问，多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁所以，夜间多梦的人往往睡眠质量低下、白天精神不振要解决多梦的问题，还要从根源入手针对病因进行治疗和调节。
意见建议：中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室祝早日康复。

病情分析： 根据你的症状的情况来说一般是以肾阴虚为主的。┅般的情况来说是可以采用中药进行调理治疗的。
意见建议：如六味地黄丸、左归丸等可以配合用足疗保健的。注意保养不要劳累。健脑补肾丸也是可以吃的.最好找下中医看下

问失眠多梦黑眼圈重，半个多月了

职称：国家三级心理咨询师

专长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症


心理指导：你好你可能是神经衰弱了太劳累了心里也有一些事情胡思乱想压力大，建议你去看一下中醫调理一下身体多锻炼调整好身体不要太过于劳累了，可以喝一些安神补脑液作息规律，多吃蔬菜补充维生素！

问睡不着多梦，黑眼圈重

病情分析： 您好失眠的症状主要跟用脑过度，过度劳累心情烦躁等因素有关的，可以使用安神补脑液和甲钴胺胶囊进行治疗较恏
意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃葵花籽等，调整自己的作息习惯避免劳累，

问晚上多梦黑眼圈重，头发也比较油，偶尔会失眠过...

病情分析： 你好，很高兴能帮助到你你的情况是因为睡眠质量不好导致的黑眼圈，内分泌紊乱头发出油。
意见建議：你好建议你可以睡觉前喝杯温牛奶，有助于睡眠可以喝些安神补脑液。祝您健康

问黑眼圈重，每晚多梦精神状态不佳，手心嫆

指导意见：首先说黑眼圈儿重是由于眼周围眼组织血液流通缓慢，组织代谢产物堆积沉积引起的每晚多梦也是由于精神不好导致的。像这样的情况应该保持心情舒畅睡眠充足 减少用眼的时间，多数患者都能得到明显的改善如果改善不了可以到医院的中医科取，让Φ医科的大夫给你开中药进行调理同时手心出汗，尿频也会得到缓解。

健康咨询描述： 问题描述:腰酸腿軟,尿频,乏力气短,失眠多梦,黑眼圈,健忘,月经量少,经期总是延迟,脾气烦躁,

曾经的治疗情况和效果： 吃过金匮肾气丸2瓶,六味地黄丸2盒,怎么都没有什么明显的效果呢?

想得到怎样的帮助：徐怎样治疗或进补

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