炖猪肚汤的做法大全炖什么好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-12 00:40 标签： 炖猪肚汤的做法大全

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　　薏米莲子炖猪肚汤的做法大全汤做法

　　薏米50克左右;莲子100克左右;炖猪肚汤的做法大全1个;黄酒2勺;生姜1个;

　　1薏米和莲子提前用水泡，时间要泡的比较长

　　2炖猪肚汤的做法大全洗净后切成肚条

　　3，切好的肚条放入瓦煲中

　　4姜切成大片放入瓦煲内

　　5，放入清水或矿泉水

　　7大吙烧开后揭盖放入莲子

　　8，接着放入薏米改中小火慢煲

　　9至少2小时以上，炖猪肚汤的做法大全熟烂汤汁浓厚，调入食用盐即可

　　炖猪肚汤的做法大全含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分，具有补虚损健脾胃的功效。蛋白质含量比猪肉高出两倍多且脂肪含量少。

　　鸡肉性温味甘具有补中益气，补虚健胃活血舒筋，调经止崩补精填髓等功效。对病后或产后虚弱腰膝酸痛，气血亏虛等有极好的疗效

　　鸡半个(用整个更好，一个吃不完我就只用了半个鸡)炖猪肚汤的做法大全半个沙参、党参、薏仁、山药、枸杞、蓮子、花生米各10克。盐1小勺

　　1、将鸡肉洗净炖猪肚汤的做法大全切成小条。炖猪肚汤的做法大全是我以前买回来洗好放冰箱的吃的時候很方便。买回来的炖猪肚汤的做法大全用面粉洗洗得很干净。

　　2、将鸡、炖猪肚汤的做法大全及所有材料一起放入电高压锅，加适量水按煲汤档，半个小时就好了如果有砂锅，用砂锅炖汤更好

　　原料：炖猪肚汤的做法大全 1个 山药150g

　　2 炖猪肚汤的做法大全鼡淀粉、油里外各清洗两遍，然后放开水里焯至变色

　　3 把焯好的炖猪肚汤的做法大全洗净切成丝备用

　　4 山药去皮切成滚刀块，放水裏泡下

　　5 把炖猪肚汤的做法大全和山药块一起放入高压锅里放放姜片，注入清水至淹没大火压12分钟

　　6 出锅时加盐和鸡精调味即可

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