一只脚突然抽筋了怎么办麻麻的经常抽筋什么原因

指导意见:应该就是与气候变冷忣缺钙有关系做好手脚四肢的防寒保暖,经常做做运动可以促进血液循环,改善症状同时服用补钙制剂补充钙元素,同时补充维生素d可以促进钙剂的吸收。还要多吃一些高钙食物比如排骨汤,牛奶等

  最近晚上睡觉腿经常抽筋早上醒了手脚也有点发麻,请问各位宝妈们你们有类似情况的吗该怎么办呢?

最近晚上睡觉腿经常抽筋早上醒了手脚也有点发麻,请问各位宝妈们你们有类似情况的吗该怎么办呢?

我晚上睡觉前吃上两片钙片好多了、不过醒来后腿还是有点发酸

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我有天晚上抽了两次晚上出虚汗。第二天赶紧补钙这就好了。这个阶段就是爱缺钙

两种情况,一是缺钙可以吃钙片或喝点牛奶补补,二是晚上没盖好着凉也会着凉注意保暖。

病情分析:根据症状患者应该是末梢神经炎为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚气血亏虚则营养滋润功能失调,神经肌肉失去营养因此手脚麻木,疼痛抽搐建议给以针灸推拿以活血化瘀通络,并给以营养神经药物如甲钴胺片维生素b治疗,并避风寒

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