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可以油腻的食物吃多了，做一锅清爽鲜美的蘑菇

真心不错营养丰富又少油腻，关键是味道太赞了喜欢的亲们赶紧做起来哟……

步驟1蘑菇海虾汤的做法大全

步骤2蘑菇海虾汤的做法图解

步骤3蘑菇海虾汤的家常做法

把洗净的海虾放入盘中，倒入料酒腌制一会

步骤4蘑菇海虾湯的简单做法

蘑菇去根洗净后用刀切成块韭菜切段，葱姜切碎备用

步骤5蘑菇海虾汤怎么吃

锅烧热后先放入一半的姜丝，再放入腌制的海虾

步骤6蘑菇海虾汤怎么做

小火慢慢煎至红色海虾煎出红油后盛出备用

步骤7蘑菇海虾汤怎么炒

用煎虾的油先爆香葱姜丝后，放入蘑菇

步驟8蘑菇海虾汤怎么煮

大火快速翻炒至蘑菇变软加入花椒粉调味

步骤9蘑菇海虾汤怎么炖

再根据个人口味，加入适量的盐调味

步骤10蘑菇海虾湯怎么煸

步骤11蘑菇海虾汤怎样煸

大火继续翻炒至蘑菇变色断生

步骤12蘑菇海虾汤怎样做

锅中倒入适量的清水煮沸后

步骤13蘑菇海虾汤怎样炒

步驟14蘑菇海虾汤怎样煮

继续小火炖煮5分钟左右看见锅中汤汁浓稠时，加入鸡精调味

步骤15蘑菇海虾汤怎样炖

步骤16蘑菇海虾汤的制作

看见韭菜段断生变色时即可关火

海虾一定要提前煎至一下，汤的味道才浓郁鲜美哟……

里的硝酸盐含量就会明显升高如果超过了12小时，危险就哽高了硝酸盐是什么？被摄入到胃内后会转化成亚硝酸盐，进一步与蛋白质结合就形成了亚硝胺，这是一种强致癌物是诱发胃癌，食管癌的元凶

第二，隔夜的海鲜螃蟹，鱼类虾类，贝壳龙虾等，煮熟了吃不完放在冰箱里第二天还能再吃吗，隔夜之后的海鮮不仅硝酸盐含量升高，还会产生蛋白降解物它们对肝肾功能的影响非常大，另外放置时间久了，还容易滋生细菌

第三，隔夜的銀耳和蘑菇熬了银耳莲子汤或者蘑菇汤，吃不完放在冰箱里第二天还能继续吃吗，肯定不能同样的道理，不仅硝酸盐含量升高细菌也会超标。

隔夜菜二次加热会产生亚硝酸盐吗

有人说隔夜菜在加热的过程中，硝酸盐会变成亚硝酸盐导致亚硝酸盐含量超标。这种說法看似合理其实短时间的加热，并不会增加亚硝酸盐的含量

隔热菜吃之前，一定要加热可以杀灭细菌，防止出现急性胃肠炎食粅中毒。而加热并不会增加亚硝酸盐的含量但是，隔夜菜一定要将里面的汤倒掉这样保存才不容易滋生细菌。

可以的话是最好不要喝叻因为这个很有可能已经变质了，避免导致腹泻现象产生对身体特别的不好

蘑菇汤一般情况下是不能隔夜喝的，而且他隔夜喝的话營养价值也是不高的，里面有可能会产生毒素喝了以后对身体是不好的

我不汤可以隔夜喝吗？我觉得最好是不能过夜客蘑菇汤过夜喝也會变质而且有。不少的东西在里面最好是不要隔夜。