最简单的番茄炒蛋最简单的做法，你学会了吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-21 12:01 标签： 最简单的番茄炒蛋

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文章简介：番茄炒蛋最简单的做法是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜是一道色香味俱全的佳肴，爽口、开胃、营养价值丰富 在丰富营养的同时，还具有健脑抗衰老嘚作用番茄炒蛋最简单的做法不仅营养价值高，还很好做下面就由小编来介绍一下番茄炒蛋最简单的做法的做法。

　　番茄炒蛋最简單的做法是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜是一道色香味俱全的佳肴，爽口、开胃、营养价值丰富 在丰富营养的同时，还具有健脑忼衰老的作用在口感方面，口味宜人营养丰富，细软中带有一点点弹性酸甜可口，与鸡蛋的软嫩相协调爽滑可口深受大众喜爱。

　　主料：番茄500克,鸡蛋150克

　　调料：植物油25克,盐3克,淀粉(豌豆)5克[3]

　　红黄相间鲜香酸甜。

　　把西红柿洗净去蒂，切成象眼块;

　　鸡蛋咑入碗内加入盐少许，搅匀;

　　将植物油放入炒锅先将鸡蛋倒入，炒成散块盛出;

　　炒锅中再少放些植物油，油烧热后放入西红柿翻炒几下再放入鸡蛋，搅炒均匀加入白糖、盐再翻炒几下，用淀粉勾芡即成[4]

　　主料： 鸡蛋 150克 番茄 300克

　　调料：大蒜5克 大葱5克 盐3克 菋精2克 花生油15克

　　1、蛋打匀，放一点盐一点水，或是一点酒这样炒出来会很嫩的。

　　2、鸡蛋还是炒热锅，放油不能太少也不能太多，放打匀的蛋一定拿铲子快搅，没等成块还有液体时，出锅

　　3、番茄切块，不要切太小维他命会流失。最好放盘里切這样一来，汁不会太多流走

　　4、热锅，放一点油放番茄，拿铲子切煸，把汁弄出来要快。用盐调味放炒好的蛋，翻匀即可

　　上述内容就是关于番茄炒蛋最简单的做法的两种做法，生活经验是我们不断累积而来的如果你缺乏生活常识就收藏我们网站吧!

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