怀孕32+6天夜里睡不着,睡眠质量鈈好爱做梦,是怎么回事呢
睡眠质量差咋办、多梦的情况,可能是神经衰弱引起的是需要去医院中医科把脉辨证施治治疗的。
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孕期是会睡眠变差的哦你自己要调节一下才行啊,平时白天不要太累了早一点上床睡觉做准备,睡前喝一杯温的牛奶看是不是会有所缓解。
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