哺乳期可以喝甜酒鸡蛋的做法汤吗，对宝宝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-23 09:53 标签： 甜酒鸡蛋汤

甜酒是一种民间美食传闻中，喰用甜酒对产妇很好可以帮助宝妈下奶，但是甜酒也是酒含有酒精，而酒精是宝妈的禁食食物到底，哺乳期可以吃甜酒吗?

甜酒又稱米酒，含有多种、糖、氨基酸等营养成分对产妇血淤、、烦躁、体质虚衰、元气降损、不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。产妇在哺乳期食用甜酒可以帮助的排出而且还能帮助产妇发奶。

但甜酒里面也是有酒精成份的会通过过给宝宝喝到的，因此哺乳期宝妈喝甜酒一天一小勺就够了，最好是放在蛋里煮甜酒再煮开里面的酒精就会挥发的差不多，不要直接吃

材料：鸡蛋1个，甜酒250克え宵8个，白糖少许

(1)锅里放水烧热后，放入元宵煮至浮起同时把甜酒倒入小锅中中火加热，可以加少量清水

(2)煮好的元宵捞出放入甜酒Φ再煮1分钟。

(3)鸡蛋打散慢慢淋入锅中，用勺子顺便稍搅拌加少许糖即可。

材料：甜酒鸡蛋，白糖。

(1)锅里加水放入糯米甜酒煮开。

(2)加入白糖(也可以加红糖)打入蛋花，煮开即可

材料：生花生仁100克，水300毫升牛奶300毫升，白糖1汤匙

(1)生花生仁洗过之后，放入清水中浸泡一晚

(2)将花生仁放入搅拌机中，倒入300毫升水充分搅打均匀，然后将花生汁过滤出来

(3)将过滤后的花生汁倒入小锅中备用，花生渣倒回攪拌机加入牛奶，再次充分搅打均匀

(4)再将搅打好的牛奶花生糊过滤一次，然后倒入第一次过滤的花生汁的小锅中

(5)将花生牛奶煮沸，加糖搅拌均匀即可。

小贴士：可以有效的哦

材料：西芹200克，腰果50克大蒜20克，红甜椒20克1/2茶匙，白2茶匙香油适量。

(1)将红甜椒洗干净切成小碎状，大蒜去皮切成蒜末

(2)西芹取茎部洗干净之后，切成小段再切成细丝备用。

(3)将西芹丝放入盛满凉开水的容器中泡到西芹絲打卷之后，捞出沥干

(4)平底锅烧热，放入腰果用小火煎到微黄，盛出拍碎后继续煎到金黄色备用。将盐、白醋、香油、蒜末和红甜椒碎放入小碗中搅拌成调料汁。

(5)将西芹丝摆盘淋上步骤4的调料汁，最后撒上腰果碎即可

小贴士：具有滋润肠胃、促进消化、利尿除濕，安神降压、养血乌发等等功效哦不过腰果热量较高，食用要注意控制量

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  哺乳期可以吃糯米甜酒煮鸡蛋吗母乳喂养，会对宝宝有影响吗

哺乳期可以吃糯米甜酒煮鸡蛋吗？母乳喂养会对宝宝有影响吗？

可以啊！吃那个下奶的我那时吃了鈈少，甜酒煮开就没什么酒精了对宝宝没什么影响的。

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