品势侧踢太极五章有几个侧踢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-31 11:53 标签： 品势侧踢

内容提示：跆拳道品势侧踢太极┅到八章图解

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内容提示：太极1-8章 文字图解

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1．礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼


2．品势侧踢：太极三章必考，太极一嶂或二章中抽考一章


3．基本功：半马步双手刀中格挡


4．腿法：侧踢、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢    

你好 , 考绿带需要以下内容

1．礼仪、禮节：背身整理道服、立正、行礼

2．品势侧踢：太极三章必考太极一章或二章中抽考一章

3．基本功：半马步双手刀中格挡

4．腿法：侧踢、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢

我是教练 绿带 主要要会太极4章的 旋风踢 双飞 就差不多了 其他的都简单~！！！

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高抬腿15 / 俯卧撑（女8男15）/ 仰卧起（女8男15）/ 抱膝跳（女8男15）

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