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缺钙的症状 婴幼儿童：多汗、易惊、倦怠、睡眠不安、夜惊、夜啼体弱、常感冒、食欲不好，个子不高手足抽搐、便秘、烦躁不安，前额突出、鸡胸、下肢畸型、O型或X型腿、佝偻病、小儿麻痹、骨骼发育不良、牙齿不整齐、生长发育缓慢等 青少年：骨骼苼长不良、发育迟缓、牙齿发育畸型、患荨麻疹、近视眼，注意力不集中记忆力较差、易疲惫、学习成绩不佳。 中老年：骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙齿易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便、头晕失眠、肩周炎、关节炎、神经痛、动脉粥样硬化、高血压、心脏病、结石症、糖尿病、易疲劳、困倦、早衰、性功能低下、老年痴呆、便秘、大肠癌、渗出性水肿、皮肢骚痒、皮肤老化囷头皮屑多 孕妇：低血钙、掉牙、腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、产后关节痛、腰酸背痛、倦怠乏力、高血压、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等 缺锌的症状主要有： （1）厌食。缺锌时味蕾功能减退味觉功能降低，食欲不振进食减少，消化能力也减弱； （2）生长发育落后缺锌妨碍蛋白质合成并造成进食减少，影响小儿生长发育严重者可有侏儒症。缺锌严重的小儿智能发育可能受到影响甚至有精神障碍； （3）青春期性发育迟缓。具体表现是男性生殖器睾丸与阴茎过小，性功能低下；女性乳房发育与月经来潮晚；男女陰毛出现晚等； （4）异食癖缺锌小儿可有喜吃泥土、墙皮、纸张、煤渣或其它异物等现象，成年人缺锌也有喜吃土的报道； （5）易感染缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病包括腹泻； （6）皮肤黏膜症状。缺锌严重时全身皮肤可有各种皮疹，大疱性皮炎复发性口腔溃疡，下肢溃疡长期不愈及轻重不等的的秃发等； （7）胎儿生长发育落后多发畸形。严重缺锌孕妇可导致胎儿生长发育落后及各種畸形包括神经管畸形等。产妇因子宫收缩乏力而产程延长、出血过多；