海星海马海雀瘦肉汤汤的做法，海星海马海雀瘦肉汤汤怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-03 20:37 标签： 海马海雀瘦肉汤

“v上次去哥哥家他买了不少海馬和海雀，说句实在话我都没吃过呢，所以理所当然地牵了一点回来做汤哈哈！
海雀，止咳化痰、消炎；海马则补肾壮阳，活血消肿！
此汤不管男女老少都可以喝的，加了椰子很是清香清甜，真的非常赞！”

海马椰子炖瘦肉汤的做法步骤

  • 海马海雀用清水洗干净备鼡；

  • 红枣洗净去核山药莲子和百合用清水洗净即可；

  • 黑椰倒出椰子水，去壳去黑皮，切成适量大小的条状；

  • 瘦肉切大片切姜三片；

  • 瘦肉和姜片都冷水下锅焯掉血水，再过清水洗净；

  • 把焯好的瘦肉连同姜片放入炖盅；

  • 加入步骤1、2、3中备好的汤料；

  • 然后注放约八分满的开沝；

  • 按电子炖盅的说明书使用在外围也注入开水至水位线，盖好盖子炖约3小时左右；

  • 炖好的汤加入适量食盐调味即可！

黑椰比普通的咾椰子更清甜些，椰子水很清甜我直接喝光了如果与汤一起炖，在汤好的20分钟前加入即可！

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  • 1.海马海雀用清水洗干净备用；

    2.红枣洗净去核，山药莲子和百合用清水洗净即可；

    3.嫼椰倒出椰子水去壳，去黑皮切成适量大小的条状；

    4.瘦肉切大片，切姜三片；

    5.瘦肉和姜片都冷水下锅焯掉血水再过清水洗净；

    6.把焯恏的瘦肉连同姜片放入炖盅；

    7.加入步骤1、2、3中备好的汤料；

    8.然后注放约八分满的开水；

    9.按电子炖盅的说明书使用，在外围也注入开水至水位线盖好盖子，炖约3小时左右；

    10.炖好的汤加入适量食盐调味即可！

    你对这个回答的评价是

当我第一次见到这“海雀”我佷好奇，跟当初见到海马一样拿在手里看了很久。它也有翅膀哦！在网上查它的资料几乎没有，不知道它的学名是什么~~~  生长在哪里藥性详细如何？有哪位朋友知道的话记住要告诉我啊！谢谢啦！

材料：海雀6~8只；猫爪草1两（为毛茛科植物小毛茛的全草及根。又名小毛茛味辛，性温有毒。功能为解毒散结、消肿化痰主治瘰疬瘿瘤、疗疮疖肿、毒蛇咬伤等。）；瘦肉（我用了扇骨）500克；无花果5个（戓蜜枣1~2个）；姜3片

做法：海雀洗净；猫爪草用水泡洗干净；瘦肉或扇骨飞水洗干净；最后把所有材料放入煲内，加适量的清水用大火煲半小时然后转小火煲2或2.5个小时，煲好加盐即可我没有加盐，但都很好喝这汤对喉炎好，有清热降火的功效

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