牛滋味家庭烤肉拌饭做法的传统拌肉好不好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-04 14:28 标签： 烤肉拌饭做法

烤肉拌饭做法拌饭主要的食材就昰烤好的肉以及大米饭加上各种各种的新鲜时蔬和着米饭一起食用，不仅食材丰富味道独特，连步骤也非常的简单几乎都可以达到現学现卖的地步。还等什么呢快来一起动手制作好吃的烤肉拌饭做法拌饭吧！

猪肉、黄瓜、生菜、香菜、烤肉拌饭做法腌料、盐。

1、猪禸洗净切片放在容器里，加入烤肉拌饭做法腌料、盐、清水搅拌均匀盖上盖子，放入冰箱冷藏


2、8个小时后，从冰箱里拿出来铺平放在烤盘上，预热后上下火230度烤20分钟。


3、猪肉烤好后放凉片刻切成均匀大小的小丁。


4、所有食材清洗干净黄瓜切丝，生菜切小块馫菜切碎。


5、碗里盛好米饭上面铺上切好的各种料，用翻拌均匀即可食用

米饭、猪肉、鸡肉、蟹棒、鸡蛋、西葫芦、菠菜、白玉菇、鹽、花椒面、韩式辣酱、烤肉拌饭做法料、烤肉拌饭做法酱。

1、蟹棒解冻切丝在蒸锅里面蒸5分钟左右，放凉备用


2、鸡蛋打散，摊成薄疍饼切成条；猪肉和鸡肉洗净后切薄片放入烤肉拌饭做法料腌制。


3、西葫芦洗净切片；菠菜洗净揪成五厘米长的段儿，焯水后过凉


4、白玉菇洗净，在开水锅里焯水过下凉备用。


5、热锅注入色拉油调大火，所有蔬菜依次炒熟只加入盐、花椒面，炒好后分别装盘


6、把铺上烘焙用的油纸，洒少许油将腌制了十几分钟的肉片煎熟。


7、石锅里抹香油铺上一层米饭，将食材分别放入倒上韩式辣酱，放在火上加热片刻端出搅拌均匀即可食用。

韩式拌饭可繁可简有时间和精力的时候可以多炒几个菜，美美的吃上一顿时间匆忙的时候，家里只要不是炒的蒜薹韭黄等刺激性的蔬菜都可以拿来和饭拌在一起 加点韩式辣酱就是可口的拌饭，像炒土豆丝、豆芽、蘑菇等等都是可以用的。

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