排便困难怎么办肚子胀和排气困难，有哪些效果会比较好的药

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-04 17:14 标签： 排便困难怎么办肚子胀

　　胃部胀气的话是最让人头疼的，而药物能够帮你快速的缓解这个问题呢，那么哪些药物见效最快呢？下面让小编来为你解答吧！胀气的话这样选择药物才能缓解你的症状哦！

　　胃打嗝胀气吃什么药好?

　　对于胃打嗝胀气吃什么药好这个问题，相信是很多人都非常想知道的。尤其是目前市面上关于治疗胃部疾病的药物有很多，因此寻常老百姓在面对如此五花八门的药物的时候真的是不知道如何下手才好。那胃打嗝胀气吃什么药好?对于胃打嗝胀气的问题，建议选择一些能够促进胃蠕动，加快胃部气体排空的药物，例如吗叮啉片或者开胸顺气丸等，这些药物治疗胃打嗝胀气的效果是非常不错的。

　　胃胀气打嗝吃什么食物能缓解？

　　生山楂、炒麦芽各15克，水煎2次， 1日分2次饮服，连饮数日。食积不化、胀气持续者服用，能较快消除症状。

　　这个歌食谱可以帮助我们缓解胃中胀气的情况，对于没有食欲的人也是有帮助的，要使用鸡皮三十克，生酒曲十五克。

　　3、柠檬促进肠蠕动

　　维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。

　　4、白菜促进胃肠蠕动

　　大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。

　　5、苹果刺激肠蠕动

　　苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作。

　　6、西红柿助消化脂肪

　　在西红柿中会含有一种比较特殊的番茄素成分，而番茄素有利于帮助我们肠胃的消化还有利尿的功能哦。

　　黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。

　　香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。

　　饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。

　　1.尽量避免消化不良的食物：生活中有很多食物可能是消化系统无法吸收的，例如碳水化合物、豆类等，都是很难被消化吸收的，建议有胃打嗝胀气的患者能够尽量避免这类型的食物，以免导致自身胃胀气打嗝问题加重。

　　2.注意做好相关的饮食搭配：食物搭配既需要考虑营养丰富均衡的问题，还需要考虑是否能够被消化吸收，我们知道蛋白质和淀粉搭配后可能会带来消化不良的问题，另外蔬菜和水果搭配也并不是最佳的选择，因此本身患有胃打嗝胀气问题的患者一定要注意了。

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