艾灸养生是很多人都会自行在镓进行的保健项目。现在又出了一种艾艾贴一次要做几个也挺好用的，下面我就来介绍一下我的使用方法希望能帮到大家。
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拿出一个艾艾贴一次要做几个撕下底部胶纸。
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轻轻贴在需要艾灸的穴位旁我这里贴在合谷穴。
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静心等待十几分钟左右带艾柱条燃烧完毕即可摘下艾艾贴一次要做几个。
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艾灸完以后有一些黄色的水珠这就是体内的湿气。
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饭前后1小时不宜施灸。激烈运动后不能施灸
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极度疲劳、过度饥饿、太渴、醉酒、妇女月经期，不宜施灸
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施灸期间不吃或少吃寒凉食物：如西瓜、香蕉、螃蟹、冷饮、凉茶等。
经验内容仅供參考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
