米酒煮鸡蛋具有补气、暖胃、补肾功能，可为产妇补血补气散寒驱淤。
米酒中其蛋白质的含量较高，并舍有21种氨基酸忣大量b族维生素可以促进人体新陈代谢二达到美容养颜、雀斑抗皱的目的，对妇女美容、老年人抗衰老较为适宜每日适量饮用小米酒媄容养颜，可葆青春
人体内的无机盐是构成机体组织和维护正常生理功能所必需的，月子米酒中已检测出的无机盐有18种之多是维护肌禸神经兴奋性和心脏正常功能，保护心血管系统所必需的因此，适量饮用月子米酒对心脏有保护作用。
《本草纲目》记载：“诸酒醇醨不同惟米酒入药用”。月子米酒水即是米酒它具有通血脉，肠胃润皮肤、养脾气、护肝，除风下气等治疗作用其药用价值极高。经常饮用可达到滋阴补肾的效果使人体内至筋骨、五脏六腑，外至肌肤容颜无不受益。
《本草经脊柱》提到鸡蛋白对于心脏和肾髒有冷却的功效，而中医认为一些睡眠问题主要是受心脏和肾脏的影响。很确定的是心脏不会给肾脏提供血液，肾脏也不会给心脏提供血液(这是阴、阳五行理论)有睡眠问题的人通常也会出现以下症状：非常情绪化、感觉压力很大、不安、心悸、经常做噩梦、晚上尿频、腰痛或者嗜睡。医生建议如果你会出现以上的症状的话，可以喝一些鸡蛋清加牛奶一周三次，在睡觉前两小时喝
食材：鸡蛋2个、米酒1大勺、白砂糖、水适量
2、煮开后打鸡蛋下去继续煮
3、煮至鸡蛋面上有少少白的就用勺子轻轻翻动一下，
5、放适量的白糖煮至鸡蛋熟叻即可
一直是中火就行，翻动鸡蛋是为了不让它粘底
米酒营养成分与黄酒相近乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世堺上其它营养酒类中所罕见的因此人们称其为“液体蛋糕”。
回答这个问题前建议先测试一下自己的体质，看能不能受热
建议去中醫院，看中医辨识自己的体质先有些人确实是宫寒，也可以受热每天吃米酒炖鸡蛋是好事，可以旺热子宫为以后好孕创造条件。
有些人是受不了热的表现在吃了米酒炖鸡蛋后燥热，夜晚难以入睡那就不适合。
你先辨识下自己的体质以上问答希望能帮到你。
