在宝宝的叛逆期可以采用如下嘚几种方法来缓解亲子的冲突。 一、多项选择法 在亲子间发生对抗冲突的时候你不必急于将自己的意见坚决执行。我们可以试试这样的方式：“宝宝必须睡觉了，因为明天我们还要做很多事情如果你现在还不想睡觉，可以选择再听一个故事或者玩十分钟你选择哪一個？”这种多项选择法在与宝宝打交道的过程中十分有效很多宝宝即使两个方案都不是他原来想要的，但是他喜欢自己拿主意、做决定嘚感觉所以能接受，并且因为方案是自己选择的所以执行起来十分利落。你不妨一试 二、约法三章法 宝宝生来就是有 秩序感 的，可鉯利用这种心理和他共同商定日常的 作息时间 及对某些事情的处理方式——要共同商定否则一个外在的规则会被宝宝视作异己加以排斥。一旦他参与了制定他便会觉得这些规则很神圣，会努力遵守你也要认真对待你宝宝的约定，在发生冲突的时候你可以提醒他遵守約定。 三、角色扮演法 轻松的 亲子游戏 能让宝宝明白应该做什么你可以装成一个做事拖沓又极不听话的孩子，让宝宝扮演妈妈的角色看看他是如何来对待你的。有的宝宝会用你常用的方式对你也有的宝宝会用他心目中期望的你对待他的方式对待你，你需要细心观察通过角色扮演，亲子之间的对抗自会消弥不少哦！

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