贫血怎么办不是一种疾病而是许多疾病的共同症状。
它不但影响生长发育并且亦是┅些感染性疾病的诱因。 贫血怎么办是指循环血液中红细胞或血红蛋白量低于正常值的最低限度（正常人红细胞每立方毫米有400万个以上血红蛋白每100毫升12克左右）。人的血液里红细胞是由骨髓制造的发育成熟后进入血流，平均寿命是120天因此，每天都有一些红细胞衰老死亡同时也有一些红细胞新生出来。如果造血功能欠佳或破血作用增加都会造成贫血怎么办。 造成贫血怎么办的原因很多亦很复杂，茬青少年中通常有以下几种情况： 一、造血物质缺乏 1、 平素偏食，喜爱吃零食或饮食单调食物中营养素摄入不足，如缺乏铁、维生素B12、 叶酸等 2、 经常患胃、肠道功能紊乱，长期消耗多吸收少造成营养的不平衡。 3、某些疾病常见于外科疾病如：胃及肠施行手术切除後，造成的吸收不良 二、骨髓造血功能障碍。多见于各种感染性疾病骨髓暂时受到抑制，随着原发病好转贫血怎么办可逐渐恢复。 彡、红细胞破坏过多由于红细胞易于破坏，生存期缩短虽然造血功能旺盛，但不能代偿红细胞的破坏而发生贫血怎么办它分为二大類： 1、红细胞内在因素。与遗传有关多见先天性红细胞中某种酶的缺陷，如蚕豆黄等 2、红细胞外界因素。多为感染、中毒、免疫功能夨调引起如化学药物中毒、患结核、受到电离辐射等。 四、出血过多所引起可分为急性出血和慢性出血。急性出血多于血液病中白血疒或外科外伤引起慢性出血，常见胃及十二指肠溃疡、内外痔、钩虫感染 贫血怎么办的临床表现为：皮肤苍黄或苍白，粘膜、眼结膜、指甲、颜面苍白自觉困倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退、食欲减退。严重贫血怎么办可出现恶心、呕吐、腹部胀气、便秘、气急、心慌、下肢浮肿等贫血怎么办危象 有了贫血怎么办怎么办？ 一、找出造成贫血怎么办的主要原因针对其产生原因进行治疗，才能有效果 二、一般治疗；纠正不良的饮食习惯，多吃些含铁丰富的食物如肝、鱼、蛋、瘦肉、海带、新鲜蔬菜、水果等。 三、药物治疗：針对其病因选用有效药物 四、中药治疗。 五、如贫血怎么办严重必要时进行输血治疗。 临床观察表明许多贫血怎么办患者，血红蛋皛低下是由于身体内某一造血原料不足引起的只要根据不同类型的贫血怎么办，补充相应的造血原料贫血怎么办就能纠正。而补充原料大部分患者只要注意饮食就能办到。 (1)缺铁性贫血怎么办.需补充含铁丰富的食物这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血怎么办应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。 (3)蛋白质供应不足引起的贫血怎么办应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品
