演这个感觉很心里憋屈咋办办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-18 12:14 标签： 心里憋屈咋办

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你好，建议到医院检查下确诊病情在专业医生的指导下进行治疗

遇上不讲道理的室友，不想跟她吵架，但忍了又觉得心里憋屈怎么办

不太喜欢一个室友，老是骂骂咧咧的，不知道该说她是自信还是什么的，总是坚信自己是对的，别人与她有些不同意见她就开始骂骂咧咧的，说别人怎么怎么样。而且在寝室里，想让我们帮忙总是用命令的口气，上来就是“哎，XXX，待会帮我……”，虽然大多不是什么大事，一两次也就算了，但她每天都会这么说，我也会觉得烦，有时不想帮了，说她两句，她就开始大嗓门说些理由，类似于“又不是我自己不想做，只是我有其他事情，你顺手帮我做下怎么了”，其实说到底就是因为懒，我吵架吵不过她，因为我也不太常说脏话，感觉吵起来就没她有气势，而且我也知道，不管对错，她都不会让自己吃亏，找不到理由了就“呵呵”，感觉我不帮她是理所当然地对不起她了，弄的人心里超级不爽，所以我不跟她吵架，但每次她用命令的语气让我们帮她，忍了，我总感觉自己心里憋着一股气，特别难受，而且，毕竟要做四年室友，现在还有三年，总是要面对她，跟她相处，所以好烦

  • 面对这种室友不喜欢其实是很正常的，没有人会喜欢被别人剥削，没有人会喜欢总是被命令，但你的问题在于你不太会很好的拒绝。
    命令与服从，很多时候都是心理能量的较量，心理能量弱的那一方往往就会出现妥协。所以，你可以试着借着这个机会，来锻炼自己说不的行为，还能增加自己的心理能量。
    跟这种室友，你不需要直接的拒绝，比如说“我不想帮你”之类的，可以从找些理由开始，甚至有时候可以学学她的语气。我以她让你帮她带饭为例。
    “哎，不好意思，我待会吃完了要去超市买点东西/去图书馆，今天不太方便帮你带。”
    “你就不能给我带回来了再去吗？反正下午去也没事的。”
    “不好意思，我真的很想给你带的，只是有别的事情。”
    用这种方式的话，比较容易拒绝成功。
    如果你不需要去买东西或去图书馆，也可以正常回来，就说忘记带钱了，忘记带图书证了，有点不舒服了之类的。
    如果你的同学真的是那样的人的话，应该整个寝室，或者大部分的室友都是站在你这边的，最多只会偷笑一下，不会说你坏话的。
    长久以后，她自己就会明白自己的行为不是很好，这样她就可以反省自己，从而帮助她能更好的成长和改变。
    最后，这个需要慢慢来，先试着跟其他室友把关系搞好，就像考试做题一样，先把容易的做了，难的再慢慢做。交朋友也一样，先跟其他容易的同学成为朋友，最后再去搞定她。
    加油！祝你大学生活愉快！

  • 和她真心的做朋友，这样她就可以慢慢理解你们的处境了，还可以像系主任报告，实话实说，或者要求调宿舍，理由就是：“ 她比我们早起 但是动作都好大 而且遇到不爽就直接摔门踢凳子 而且玩电脑经常声音共放 还看动作片 无语死了 很多事情试图和她好好谈过 但是她的性格是那种遇到不喜欢的事情就直接不理你要不就我行我素的那种人 完全就是如果你和她来硬的她能够比你更硬 如果你和她来软的她看心情考虑听不听 “今年我才大一啊 以后的日子不知道要怎么过才好了”相信你们系主任会理解的 最好想说的是“可恨之人，必有可怜之处”尝试了解对方，和她做朋友。

软弱是人性的「痼疾」。因为软弱，我们太容易向世界与黑暗妥协，有太多机会再遇到压力时产生犹豫....软弱换来的是更大的屈辱，更快的灭亡，因此，我们要善良，不能懦弱，当面对黑暗势力时，不要视而不见，同流合汙，要伸张正义，光明磊落，当面对外来欺辱时，尤其是女性，不要逆来顺受，轻易放弃，要善于周旋，机制应对，当面对不公正之事时，不要哀声叹气，忍气吞声，要主持正义，当然不让，总之，不要想着去博取敌人的同情心，面对压力，面对不公正的遭遇，一味的卑微软弱换不回任何起色，奋起抗争才是必然的选择。

我们今人要保持头脑清醒，「任凭风浪起，稳坐钓渔船」，每个人都要做到心中有数，不糊涂，该说「不」时就说「不」因为，要让自己强大起来，就不能懦弱。

以些人因为在成长过程中，受到外界影响，可能因为顺从，和依赖和回避的方式中获得某些「益处」，例如，减轻刑责，获得他人喜爱，得到特別的照顾等，而把这种行为固定下来，这种情况下，人往往成熟得较晚，做事显得比同年龄幼稚，责任心也比较差，人性中软弱的一面就会占上风。

这时，我们该如何改变呢？一是正确评价自己，看待自己的优点和缺点，坚信自己不比別人差，在任何事情面钱都要理直气壮，胸有成竹，正确地表现自己，多做一些力所能及，把握较大的事情，因为，任何成功都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表现自己，三是不断充实，提高自己，明确知道自己存在的不足，以最大的决心和玩强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实提高自己，四是注重培育自己遇事沉稳决断的处事态度，当你做到这几点，相信懦弱与自卑会逐步远离你，取而代之的是一个坚强勇敢的你。

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